Mang thai 13 tuần - Em bé của bạn có kích thước bằng cánh gà trâu
Chào mừng bạn đến với Scary Mommy’smang thai từng tuầnhướng dẫn! Chúng tôi ở đây để cung cấp cho bạn tất cả thông tin về những gì sẽ xảy ra khi bạn đang mong đợi: có thể là từng tuầncác triệu chứng, sự phát triển của em bé, của bạn thay đổi cơ thể , hoặc siêu âm và các cuộc hẹn. Dưới đây là mọi thứ bạn cần biết về tuần 13.
Cơ thể của bạn khi mang thai tuần 13
Nhìn về phía trước ở Tam cá nguyệt thứ hai
Khi bạn nhích về phía tam cá nguyệt thứ hai , bạn có thể đang gặp một số triệu chứng khiến bạn thức đêm. Như, nói, tất cả những điều đó chứng ợ nóng khi mang thai và chứng khó tiêu đang khiến bạn hối hận khi thêm marinara vào món mì của mình. Triệu chứng này có thể xảy ra ở một số phụ nữ và chỉ trở nên tồi tệ hơn khi các cơ quan của bạn bị dồn xuống một góc nhỏ trên vùng giữa để nhường chỗ cho em bé đang lớn.
Bên cạnh việc axit bùng phát xung quanh bên trong của bạn, có rất nhiều điều tích cực để mong đợi trong vài tuần và tháng tới. Đối với một, của bạn khả năng sẩy thai sẽ giảm xuống khi bạn bước vào tam cá nguyệt thứ hai vào tuần tới. Và sự mệt mỏi mà bạn có thể phải trải qua trong những tháng đầu tiên của mình sẽ giảm xuống, với một nguồn năng lượng dồi dào đến nóng ngay khi bạn chuẩn bị nhà cho em bé.
dầu doterra cho tắc nghẽn
Dấu hiệu rạn da khi mang thai
Khi tử cung mở rộng để chứa em bé đang lớn và ngực của bạn lớn hơn để chuẩn bị cho việc sản xuất sữa mẹ, bạn có thể bắt đầu nhận thấy các dấu hiệu dễ nhận biết là các vết rạn da màu hồng hoặc đỏ xuất hiện trên bụng, hông, mông, đùi. , và ngực. A Nghiên cứu BMC 2016 Hơn 50% phụ nữ mang thai bị rạn da, thật không may, bạn không thể làm gì nhiều để ngăn ngừa vì chúng có tính chất di truyền. Đảm bảo dưỡng ẩm cho da bằng bơ ca cao để giúp cải thiện độ đàn hồi của da và giúp bạn giảm thiểu thời gian, vì các vết rạn da có xu hướng mờ dần sau khi sinh con.
Em bé của bạn ở tuần 13 mang thai
Đầu của con bạn là trung tâm của sự chú ý cho đến bây giờ, nhưng điều đó sắp thay đổi khi phần còn lại của cơ thể bắt kịp với sự phát triển. Tuần này, đầu của con bạn sẽ bằng ⅓ tổng kích thước của đứa trẻ.
Tại Thai 13 tuần , bé của bạn đã có những dấu vân tay ngổ ngáo, độc nhất vô nhị và có kích thước bằng cánh gà trâu. Nếu bạn muốn nó theo nghĩa của người dân, chúng dài 3¾ inch và nặng 1¼ ounce. Tất cả các cơ quan chính hiện đã được hình thành hoàn chỉnh và bàng quang đã hoạt động hoàn chỉnh. Nhiều đến mức em bé của bạn đang uống nước ối và sau đó đi tiểu ra ngoài. Nghe thật tuyệt phải không? (FYI: Đây không phải là lần đầu tiên họ nhìn vào bạn.)
Nói về âm thanh, dây thanh quản của bé đang bắt đầu phát triển. Ngay sau đó, bạn sẽ nghe thấy đứa con nhỏ của mình thủ thỉ ngọt ngào với bạn ngay trước khi chúng ném thức ăn xuống sàn. Lúc này cà phê espresso nghe có vẻ hay đấy.
Các triệu chứng và sức khỏe của bạn khi mang thai tuần 13
Siêu âm 13 tuần
Trong khoảng từ 11 tuần đến 13 tuần và sáu ngày, Bác sĩ Sản sẽ lên lịch cho bạn Siêu âm độ mờ Nuchal . Siêu âm này, cùng với một số xét nghiệm máu, sẽ đánh giá nguy cơ em bé mắc các tình trạng nhiễm sắc thể Hội chứng Down (tam nhiễm sắc thể 21) và thể tam nhiễm sắc thể 18.
Gối ôm cơ thể khi mang thai là cơ hội mới của bạn
Nếu bạn chưa quen với một trong những người khổng lồ này gối cơ thể bà bầu tuy nhiên, đây có thể là tuần để bắt đầu. Khi em bé (đọc: bạn) lớn hơn, ngủ nghiêng về bên trái được khuyến khích như một cách để thúc đẩy tuần hoàn. Một chiếc gối khổng lồ, được thiết kế đặc biệt có thể giúp bạn nằm nghiêng thoải mái hơn, cũng như giảm bớt một số áp lực mà bạn đang cảm thấy lên hông và lưng dưới.
giao dịch trên nuông chiều
Ợ nóng
Hy vọng rằng cơn ốm nghén của bạn sẽ giảm dần vào tuần thứ 13 và bạn có thể thưởng thức đồ ăn một lần nữa. Tuy nhiên, đây cũng có thể là khi chứng ợ nóng tự xuất hiện tại nhà trong thực quản của bạn. Ợ chua là một triệu chứng mang thai phổ biến trong ba tháng giữa và ba tháng cuối của thai kỳ, và đó là do các hormone như progesterone và relaxin làm chậm quá trình tiêu hóa và thư giãn các cơ thực quản, do đó cho phép axit đi ngược trở lại.
Mẹo để ngăn chặn chứng ợ nóng: Tránh thức ăn cay hoặc nhiều dầu mỡ, ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì bữa lớn, tránh nằm ngay sau khi ăn và kê cao đầu vào ban đêm.
Vụng về
Bạn có cảm thấy mình dễ dàng đánh rơi mọi thứ hay có lẽ bạn sẽ mất thăng bằng nhiều hơn? Bạn không tưởng tượng ra mọi thứ, đây là một triệu chứng phổ biến khi mang thai. Khi các hormone thai kỳ làm giãn các khớp và dây chằng của bạn để chuẩn bị cho việc sinh nở, chúng cũng tác động tương tự đối với phần còn lại của cơ thể bạn. Ném vào một phân phối trọng lượng mới làm mất thăng bằng của bạn và kết quả sẽ khiến bạn cảm thấy như klutz. Hãy hết sức cẩn thận, chú ý và cảnh giác khi bạn đi trong ngày, đặc biệt là trong điều kiện băng giá và ẩm ướt.
Rắc rối kép
Bây giờ bạn đã biết rằng niềm vui nho nhỏ của bạn thực sự là hai nhóm (và đi kèm với chúng là những rủi ro bổ sung), bạn có thể xem xét việc thực hiện các biện pháp thận trọng. Tất cả phụ nữ mang thai được khuyến khích bổ sung sắt và folate để ngăn ngừa thiếu máu. Điều này đặc biệt quan trọng đối với các bà mẹ mang song thai (hoặc nhiều hơn) vì sinh nhiều con trong một thai kỳ mang lại nguy cơ thiếu máu cao hơn và tăng mất máu trong khi sinh. Phụ nữ mang song thai cũng sẽ tăng cân nhiều hơn so với phụ nữ chỉ mang thai một con - hãy nghĩ là 40-50 pound chứ không phải 25-35. Vì vậy, ăn lên! Đảm bảo rằng bạn đang cân bằng các bữa ăn lành mạnh với những cảm giác thèm ăn đó để đảm bảo cả hai em bé đều nhận được chất dinh dưỡng cần thiết.
Nội dung của bài viết này đã được xem xét về mặt y tế bởi Ruth A. Tessler, M.D. vào tháng 7 năm 2019.
Do Maia Efrem viết kịch bản.
bao ngủ đi bộ
Theo dõi hành trình mang thai của Preggo Nancy qua từng tuần và chia sẻ niềm vui, các triệu chứng và thậm chí cả thèm muốn khi mang thai của cô ấy.
Đọc thêm:
Mang thai 12 tuần - Em bé của bạn là kích thước của một chiếc bánh quy Samoa
Mang thai 14 tuần - Em bé của bạn có kích thước bằng một thanh Mozzarella
Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN:
