8 lời khuyên sinh tồn cho các bà mẹ ở nhà

Tình Mẫu Tử
SAHM

Tôi nhớ nó một cách sống động. Chồng tôi hôn tạm biệt chúng tôi, và khi cánh cửa đóng lại sau lưng anh ấy, tôi đứng đó nửa cười / nửa khiếp sợ với một đứa trẻ đang chập chững biết đi đan những con số tám giữa hai chân tôi và một đứa trẻ sơ sinh đang quấy khóc trong tay tôi. Mưa gõ vào cửa sổ. Tôi nghe thấy tiếng động cơ xe của anh ta nổ máy và lao đi. Và ngay lúc đó nó đã xảy ra. Vào lúc đó, tôi chính thức trở thành một bà mẹ nội trợ. Những chữ SAHM dập trên trán tôi.

Tôi nhìn đồng hồ: 8:32 sáng. Giờ thì sao? Hoảng loạn. Tôi sẽ làm gì cả ngày với một đứa trẻ sơ sinh và một đứa trẻ hai tuổi? Tôi lần mò trong tủ với bàn tay còn lại để lấy thùng bột vở. Được rồi…. Tôi hiểu rồi…. Tôi có thể làm được điều này…. (Nháy mắt vui vẻ và mỉm cười). Khi tôi dạy học, tôi quản lý một lớp học có 25 đứa trẻ, tôi chắc chắn sẽ có thể quản lý hai đứa, đúng không? Lúc 8:54 anh ấy đã chơi xong với bột nặn. Chờ đã, cái gì ?? Ba giờ cho đến bữa trưa, bốn giờ cho đến giờ ngủ trưa, 11 giờ cho đến khi chồng tôi đi làm về (nếu tôi may mắn). Khỉ thật. Tôi cần một kế hoạch. Một kế hoạch sống còn.

Có liên quan:25 cách bạn biết bạn đang ở nhà mẹ

cha mẹ lựa chọn thương hiệu

Ba năm và một đứa trẻ khác sau đó, tôi có thể xử lý vấn đề SAHM này, nhưng nó không phải lúc nào cũng như vậy. SAHMs làm gì cả ngày? Chúng ta làm việc chăm chỉ, mặc quần áo, nấu ăn, cho ăn, ôm ấp, chơi đùa, an ủi, đung đưa, thay đồ, kỷ luật, dọn dẹp, sửa chữa, giặt giũ, dạy dỗ, lái xe, khuyến khích, giám sát và đôi khi chúng ta thậm chí tự kiếm một bữa ăn cho chính mình…. đứng lên rất có thể. Công việc này không phải là trò đùa. Thật mệt mỏi. Nó cô đơn. Nó không bao giờ kết thúc. Nhưng trên hết, nó đặc biệt. Trong nỗ lực tận dụng tối đa những ngày ở nhà với lũ trẻ, tôi đã tìm ra một số điều hiệu quả. Dưới đây là 8 mẹo sinh tồn dành cho các bà mẹ ở nhà:

1. Lên kế hoạch vào đêm hôm trước. Đừng thức dậy và nghĩ, Ồ, tôi tự hỏi chúng ta nên làm gì hôm nay? Khi bạn có một đứa trẻ đang ngồi trên chân bạn rên rỉ trong bữa sáng, trong khi đứa khác cần thay tã và đứa còn lại CẦN bạn thay đổi kênh, bạn sẽ không có thời gian để tìm hiểu diễn biến địa phương và / hoặc ai là xung quanh cho một ngày chơi. Làm điều đó vào đêm hôm trước khi họ đang ngủ.

2. Ra khỏi nhà. Nếu bạn ở nhà cả ngày, bạn sẽ phát điên. Con bạn sẽ phát điên và ngôi nhà của bạn sẽ trở nên bừa bộn. Ngay cả khi bạn chỉ đi ra ngoài, hãy ra khỏi nhà của bạn. Có được không khí trong lành; nhìn thấy những khuôn mặt tươi tắn. Và có, siêu thị được tính. Và Target cũng vậy. Chúa phù hộ cho người đã phát minh ra xe hơi.

3. Nếu nó miễn phí, bạn nên ở đó. Nắm rõ các hoạt động miễn phí, địa phương. Định vị mọi sân chơi trong bán kính 10 dặm từ nhà của bạn. Ồ, và thư viện …… Thư viện là người bạn tốt nhất mới của tôi. Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng tôi sẽ nói điều đó. Storytime = một giờ trong ngày của bạn mà bạn không phải làm bất cứ điều gì ngoại trừ quay video con bạn hát The Wheels on the Bus và đảm bảo rằng đứa trẻ lém lỉnh ngồi bên cạnh bạn không quấy rầy con bạn… hoặc bạn.

4. Đừng ngại cung cấp số của bạn. Đúng rồi. Đón các mẹ khác. Tin tôi đi, họ đang chết để được vớt lên. Một người mẹ ở nhà không bao giờ có thể có quá nhiều người bạn là mẹ. Bạn biết cô gái tóc vàng ở sân chơi? Hay cô gái tóc nâu ở lớp học của mẹ và tôi? Hay còn người tóc đỏ sống trong khu phố của bạn thì sao?… ..Vâng. Tất cả họ đều muốn được đón và họ đều muốn trở thành bạn của bạn. Vì vậy, hãy gọi cho họ và nói, Này, vì vậy tôi đã nghĩ rằng bọn trẻ của chúng ta có thể có một ngày vui chơi nếu bạn quan tâm ?? Dịch: Tôi đã hy vọng bạn có thể đến với con bạn để đánh lạc hướng con tôi khỏi tôi trong một giây nóng nảy để tôi có thể trò chuyện với người lớn một chút. Có, bạn có thể sẽ nói về lịch ngủ trưa, thói quen ăn uống của con bạn và thức dậy lúc nửa đêm, nhưng không sao cả. Cô ấy là một người lớn có khả năng nói thành câu, cô ấy có thể tự lau mũi và tự lấy đồ uống cho mình. Những người bạn của mẹ là điều cần thiết.

Liên quan: Trở thành Mẹ Ở nhà

5. Tập thể dục. Tôi không tập thể dục để gầy hay giữ dáng hay bất cứ điều gì. Tôi tập thể dục vì đó là thời gian duy nhất trong ngày mà tôi có thể hoàn thành một suy nghĩ mà không bị gián đoạn. Tôi không tập thể dục mỗi ngày. Trên thực tế, tôi phải trả tiền cho một người trông trẻ nếu tôi muốn tập thể dục trong tuần, nhưng nó đáng giá từng xu. Không tập thể dục = không có thời gian để suy nghĩ = khó ngủ = mẹ căng thẳng = những đứa trẻ không vui = tồi tệ. Không có người trông trẻ? Cho con bạn chạy bộ hoặc xem video tập yoga trong giờ ngủ trưa. Theo lời của Tim Gunn, Hãy làm cho nó hoạt động.

6. Làm điều gì đó cho bản thân mỗi tuần một lần (ít nhất). Trở thành SAHM là toàn thời gian mà công việc có thể nhận được. Không có những ngày ốm đau, không có giờ nghỉ trưa, không có những chuyến du ngoạn pha cà phê lúc 4 giờ chiều… .nếu tình cờ bạn đang lái xe và vượt qua cửa hàng Starbucks. Sau khi bạn giải quyết xong vấn đề ai-được-cái-gì-bánh-kẹo, hãy bật nhạc lên, hít thở sâu và thưởng thức cà phê espresso vô cùng cần thiết. Cần thêm? Hãy để con bạn ở với chồng, ông bà, dì hoặc người trông trẻ và đi làm móng tay và đừng cảm thấy tồi tệ về việc này dù chỉ một giây. Con bạn sẽ ổn và chúng cần bạn nghỉ ngơi cũng như bạn cần nghỉ ngơi với chúng.

7. Phá vỡ các quy tắc. Bạn là ông chủ. Dù bạn nói gì đi nữa. Vì vậy, con bạn muốn mặc đồ pj cả ngày? Tốt bởi tôi (và ít giặt hơn). Bỏ học và đến viện bảo tàng trẻ em? Tại sao không! Bỏ ngủ trưa để gặp bạn bè đi ăn kem? Tất nhiên! Có bao nhiêu người ở siêu thị nói với bạn, Họ lớn nhanh quá…. (Thở dài)…. Đây là những người WISE! Lắng nghe họ. Hãy phá vỡ các quy tắc (thỉnh thoảng) và sống trong hiện tại.

8. Làm cho thời gian bạn dành cho con cái của bạn có giá trị . Trở thành SAHM là một điều đặc biệt, nhưng cuối cùng nó sẽ hết hạn. Cuối cùng thì bạn sẽ trở lại làm việc hoặc con cái của bạn sẽ trưởng thành. Hãy là một đứa trẻ một lần nữa. Lên sàn và chơi. Đi ra ngoài và chạy xung quanh một cách ngớ ngẩn. Bật nhạc và khiêu vũ. Khi có thể, hãy cố gắng không lo lắng về việc nấu nướng và dọn dẹp. Cố gắng… .. Tôi biết điều này là khó. Điều này thực sự khó khăn đối với tôi. Nhưng bất cứ khi nào tôi buông bỏ những điều đó và tập trung vào việc tận hưởng những đứa trẻ của mình, bạn biết đấy, buông lỏng một chút, tôi không bao giờ hối hận.

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN: