Các chuyên gia cho biết đây là những vấn đề hàng đầu mà học sinh trung học mới của bạn có thể gặp khó khăn
Ngoài ra, cách bạn có thể thay đổi chiến thuật của mình để giúp quá trình chuyển đổi trở nên dễ dàng hơn.
cô gái tự nhiên tên
Tôi không biết bạn thế nào, nhưng có một ranh giới rõ ràng trong đầu tôi giữa tiểu học và trung học . Mặc dù tôi theo học tại một ngôi trường hippie nhỏ giữa rừng Bắc California, nhưng những kỳ vọng, chương trình giảng dạy (xin chào, giáo dục giới tính vụng về) và mối quan hệ với đồng nghiệp của tôi dường như đã có dấu hiệu rõ ràng về trước và sau. Giữa việc gia tăng bài tập về nhà và mùi cơ thể gia tăng, thật dễ dàng để nói trường trung học cơ sở là tất cả về những thay đổi .
Trước khi con trai tôi bắt đầu học cấp hai, chúng tôi đã nói chuyện với một cô gái học cùng trường với nó, lớn hơn một lớp. Tôi hỏi cô ấy trường cấp hai thế nào, và cô ấy nói, 'Hội trường rất đông đúc và nồng nặc mùi xịt toàn thân Axe.' Có lẽ cô ấy vừa mô tả mọi trường cấp hai ở Mỹ.
Bước nhảy vọt từ tiểu học lên trung học cơ sở có thể khiến trẻ căng thẳng Và cha mẹ. Nỗi lo mùa tựu trường là một điều có thật: Ngoài tất cả những yếu tố gây căng thẳng thông thường (liệu con tôi có bị lạc/bị bắt/quên ăn/đến muộn/v.v.), các bậc cha mẹ ngày nay có một số nỗi sợ hãi rất chính đáng - mối đe dọa về các vụ xả súng ở trường học, căng thẳng trực tuyến bắt nạt, gửi tin nhắn tình dục và một tỷ lệ tự tử trẻ hơn bao giờ hết , đến tên một vài.
Cố gắng điều hướng quá trình chuyển đổi khó khăn này mà không gây khó khăn hơn cho con cái chúng ta là điều không hề dễ dàng, nhưng có thể thực hiện được. Một trong những cách tốt nhất để giải quyết nỗi lo lắng và sợ hãi của chúng ta về quá trình chuyển đổi này là giúp đỡ con cái chúng ta. Nỗi lo của họ là nỗi lo của chúng tôi , và chúng ta càng có thể mang lại cho con niềm tin thì chúng ta với tư cách là cha mẹ sẽ càng trở nên tốt hơn.
Cố gắng không quét sạch tất cả
Tuy nhiên, điều quan trọng với tư cách là cha mẹ là chúng ta phải nhớ mục tiêu không phải là 'loại bỏ' lo lắng. Nó giúp bình thường hóa nỗi sợ hãi và lo lắng, thừa nhận cảm xúc và cho con bạn một nơi an toàn để nói về chúng. Chuyên gia sức khỏe tâm thần JustAnswer và nhân viên xã hội lâm sàng được cấp phép Jennifer Kelman nhắc nhở chúng ta rằng sự lo lắng khi tựu trường là điều rất bình thường và phụ huynh nên lưu ý đến việc muốn tham gia và quan tâm đến bất kỳ mối lo ngại nào.
Cô nói với chúng tôi: “Hãy thừa nhận những cảm xúc mà con bạn đang có và tốt nhất có thể, hãy lắng nghe bằng đôi tai đồng cảm mà không vội vàng giải quyết mọi việc”. “Cha mẹ có thể muốn trấn an và nhắc nhở chúng rằng chúng sẽ ổn thôi, nhưng điều đó thường không giúp ích được gì vì trẻ chỉ muốn được lắng nghe và thấu hiểu.”
Kelman cho biết vì trường trung học cơ sở là thời kỳ phát triển của học sinh với những hoàn cảnh xã hội thay đổi nên cha mẹ khó có thể thấy con mình gặp khó khăn. 'Tốt nhất có thể, hãy cho con bạn biết rằng bạn luôn ở bên để hỗ trợ và lắng nghe. Sự thôi thúc có thể là lao vào và giải quyết mọi việc, nhưng chúng sẽ trưởng thành hơn khi vượt qua mọi thử thách xảy đến với mình.'
Đương nhiên, nếu con bạn tỏ ra khó chịu, cha mẹ nên lưu ý. dấu hiệu lo lắng gia tăng , trầm cảm và cô lập khi năm tháng trôi qua. Vì trẻ ở độ tuổi này có xu hướng ít cởi mở hơn trong việc chia sẻ cảm xúc của mình nên cha mẹ phải cố gắng ở bên cạnh trẻ mà không phán xét.
que cấy ra máu bao lâu
Lời khuyên lớn nhất của cô dành cho các bậc cha mẹ đang cố gắng không làm con mình hoảng sợ (và khiến con cái họ hoảng sợ)? 'Chúng tôi cố gắng hết sức để giữ cho con mình được an toàn khỏi bị tổn hại, cho dù đó là từ phương tiện truyền thông xã hội hay tình huống xã hội ở trường, nhưng đồng thời, một chút niềm tin có thể giúp ích rất nhiều. Vì vậy, hãy nới lỏng sự kiểm soát một chút, đồng thời, đôi khi khó khăn, có thể hữu ích cho sự phát triển của đứa trẻ và sự phát triển của mối quan hệ của bạn.'
Quản lý tất cả không gian đó
Một trong những thay đổi lớn nhất mà trẻ em có thể trải qua trong quá trình chuyển tiếp từ tiểu học sang trung học cơ sở truyền thống, bên cạnh quy mô trường học ngày càng tăng, là sự chuyển đổi lớp học liên tục. Con trai tôi từ chỗ học trong một lớp học khép kín thỉnh thoảng đến thư viện và tập thể dục đến học ở tám lớp học khác nhau trong một ngày. Một số lớp học luân phiên nên hai trong số tám phòng học đó là khác nhau. Đó là 10 phòng học khác nhau trong một tuần nhất định.
dầu thảo dược giảm đau
tôi hỏi Kelyn Miskevics , nhà trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép tại Cuộc SốngStanceSức Khỏe , làm thế nào cha mẹ có thể giúp trẻ chuẩn bị cho nhu cầu quản lý nhiều không gian vật lý hơn. Cô ấy nói với tôi: “Tôi khuyên bạn nên xác nhận bất kỳ nỗi sợ hãi hoặc lo lắng nào có thể xuất hiện đồng thời khuyến khích con bạn xem xét những lợi ích có thể mang lại khi môi trường trường học hoặc lớp học lớn hơn”. 'Ví dụ, chuyển sang trường cấp hai có thể đồng nghĩa với việc tăng tính độc lập và có thể mang lại cơ hội thực hành các kỹ năng mới, chẳng hạn như điều hướng và quản lý thời gian. Việc khen thưởng con bạn khi học những kỹ năng mới này có thể tạo ra động lực tích cực để trở nên dũng cảm.'
Điều này rất có ý nghĩa với tôi. Khi con trai tôi bắt đầu học cấp hai, tôi nhắc nó rằng nó đã tỏ ra chán nản vào cuối năm lớp 5 khi phải học cùng một lớp với tất cả những đứa trẻ giống nhau. Trường cấp hai sẽ không gặp phải vấn đề đó, vì vậy chúng tôi đã cố gắng biến những lo ngại về việc điều hướng một trường học lớn thành tích cực.
'Hãy coi việc chuyển đến một môi trường lớp học mới như một cơ hội để cảm nhận nguồn năng lượng mới, điều này có thể rất thú vị!' Miskevics nói. 'Hãy nhắc nhở con bạn rằng khi chúng lớn lên và tiếp tục phát triển, không gian của chúng cũng có thể phát triển theo.'
Cô cũng có một số lời khuyên dành cho những đứa trẻ đang lo lắng về việc sắp xếp lịch trình mới, di chuyển quanh trường và đến lớp đúng giờ. Lời khuyên của cô bao gồm việc khuyến khích con bạn:
- Hãy nghĩ về một tình huống trong quá khứ mà họ cảm thấy lo lắng hoặc không quen thuộc với điều gì đó hoặc ai đó. Nói về cách họ đã vượt qua điều này.
- Nhắc nhở con bạn rằng mọi người đều có quan điểm giống nhau và hãy đặt câu hỏi. Hầu hết giáo viên hiểu rằng vài tuần đầu tiên là một chặng đường học tập lớn và các học sinh khác cũng chia sẻ mối quan tâm và lo lắng của họ.
- Hãy thử nhập vai các cuộc trò chuyện và tình huống khác nhau ở nhà với trẻ để khuyến khích trẻ lên tiếng và yêu cầu giúp đỡ. Hãy ngớ ngẩn về điều đó. Hãy nhớ rằng, thanh thiếu niên vẫn là trẻ em!
- Hãy ghé thăm khuôn viên trường trước khi khai giảng và đi dạo xung quanh, giúp các em làm quen với khung cảnh xung quanh.
Mặc dù với tư cách là cha mẹ, chúng ta muốn khuyến khích con mình tiến bộ và chịu trách nhiệm cá nhân, nhưng chúng ta cũng cần cho chúng được nghỉ ngơi về mặt tinh thần khi chúng không đến trường. Miskevics đề nghị các bậc cha mẹ cố gắng làm cho tổ chức trở nên vui vẻ nhất có thể cho trẻ em bằng cách để chúng chọn đồ dùng học tập, sổ kế hoạch, v.v. Giữ một chiếc thùng ở nhà để trẻ có thể đặt những giấy tờ quan trọng để trẻ không phải căng thẳng khi cố gắng tìm chúng khi cần. Hãy làm cho mọi việc trở nên dễ dàng với họ (và bạn) nhất có thể.
Áp lực ngang hàng
Timothy Jeider, MD, chuyên gia về tâm thần trẻ em và thanh thiếu niên cho Sức khỏe tâm thần Nevada , nói với chúng tôi, '[Trung học cơ sở] là khi trẻ bước vào những năm đầu tuổi thiếu niên, giai đoạn này phải đối mặt với những áp lực xã hội và bạn bè đầy thách thức. Điều này có vẻ phản trực giác, nhưng việc theo đuổi việc tìm kiếm bản sắc cá nhân của một người thường được thực hiện trong bối cảnh một vòng tròn xã hội.' Điều này có nghĩa là những ảnh hưởng bên ngoài, chẳng hạn như mạng xã hội và bạn bè đồng trang lứa, có thể ảnh hưởng đáng kể đến danh tính của họ.
Tiến sĩ Jeider đảm bảo với chúng tôi: “Hãy nhớ rằng việc 'thử' nhiều nhân cách trong giai đoạn phát triển này là điều hoàn toàn bình thường và tự nhiên. 'Là cha mẹ, bạn có thể giúp con mình tốt nhất trong thời điểm khó khăn này bằng cách trở thành người cố vấn. Làm gương là một cách tuyệt vời để làm điều này, nhưng đồng thời, hãy đảm bảo rằng bạn đang tích cực tạo điều kiện cho con mình sẵn sàng và dễ tiếp cận. và đặt câu hỏi. Đó không phải là một cuộc thẩm vấn; đó là một cuộc trò chuyện và một cơ hội để lãnh đạo.”
Jennifer Kelman cho biết thêm, 'Nếu bạn cởi mở với con về ranh giới của mình đối với việc sử dụng thiết bị và mạng xã hội, thì niềm tin sẽ được thiết lập. Hãy rõ ràng về các quy tắc của bạn và cách bạn sẽ giám sát mọi thứ.' Cô ấy nhắc nhở chúng ta rằng trẻ em ở độ tuổi này nghĩ rằng chúng có thể giữ an toàn cho bản thân, nhưng người lớn cần cho trẻ biết rằng dù bạn tin tưởng chúng nhưng bạn vẫn sẽ theo dõi mọi việc. Cô ấy khuyên không nên cho phép tự do kiểm soát, đặc biệt là với các tài khoản mạng xã hội. 'Bắt đầu từ từ và giữ các tài khoản mạng xã hội ở mức tối thiểu với sự hiểu biết rõ ràng về cách bạn sẽ giám sát các ứng dụng đó.'
Những gợi ý và mẹo khác
Là một người mẹ đã trải qua quá trình chuyển đổi lớn này và một năm học nữa đang đến rất gần, đây là một số điều đã giúp ích cho chúng tôi.
cai sữa lúc 4 tháng
- Hãy đến trường một vài lần vào mùa hè để đi dạo thoải mái bên ngoài. Bạn không cần phải đi vào tòa nhà; chỉ cần làm quen hơn với không gian. Mang theo một chiếc đĩa nhựa để ném trên sân hoặc thứ gì đó giúp con bạn kết nối ký ức tích cực với địa điểm mới.
- Chụp ảnh ngày đầu tiên ở nhà. Việc bắt học sinh lớp 6 của bạn tạo dáng trước biển hiệu của trường sẽ gây ra nhiều tình trạng hỗn loạn hơn bạn nghĩ. Họ sẽ cảm thấy bị đặt vào vị trí, cộng thêm thả ra di chuyển với một tốc độ khác nhau đối với học sinh trung học cơ sở. Nếu họ đi xe buýt, hãy chụp bức ảnh đó thật lâu trước khi xe buýt dừng lại.
- Giả sử họ không muốn bạn dẫn họ ra cửa. Hoặc nắm tay bạn.
- Bạn có thể khóc trong khi tắm sau khi thả họ ra hoặc họ rời đi. Đó là một cột mốc quan trọng và con bạn sẽ không còn trẻ nữa - sẽ có một nỗi tiếc thương nhất định cho những ngày còn trẻ xảy ra với bất kỳ quá trình chuyển đổi nào. Nó bình thường; bạn là một phụ huynh tốt. Hãy khóc đi!
Và hãy nhớ rằng, với bước nhảy vọt lên cấp hai này sẽ có rất nhiều điều đáng kinh ngạc. Mặc dù bạn có thể có ít tác phẩm nghệ thuật hơn đáng kể trong tủ lạnh của mình, nhưng bạn sẽ có những giai thoại mới về lịch sử và khoa học mà bạn đã quên từ lâu rằng mình không biết gì về nó. Khiếu hài hước và trí thông minh của họ sẽ còn phát triển hơn nữa và khiến bạn phải kinh ngạc mỗi ngày. Chúng sẽ trở thành những cái bóng nhỏ của chính mình khi trưởng thành và điều đó thật hấp dẫn.
Cũng giống như các cột mốc nuôi dạy con cái khác, bạn sẽ phải thường xuyên thay đổi chiến thuật, nhưng tôi hứa là sẽ ổn thôi. Nó thậm chí có thể là tuyệt vời.
Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN:
