Tại sao tôi cảm thấy như tôi bị đấm vào âm đạo trong thời gian của mình?

Chuột rút là một chuyện, nhưng điều này chỉ là tàn nhẫn.

Mọi người đều khác nhau. Một số người bị chuột rút dữ dội, một số người có bộ ngực của họ biến thành súng thần công trên vai, và một số có thể ngủ trưa trong 18 giờ và vẫn cần nghỉ ngơi nhiều hơn. Mọi người đều có cách đối phó với những cơn đau nhức trong thời kỳ của họ, nhưng đối với tôi, có một người tôi không bao giờ có thể vượt qua được - nỗi đau, nặng nề, đau nhức khiến bạn cảm thấy như bạn bị đấm vào âm đạo.

Chắc chắn, tôi có thể uống ibuprofen, uống nhiều nước và mặc quần thể thao mềm nhất của tôi, nhưng ở đó vẫn không có cách nào có nỗi đau đó trong một thời gian. Trên thực tế, sau khi có ba đứa con (hai trong số đó tôi đã đẩy ra khỏi thứ đó), tôi nghĩ rằng cơn đau âm đạo đau đớn trong thời kỳ của tôi đã trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, những gì cho? Bạn mong đợi bị chảy máu và không thoải mái và để có tử cung của bạn cảm thấy như nó có nghĩa đen là tự bong thị bên trong cơ thể bạn. Bạn có thực sự phải chịu đựng điều này không?

Vâng, yeah. Loại.

Sherry Clark, một y tá OB-GYN, nói với tôi qua điện thoại rằng trong khi cơn đau âm hộ đó có thể dữ dội, thì thực sự không có gì phải lo lắng hay băn khoăn , nhưng âm đạo của bạn thực sự cũng có thể bị chuột rút. Vì vậy, khi tử cung của bạn đổ lớp lót của nó, nó cũng có thể gây ra một chút đau nhói và đau ở âm hộ của bạn. Clark cũng lưu ý rằng đôi khi bất kỳ sản phẩm thời kỳ nào bạn sử dụng đều có thể gây kích ứng âm hộ của bạn, vì vậy nếu bạn cảm thấy đau, thay đổi tampon hoặc pad của bạn có thể giúp ích.

Và nếu bạn nghĩ rằng vị trí cổ tử cung của bạn chỉ quan trọng khi mang thai, hãy nghĩ lại. Trong khi bạn có kinh nguyệt, của bạn Cervix ngồi khá thấp , có thể gây ra một số áp lực bên dưới khiến âm hộ của bạn cảm thấy nặng nề.

Khi tôi hỏi Clark phải làm gì về cảm giác như bạn đã bị đấm vào vòng mơ hồ trong thời gian của bạn, cô ấy nói cùng một loại khó chịu - nhưng tôi đoán hữu ích - điều mà mọi người nói. Không ai thích nghe nó, nhưng tập thể dục và chuyển động có chủ ý trong chu kỳ kinh nguyệt của bạn thực sự có thể giúp ích, cô nói. Phòng tắm ấm áp cũng rất hữu ích, và nếu bạn thấy rằng một miếng sưởi ấm giúp bạn bị chuột rút, chỉ cần di chuyển nó xa hơn một chút về phía nam và xem liệu điều đó có giúp giảm đau không.

May mắn thay, Clark nói rằng cơn đau này thường chỉ kéo dài trong một hoặc hai ngày trong thời gian của bạn (hầu hết các bệnh nhân đề cập đến điều đó xảy ra vào ngày đầu tiên của chu kỳ của họ, cô nói), và sau đó bạn là nhà miễn phí. Bạn biết đấy, ngoại trừ mọi thứ khác.

Nhưng nếu bạn trải qua cơn đau âm hộ ngay cả ngoài thời kỳ của bạn - và nó kéo dài ít nhất ba tháng - bạn có thể đang trải qua Âm hộ . Tình trạng này được đặc trưng bởi nỗi đau đang diễn ra và đốt cháy ở âm hộ mà rất dữ dội, nó thậm chí có thể khó ngồi. Nếu bạn là một người có dòng chảy nặng trong thời gian của bạn và/hoặc chuột rút dữ dội, bạn có thể trải nghiệm âm hộ nhiều hơn những người khác , theo một nghiên cứu. Đối với bất kỳ nỗi đau như thế này, bạn sẽ muốn tiếp cận với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình.

Bây giờ, nếu chúng ta chỉ có thể tìm ra những gì sẽ ngăn chặn các poops xảy ra cùng lúc với khu vực âm hộ đau, chúng ta có lẽ là những linh hồn khá tốt. Ai điều hành thế giới? Tất cả chúng tôi với các giai đoạn. Ngay cả những người trong chúng tôi ngồi trên một túi nước đá.

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN: