10 điều tôi không mong đợi khi bỏ điều dưỡng ở Thổ Nhĩ Kỳ lạnh giá

Juan García Aunión / iStock

Sau nhiều tháng thử mọi chiến thuật, tôi có thể tìm thấy cai sữa đứa con mới biết đi của tôi từ việc bú sữa mẹ, tôi đã quyết định lựa chọn cuối cùng của mình: gà tây lạnh. Không phải là một người mẹ đã từng cố gắng để con tôi khóc, hay bất kỳ hình thức kìm hãm nào khác, ý tưởng về việc đi gà tây lạnh khiến tôi rất lo lắng.

Lúc đầu, khi tôi nhận ra rằng đây sẽ là lời cầu xin cuối cùng của tôi để lấy lại cơ thể của mình và huấn luyện con tôi tự xoa dịu bản thân thay vì sử dụng điều dưỡng như một công cụ thoải mái, tôi chắc chắn rằng sẽ chỉ khó trong vài ngày đầu . Tôi không biết cuối cùng nó sẽ khó đến mức nào. Trên thực tế, nếu tôi phải làm lại điều đó, tôi đã ước rằng ai đó có thể cảnh báo tôi về 10 điều đáng ngạc nhiên này có thể sẽ xảy ra khi ngừng cho con bú gà tây lạnh.

1. Tôi bị rò rỉ ở mọi nơi

Trong tuần đầu tiên, tôi ngâm mình trong nhiều chiếc áo sơ mi đến nỗi tôi đã hồi tưởng lại khi tôi vừa mới sinh và sữa về. Bạn còn nhớ những ngày đó không? Khi núm vú của bạn còn nguyên và sữa chảy ra?

2. Tôi Ăn Mọi Thứ

Nội tiết tố của tôi sụt giảm và cùng với đó là một sự thôi thúc không thể chối cãi để ăn theo cách của tôi trong tủ đựng thức ăn mỗi đêm. Nó giống như một phần ăn uống theo cảm xúc và hai phần ăn uống nội tiết tố. Dù nó là gì cũng không thành vấn đề; Tôi đang đập vụn bánh pizza lát hoặc nướng bánh mì tròn lúc 9 giờ tối. mỗi đêm khi bắt đầu cai sữa gà tây lạnh.

3. Tôi Khóc Mọi Lúc

Quảng cáo trên TV, PBS Kids, mùi tóc của con tôi, những ngón tay mũm mĩm nhỏ bé, đống đồ giặt, cái nhìn như nai trong đèn pha của chồng tôi — tất cả đều khiến tôi bật khóc trong tuyệt vọng. Nó gần như là xấu hổ. Hầu hết. Cho đến khi tôi nhắc nhở bản thân rằng nội tiết tố của tôi đã bị hỏng và tôi là một xác tàu hợp pháp, nhưng điều đó không sao. Tôi sẽ vượt qua nó.

4. Con tôi vẫn ổn và sau đó không ổn

Tôi đã không ngờ rằng ban đầu con tôi sẽ hoàn toàn ổn với kế hoạch mới này, nhưng vào ngày thứ năm, nó sẽ trải qua cơn hoảng loạn phập phồng giống như những cơn khóc trong khi la hét, Mad, Mad, Mad at Mama! Nói về việc đập tan trái tim tôi và rạn nứt quyết tâm làm điều gà tây lạnh giá này!

5. I Hit a Dark Place

Chứng trầm cảm bắt đầu lan tràn theo từng cách nhỏ sau khi ngừng cho con bú. Tôi khó ngủ, khó cảm thấy lạc quan, và sau đó tôi bắt đầu tự hỏi liệu sự suy giảm nội tiết tố của tôi có khiến tôi cảm thấy buồn bã hay không. Thân tôi đau, não tôi buồn, tim tôi khóc. Tôi đã liên hệ với bạn bè và gia đình, và họ đã bắt tôi phải tin tưởng vào sự ủng hộ để tôi có thể vượt qua mức thấp tự nhiên này mà không để nó ăn thịt tôi.

6. Nhưng nó chỉ là tạm thời

Giống như sự sụt giảm nội tiết tố của tôi chỉ là tạm thời, giai đoạn này tôi cũng cảm thấy chán nản. Tôi bắt đầu cảm thấy mình đã kiểm soát được, đang làm điều đúng đắn và mong muốn được chứng kiến ​​điều này. Cảm xúc của tôi là một chuyến đi hoang dã nhưng ít nhất tôi bắt đầu thấy rằng đó chỉ là: một chuyến đi hoang dã.

7. Bắp cải, Nước nóng, Yoga và Ngủ Thực sự là Bạn thân nhất của bạn

Tuy nhiên, nghiêm túc mà nói, hãy nhét bắp cải đó vào áo ngực của bạn, sử dụng những miếng đệm làm nóng bằng nước nóng đó, ngủ hết sức bạn có thể, vận động cơ thể và đừng đánh đập bản thân vì ăn hết carb. Bằng cách ngừng cho con bú, bạn thực sự đang thay đổi chất hóa học của cơ thể mình! Và hãy tin tôi: Điều đó thật kỳ lạ - và khó.

8. Tôi không thể giải thích được muốn có một em bé khác

Hormone làm những điều buồn cười. Giống như khi bạn bỏ thuốc lá và não của bạn cố gắng lừa bạn hút thuốc trở lại, thì hormone phụ nữ của bạn cũng vậy. Trong ba ngày, tôi thề có Chúa, tôi đã rất nóng! Tôi muốn có một đứa con thứ ba như không ai từng muốn bất cứ điều gì — chưa bao giờ.

9. Tôi Đã Muốn Bỏ Cuộc 389 Lần Trước Bữa Trưa

Đúng rồi. Ánh mắt thất vọng trong mắt con tôi, bộ ngực sưng tấy vô lý, những chiếc áo sơ mi ướt sũng, ngăn đựng đồ ăn vặt trống rỗng của tôi, tất cả đều bảo tôi từ bỏ. Nhưng tôi thì không. Tôi đã đấu tranh để vượt qua nó - tốt hơn hoặc tệ hơn, nhưng chủ yếu là tốt hơn.

10. Phải suy nghĩ lại về giấc ngủ ngắn và thói quen trước khi đi ngủ

Nếu tôi có hiểu biết về mình một chút nào thì tôi sẽ nhận ra rằng những thời điểm trong ngày mà tôi cho con bú nói chung là khi con tôi cần ngủ. Vì vậy, rõ ràng, tôi sẽ cần phải suy nghĩ lại về thói quen ngủ. Làm thế nào tôi có thể đưa đứa trẻ này đến ngủ mà không có boob ?! Hóa ra tôi sẽ phải thử 3.485 thứ cho đến khi chúng tôi cùng nhau tìm ra điều đó.

Tôi sẽ không bao giờ khuyên bất cứ ai cố gắng bỏ nuôi gà tây lạnh. Nhưng đối với tôi, đó là nỗ lực cuối cùng của tôi sau khi thử mọi giải pháp mà tôi có thể tìm thấy và sau khi tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên gia cho con bú. Bất chấp những trở ngại đôi khi đau đớn, đôi khi ẩm ướt khó chịu, đây là quyết định tốt nhất mà tôi có thể đưa ra. Mặc dù việc cho con bú có thể kết thúc một cách tự nhiên với sự duyên dáng và dễ dàng đối với một số bà mẹ, nhưng điều đó lại không xảy ra với tôi, nhưng mối quan hệ của tôi với con tôi càng bền chặt hơn. Tuy nhiên, tôi sẽ không nói dối, tôi thực sự rất buồn khi thấy kỷ nguyên nuôi con bằng sữa mẹ của mình kết thúc.

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN: