Các tư thế quan hệ tình dục tốt nhất và hiệu quả nhất cho mỗi ba tháng của thai kỳ của bạn
Mẹ đáng sợ
Với nội tiết tố của bạn đang hoạt động tốt trong khi mang thai - một triệu chứng mang thai may mắn đối với một số người - nó có thể có nghĩa là bạn sẽ xuống sức bất cứ lúc nào hoặc có thể bạn không hứng thú với chuyện chăn gối. Dù theo cách nào thì cũng hoàn toàn bình thường, nhưng bạn cũng có thể tự hỏi liệu nó có đồng đều an toàn để quan hệ tình dục khi bạn đang mang thai . Tin tốt là Vâng, đúng vậy . Nhưng một số vị trí quan hệ tình dục tốt hơn những người khác trong chín tháng đó? Rất vui vì bạn đã hỏi.
Trước khi bắt đầu, hãy coi đây là lời nhắc nhở thân thiện của bạn rằng ý tưởng về tình dục không dành riêng cho dương vật hoặc thâm nhập bằng dương vật giả vào âm đạo: có những hình thức khác - như hậu môn và miệng - cũng có thể khá tuyệt vời. Tuy nhiên, đối với mục đích của phần đầu tiên của bài viết này, chúng ta sẽ tập trung vào các vị trí cho quan hệ tình dục qua âm đạo (chúng ta sẽ chuyển sang các nội dung thú vị khác sau). Vì vậy, không cần phải nói thêm, đây là hướng dẫn các tư thế quan hệ tình dục khi mang thai của chúng tôi, được chia nhỏ theo ba tháng.
Trimester đầu tiên - Bạn trên đỉnh
Đối với nhiều người mang thai, tam cá nguyệt đầu tiên có thể khó khăn, có thể là mệt mỏi, buồn nôn và nôn mửa. Ngoài sự thay đổi tâm trạng và căng tức ngực, bạn cũng đang thấy lưu lượng máu đến xương chậu tăng lên, Tiến sĩ Lisa M. Valle, một bác sĩ sản phụ khoa và giám đốc y tế của Trung tâm Chức năng Tình dục Phụ nữ Oasis ở Santa Monica, CA nói với Scary Mommy. Điều này có thể có nhiều tác động khác nhau đến ham muốn tình dục của bạn, bao gồm tăng độ nhạy cảm của bộ phận sinh dục và bôi trơn âm đạo, cũng như gây khó chịu, cô ấy giải thích.
Giả sử bác sĩ sản khoa hoặc nữ hộ sinh của bạn không khuyên bạn nên quan hệ tình dục do chỉ định sản khoa hoặc y tế, giao hợp qua đường âm đạo bình thường có thể tiếp tục mà không cần bất kỳ biện pháp đặc biệt nào trong tam cá nguyệt này, Valle giải thích. Tuy nhiên, nó được khuyến khích để tránh chơi thô bạo.
Giống như ở trên? Cũng có thể thực hiện nó trong tam cá nguyệt đầu tiên của bạn, trước khi vết sưng của bạn bắt đầu phát triển và có thể khiến bạn khó đi đến vị trí này hơn nữa.
Nếu tại bất kỳ thời điểm nào trong hoặc sau khi quan hệ tình dục, bạn thấy xuất hiện nhiều đốm hoặc chảy máu, bạn nên gọi cho bác sĩ ngay lập tức.
dung dịch thu hồi similac
Mẹ đáng sợ
Tam cá nguyệt thứ hai - Phong cách Doggy & Mục nhập nằm nghiêng
Trong tam cá nguyệt thứ hai, ngực và tử cung của bạn đã phát triển đáng kể, và vết sưng của bạn bắt đầu nổi rõ. Nói chung, quan hệ tình dục không nên gây đau đớn, Valle nói. Phải nói rằng, bạn sẽ muốn tránh bất kỳ vị trí quan hệ tình dục nào có áp lực lên vùng bụng của bạn. Cô ấy giải thích rằng đối tác của bạn không nên đặt trọng lượng của anh ấy / cô ấy lên bụng của bạn. Cung cấp máu cho tử cung có thể bị giảm nếu điều này xảy ra. Điều này cũng áp dụng cho tam cá nguyệt thứ ba.
Đặt cược tốt nhất cho học kỳ thứ hai của bạn là vị trí nhập cuộc nằm bên hoặc vị trí nhập cảnh phía sau (vâng, như kiểu doggy). Theo Valle, đây là những ví dụ điển hình về các tư thế tránh mọi áp lực hoặc trọng lượng ở bụng.
Một điều bạn muốn lưu ý nữa là cổ tử cung của bạn có thể dễ chảy máu khi thâm nhập sâu, cô ấy giải thích, vì vậy cô ấy khuyên bạn nên gắn bó với các tư thế liên quan đến động tác đẩy nông, như để người phụ nữ nằm trên, và các tư thế ngồi và đứng.
tên phụ nữ Nga
Bắt đầu từ khoảng 4 đến 5 tháng, Valle khuyên bạn nên tránh nằm ngửa để ngăn lưu lượng máu đến tử cung và thai nhi giảm. Điều này là do tử cung khá lớn vào thời điểm này và trọng lượng tuyệt đối của nó có thể tạo áp lực quá lớn lên các mạch máu của bạn, cô ấy nói thêm.
Mẹ đáng sợ
Tam cá nguyệt thứ ba - Song song
Vào tam cá nguyệt thứ ba, bạn có thể đã tìm ra tư thế nào phù hợp nhất với bạn và đối tác của bạn (nhưng chủ yếu là bạn vì bạn đang mang thai). Valle nói rằng cùng một loại vị trí được đề cập cho tam cá nguyệt thứ hai cũng có thể áp dụng cho tam cá nguyệt thứ ba - giống như vị trí nằm cạnh nhau. Điều quan trọng vẫn là tránh nằm ngửa vì những lý do tương tự đã đề cập ở trên. Bạn cũng có thể thấy rằng việc tìm một tư thế cảm thấy thoải mái sẽ khó hơn khi cơ thể bạn tiếp tục phát triển và thay đổi.
Mẹ đáng sợ
Tình dục an toàn khi mang thai
Ngoài việc đảm bảo quan hệ tình dục an toàn cho bạn và thai nhi đang phát triển, bạn cũng có thể muốn thực hiện các biện pháp phòng ngừa bổ sung trong một số tình huống nhất định. Ví dụ: nếu bạn không có mối quan hệ chung thủy một vợ một chồng hoặc bạn bắt đầu quan hệ tình dục với một đối tác mới, bạn sẽ muốn sử dụng bao cao su, Phòng khám Mayo tư vấn . Ngoài ra, tránh quan hệ tình dục qua đường âm đạo, miệng hoặc hậu môn với bất kỳ đối tác nào bị nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục đang hoạt động hoặc mới được chẩn đoán. Nhiễm STI khi mang thai có thể gây ra các biến chứng cho cả bạn và thai nhi, tùy thuộc vào loại nhiễm trùng .
Mẹ đáng sợ
Các kiểu quan hệ tình dục khác khi mang thai
Quan hệ tình dục qua đường hậu môn
Cho dù bạn đang mang thai hay không, bạn nên nhớ rằng quan hệ tình dục thâm nhập âm đạo không phải là tình dục cuối cùng và có rất nhiều cách khác để thân mật và trải nghiệm khoái cảm - có hoặc không có bạn tình . Ví dụ: mặc dù bạn có thể nghĩ rằng quan hệ tình dục qua đường hậu môn có thể không phải bàn khi mang thai, Valle nói rằng điều đó không nhất thiết phải như vậy - bạn chỉ cần sử dụng nhiều chất bôi trơn. Và chúng tôi có lẽ không cần phải nói với bạn điều này, nhưng nếu bạn là một trong những người may mắnphát triển bệnh trĩ mang thai , hậu môn có lẽ không phải là một ý kiến hay. Tuy nhiên, Hiệp hội mang thai Hoa Kỳ lưu ý bạn nên thận trọng khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn. Điều này là do một số bệnh nhiễm trùng như Giardia (giardia) và Liên cầu nhóm B (GBS) thường khu trú ở trực tràng và có thể lây sang đường âm đạo nếu quan hệ tình dục qua đường âm đạo hoặc miệng sau khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn, hoặc nếu có bất kỳ động chạm nào (tay hoặc bộ phận sinh dục) sau khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn. Vì vậy, nếu bạn đang khám theo đường hậu môn, hãy lưu ý giữ gìn vệ sinh tình dục.
Quan hệ tình dục bằng miệng
Theo Valle, quan hệ tình dục bằng miệng cũng an toàn khi mang thai. Tuy nhiên, theo GÌ , khi quan hệ tình dục bằng miệng, điều quan trọng là đối tác của bạn không thổi bất kỳ không khí nào vào đường âm đạo của bạn (này, mỗi người có sở thích của họ). Tổ chức này giải thích, bong bóng có thể gây ra chênh lệch áp suất có thể làm vỡ các mạch máu gần bề mặt. Điều này có thể gây chảy máu âm đạo hoặc ảnh hưởng nghiêm trọng hơn.
Và như chúng ta đã thảo luận trước đây, nếu bạn đang quan hệ tình dục với một người mới quen, một người mắc bệnh STI hoặc không ở trong mối quan hệ chung thủy một vợ một chồng, bạn sẽ muốn sử dụng bao cao su hoặc miếng dán nha khoa để đảm bảo rằng bạn được bảo vệ.
Thủ dâm
Cuối cùng, đừng quên thủ dâm. Bạn có thể có những điều khác trong đầu khi đang mang thai (hoặc có thể không…) nhưng nói chung, điều đó khá an toàn trừ khi bạn mang thai có nguy cơ cao, Báo cáo Healthline . Trên thực tế, đạt cực khoái - thông qua một mình hoặc thủ dâm chung - có thể giúp giảm căng thẳng. Ngoài ra, nó cảm thấy thực sự tốt và có thể là một lựa chọn tốt nếu quan hệ tình dục thâm nhập với bạn tình trở nên không thoải mái.
cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà
Điểm mấu chốt là các tư thế quan hệ tình dục tốt nhất khi mang thai là những tư thế có tác dụng và thoải mái nhất cho bạn, giả sử bạn có thai bình thường, không có nguy cơ cao. Như mọi khi, hãy ghi nhớ an toàn khi nói đến cả vị trí cũng như phòng ngừa STI. Ngoài ra, hãy vui vẻ - có thể khó tìm được thời gian để thân mật khi em bé chào đời.
Do Elizabeth Yuko viết kịch bản.
Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN:
