8 lời khuyên khi nói chuyện với con bạn để bạn nhận được nhiều phản hồi hơn một từ

Có hai điều mà tôi nghĩ bộ phim truyền hình “The Simpsons” đã chỉ ra khi nói đến giao tiếp giữa cha mẹ và con cái. Một là trẻ em thực sự có thể gọi đi gọi lại cho cha mẹ chúng bao lâu tùy thích. Nhiều ngày của tôi liên quan đến nhạc nền của lời kêu gọi “Mẹ”. Gần đây, thực tế giữa mỗi lần gọi “Mẹ” trong nhà tôi có một khoảng cách vài phút nên có lẽ nó không kéo dài mãi mãi.

Thứ hai là cha mẹ thường không biết cách nói chuyện với trẻ . Các bậc cha mẹ thường xuyên viện đến những bài giảng dài khiến họ hoàn toàn mất đi sự chú ý của con mình. Giống như Bart và những đứa trẻ khác trong “The Simpsons”, nó giống như Vân vân . Đây là điều đáng tiếc và gây khó chịu cho các bậc cha mẹ.

Hầu hết các bậc cha mẹ đều giỏi trong việc đưa ra hướng dẫn hoặc cung cấp thông tin thực tế cho con mình. Ví dụ: “Hãy chuẩn bị đến trường” hoặc “Con cần chú ý xe khi băng qua đường” là những điều mà các bậc cha mẹ thường quan tâm. Những khó khăn trong giao tiếp thường xảy ra khi cảm xúc lớn đang tham gia. Đây có thể là cảm xúc của con bạn, cảm xúc của bạn hoặc cả hai.

Cùng với việc khiến trẻ lắng nghe, một số cha mẹ nói với tôi rằng họ gặp khó khăn trong việc khiến con mình giao tiếp với họ ngoài những câu trả lời chỉ bằng một từ. Họ muốn biết cách kết nối với con tốt hơn để con có thể chia sẻ suy nghĩ, cảm xúc và trải nghiệm với họ.

Khi bạn giao tiếp tốt với con mình, điều đó sẽ dẫn đến một mối quan hệ bền chặt, sự hợp tác tốt hơn và cảm giác có giá trị. Khi giao tiếp là một cuộc đấu tranh, nó có thể khiến con bạn mất hứng thú, mâu thuẫn và cảm thấy vô dụng.

Làm thế nào cha mẹ có thể nói chuyện với trẻ khi trẻ (hoặc cha mẹ) đang phải vật lộn với những cảm xúc lớn lao? Làm thế nào chúng ta có thể nói chuyện để trẻ lắng nghe? Làm thế nào chúng ta có thể khuyến khích con cái nói chuyện với chúng ta? Dưới đây là những lời khuyên hàng đầu mà tôi đã thu thập được từ các chuyên gia trong nhiều năm. Tôi sử dụng chúng trong phòng khám của tôi và với tư cách là cha mẹ.

đồ ăn nhẹ cho con bú tốt nhất

1. Sử dụng câu nói “mở cửa”.

Những câu nói này khuyến khích con bạn nói nhiều hơn và chia sẻ ý tưởng cũng như cảm xúc. Họ nói với con bạn rằng bạn thực sự lắng nghe và quan tâm. Họ cũng truyền đạt rằng bạn nghĩ ý tưởng của họ rất quan trọng và bạn chấp nhận chúng cũng như tôn trọng những gì họ nói.

Ví dụ về câu nói “mở cửa”:

- 'Ồ'

- 'Tôi hiểu rồi.'

- 'Ồ.'

– “Thế thì sao!”

- 'Thật sự?'

– “Kể thêm cho tôi nghe đi.”

- 'Nó thật thú vị.'

- 'Tuyệt vời!'

Khi bạn sử dụng những câu nói này, con bạn sẽ có cảm giác rằng bạn thực sự quan tâm. Trẻ em có nhiều khả năng chia sẻ hơn khi chúng nghĩ rằng bạn quan tâm đến những gì chúng đang nói. Không cần phải nói rằng bạn cũng phải nhìn lên những gì bạn đang làm và tập trung vào chúng. Chỉ những lời nói sẽ không được tính.

2. Sử dụng nhiều “nên” hơn là “không nên”.

Một số trẻ nghe thấy rất nhiều điều “không nên làm”. Thông thường cha mẹ biết những gì họ đừng muốn xảy ra nên họ dẫn đầu bằng câu nói “không”. Nhược điểm của những câu nói “không” là chúng không thúc đẩy được hành vi tích cực mà bạn muốn thấy. Nếu có thì chúng sẽ củng cố hành vi mà bạn không muốn.

Hãy tưởng tượng việc nói chuyện với con bạn giống như bạn nói chuyện với bạn bè có thể giúp bạn bỏ thói quen “không”. Chúng ta hiếm khi nói “đừng làm thế này, đừng làm thế kia” với bạn bè khi họ đến thăm. Thay vào đó, chúng tôi sử dụng những đề xuất cởi mở và tôn trọng hơn. Việc hoán đổi “những điều không nên làm” của chúng ta thành “những điều nên làm” có thể như thế này:

– “Đừng ra ngoài, trời lạnh lắm,” trở thành “Xin hãy ở trong nhà. Trời quá lạnh để chơi bên ngoài.”

– “Đừng đánh anh em” trở thành “Chơi nhẹ nhàng với anh em”.

– “Đừng tô màu lên thảm” trở thành “Hãy tô màu lên bàn.”

3. Nói chuyện với con bạn chứ không phải nói chuyện với con bạn.

Thay vì chỉ đưa ra hướng dẫn, hãy lôi kéo con bạn vào cuộc trò chuyện hai chiều. Điều này có nghĩa là vừa nói vừa lắng nghe những gì con bạn nói. Điều này có thể khó khăn khi con bạn có vốn từ vựng hoặc sở thích hạn chế, nhưng điều quan trọng là bạn phải luyện tập nếu muốn có một mối quan hệ lành mạnh ngay bây giờ và trong tương lai.

Đây là một thói quen tốt nên tập vì khi con bạn nói thành thạo hơn, chúng sẽ muốn nói chuyện với bạn. Khi chúng ta nói “tại” một đứa trẻ, chúng ta đưa ra thông điệp rằng những suy nghĩ và cảm xúc của chúng không quan trọng hay thú vị và rằng mối quan hệ nuôi dạy con cái là đứa trẻ làm những gì. Bạn muốn.

4. Sử dụng câu nói “Tôi” để giao tiếp.

Các bậc cha mẹ thường nói với con mình bằng những câu nói có tính chất “bạn”: “Con thật bừa bộn”, “Con là kẻ gây hại” hoặc “Con thật ngốc nghếch”. Sử dụng câu nói “Tôi” có thể giúp chúng ta truyền đạt rõ ràng hơn hành vi của con mình đang tác động đến chúng ta như thế nào. Nó cũng giúp con bạn hiểu rõ hơn về những gì được mong đợi ở chúng và đặt ra trách nhiệm lớn hơn cho chúng trong việc thay đổi.

medela hoặc ameda

Dưới đây là một số ví dụ:

– “Mày là đồ gây hại” trở thành “Tôi không muốn chơi vì tôi mệt.”

– “Phòng ngủ của bạn thật là ô nhục” trở thành “Tôi cần bạn thu dọn đồ đạc của mình.”

– “Bạn chẳng hiểu gì cả” trở thành “Tôi không hiểu. Bạn có thể giải thích lại được không?”

5. Đưa ra những yêu cầu quan trọng.

Hỏi xem trẻ có muốn làm điều gì đó nhưng yêu cầu của bạn không rõ ràng là nguyên nhân khiến trẻ phớt lờ bạn. Để đảm bảo yêu cầu của bạn được đáp ứng, trước tiên bạn phải đảm bảo rằng bạn thu hút được sự chú ý của con bạn. Sau đó, hãy nói một cách kiên quyết để cho thấy rằng bạn thực lòng với những gì bạn nói và cho trẻ lý do tại sao chúng phải làm điều này vào thời điểm cụ thể này.

Nếu con bạn đang chơi đùa, có thể khó chuyển sự chú ý của chúng sang bạn, vì vậy hãy chọn thời điểm khác hoặc biết rằng bạn sẽ phải nỗ lực thu hút sự chú ý của con trước để yêu cầu của bạn được thực hiện. thành công.

Một yêu cầu thành công sẽ như thế này: “James, tôi cần bạn dọn đồ chơi của mình lên bàn ngay bây giờ. Điều này quan trọng vì không còn chỗ để ăn trên bàn”. Câu này sẽ hiệu quả hơn câu “Con có thể cất đồ chơi của mình đi không? Tôi đã hỏi bạn hai lần rồi!

6. Không có những lời nói và nhãn mác không tử tế.

Một số cách giao tiếp phổ biến nhưng không có ích với trẻ là chế giễu, sỉ nhục và gọi tên. Phong cách giao tiếp này có thể dẫn đến các vấn đề trong mối quan hệ cha mẹ và con cái. Tránh sử dụng những câu như “Con đang hành động như một đứa trẻ hai tuổi”, “Con làm mẹ xấu hổ” hoặc “Con là một cậu bé hư”.

Cha mẹ đôi khi sử dụng những câu nói này để khiến con mình cư xử đúng mực. Những câu nói này chỉ khiến con bạn cảm thấy không được ưa thích và ảnh hưởng tiêu cực đến con. quan điểm của họ về bản thân .

7. Dùng lời nói tử tế.

Những lời nói tử tế tạo ra mối quan hệ tốt và giao tiếp tốt hơn với con bạn. Những đứa trẻ được nói chuyện với sự đánh giá cao và tôn trọng cũng có giá trị bản thân tốt hơn, điều này cho phép chúng phát triển. Thay vì, “Đồ ngốc, tôi đã bảo là nó sẽ hỏng nếu bạn chơi với nó trong phòng tắm,” hãy nói “Hãy lấy cái hốt rác và dọn sạch nó đi. Tai nạn xảy ra.'

Các ví dụ khác về các từ tử tế:

– “Cảm ơn cậu đã giúp tôi rửa bát.”

– “Bạn đã làm rất tốt việc dọn dẹp phòng của mình.”

– “Điều đó thực sự khiến tôi cảm thấy dễ chịu.”

– “Tôi thích nhìn thấy bạn chơi thân thiện với em gái mình.”

- 'Anh Yêu Em.'

8. Cho con bạn thấy bạn chấp nhận chúng.

Khi con bạn biết rằng bạn chấp nhận chúng như hiện tại chứ không phải như bạn mong muốn thì mọi thứ sẽ thay đổi. Nó cho phép con bạn thay đổi và cảm thấy hài lòng về bản thân. Khi con bạn cảm thấy hài lòng về bản thân, chúng sẽ có nhiều khả năng hòa hợp với người khác hơn. Họ cũng cảm thấy an toàn khi chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc của mình.

Khi bạn đe dọa, ra lệnh, giảng dạy và giảng bài cho con mình, điều đó khiến chúng cảm thấy mình thật tồi tệ, rằng bạn không thích chúng và chúng không thể làm được điều gì đúng đắn. Ví dụ: nếu con bạn nói: “Con không thích những loại rau đó” và bạn sẽ trả lời bằng “Ăn rau đi. Bạn luôn cố gắng thoát khỏi nó. Bạn đang hành động như một đứa trẻ hư hỏng”, con bạn sẽ cảm thấy mất kết nối với bạn và tin rằng bạn nghĩ chúng là người xấu.

Thay vào đó, hãy thử cách trò chuyện thuyết phục với con bạn. Hãy thay thế câu nói trước đó bằng những câu như thế này, “Thật khó để bạn ăn những món mà bạn không chắc chắn hoặc không thích mùi vị lần trước. Tôi muốn cậu thử ăn ít nhất một ít để xem hôm nay cậu thấy mùi vị thế nào.” Tuyên bố này thừa nhận sự đấu tranh của con bạn và đưa ra gợi ý về cách chúng có thể xử lý tình huống.

Chấp nhận con bạn không có nghĩa là chấp nhận mọi hành vi, nó có nghĩa là giao tiếp theo cách không khiến chúng xấu hổ.

Giao tiếp tốt là trái tim của những ngôi nhà hài hòa hơn và là chìa khóa cho mối quan hệ lành mạnh với con bạn. Nó cung cấp một nơi mà con bạn có thể phát triển và trưởng thành. Giao tiếp tốt với bạn là nền tảng của giao tiếp tốt với người khác khi con bạn lớn lên.

Hãy tiếp tục rèn luyện những kỹ năng giao tiếp này. Ban đầu có thể khó khăn, đặc biệt nếu bạn được nuôi dạy bởi một người cha mẹ độc đoán . Giống như tất cả các kỹ năng, luyện tập sẽ giúp ích. Khi bạn mắc sai lầm, hãy cùng con sửa chữa và bắt đầu lại từ đầu.

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN: