Gần 1/4 nữ sinh năm 2 dành 7 giờ mỗi ngày hoặc hơn trên mạng xã hội
Đó là thời gian dành cho mạng xã hội nhiều hơn thời gian dành cho giấc ngủ hoặc bài tập ở trường.
Các báo cáo gần đây đã tiết lộ rằng cô gái tuổi teen đang phải chịu đựng nỗi buồn ở mức báo động. Theo Trung tâm kiểm soát dịch bệnh (CDC), cứ 5 cô gái thì có 3 người cảm thấy buồn bã và vô vọng liên tục - một dấu hiệu cho các triệu chứng trầm cảm - tăng gần 60% so với năm 2011.
Cũng theo CDC, cứ 4 bé gái thì có hơn 1 bé gái cho biết họ đã cân nhắc nghiêm túc về việc định tự tử vào năm 2021, tăng gần 60% so với năm 2011. Hơn 1/10 bé gái cho biết họ đã cố gắng tự tử vào năm 2021, tăng 30% so với một thập kỷ trước.
Các cô gái tuổi teen đang ở trong tình trạng khủng hoảng sức khỏe tâm thần và nhiều chuyên gia tin rằng mạng xã hội có thể là một phần nguyên nhân.
Dựa theo nghiên cứu mới nhất , nhiều cô gái tuổi teen Mỹ hiện đang dành nhiều thời gian cho mạng xã hội hơn là dành cho việc ngủ hoặc học bài. Nhà tâm lý học Jean Twenge - người nghiên cứu các xu hướng thế hệ tại Đại học bang San Diego - đã nghiên cứu các số liệu về sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên trong hơn 10 năm và đã cảnh báo rằng một cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần ở thanh thiếu niên sắp xảy ra.
hoa oải hương cho nhiễm trùng tai
Twenge giải thích với NPR rằng thời gian thanh thiếu niên dành cho mạng xã hội bắt đầu tăng vào năm 2009, đúng vào thời điểm điện thoại thông minh được sử dụng phổ biến hơn. Quan điểm của cô ấy trùng hợp với một năm 2017 thăm dò ý kiến từ Pew Research cho thấy 85% thanh thiếu niên sử dụng mạng xã hội hàng ngày. Vào năm 2022, con số đó tăng lên 95%, với một phần ba cho biết việc sử dụng chúng gần như không đổi.
nơi có sữa công thức trẻ em
'Hiện nay, trong dữ liệu gần đây nhất, 22% nữ sinh lớp 10 dành bảy giờ trở lên mỗi ngày trên mạng xã hội,' Twenge nói.
Kiểu sử dụng này sẽ là một nguyên nhân gây lo ngại trong giới trẻ quốc gia, đặc biệt là các cô gái tuổi teen.
MỘT JAMA Nhi khoa nghiên cứu đề xuất rằng thay đổi chức năng não có thể tương quan với việc sử dụng phương tiện truyền thông xã hội ở thanh thiếu niên.
Các nhà thần kinh học tại Đại học Bắc Carolina đã tiến hành quét não liên tiếp trên 169 trẻ em đa dạng về sắc tộc trong độ tuổi từ 12 đến 15, giai đoạn phát triển trí não đặc biệt nhanh chóng, trong suốt ba năm.
Theo nghiên cứu , những học sinh trung học cơ sở thường xuyên kiểm tra nguồn cấp dữ liệu mạng xã hội của mình đã cho thấy một quỹ đạo khác biệt, với sự nhạy cảm của chúng đối với các phần thưởng xã hội từ bạn bè tăng dần theo thời gian. Những thanh thiếu niên ít tham gia vào mạng xã hội lại đi theo con đường ngược lại, với sự quan tâm ngày càng giảm đối với các phần thưởng xã hội.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã lưu ý rằng có nhiều điều đang diễn ra với nhóm tuổi này hơn là chỉ cuộn trang liên tục trong nhiều giờ.
hỗn hợp xoang doterra
Eva H. Telzer, phó giáo sư tâm lý học và khoa học thần kinh tại Đại học Bắc Carolina, Chapel Hill, đồng thời là một trong những tác giả của nghiên cứu, cho biết: “Chúng tôi không thể đưa ra tuyên bố nhân quả rằng mạng xã hội đang thay đổi bộ não. Thời báo New York .
“[Nhưng] thanh thiếu niên có thói quen kiểm tra phương tiện truyền thông xã hội của họ đang cho thấy những thay đổi khá ấn tượng này trong cách phản ứng của bộ não của họ, điều này có khả năng gây ra những hậu quả lâu dài cho đến tuổi trưởng thành, tạo tiền đề cho sự phát triển của não bộ theo thời gian.”
Trên hết, các cô gái tuổi teen phải đối mặt với một loạt tin nhắn độc hại, bắt nạt và phản hồi tiêu cực trực tuyến. Các nữ sinh trung học có thể được xem những hình ảnh phi thực tế (và thường là giả mạo hoặc sửa đổi), thông tin sai lệch về sức khỏe và chế độ ăn uống, thậm chí cả nội dung nguy hiểm liên quan đến chứng rối loạn ăn uống, lạm dụng ma túy, v.v. Thông tin có thể quá tải và khó xử lý đối với bộ não của thanh thiếu niên.
Vì vậy, cha mẹ có thể làm gì để giúp giảm thiểu con tàu dường như chạy trốn này?
nhà tâm lý học Amy Orben tại Đại học Cambridge đã giải thích với NPR rằng các bậc cha mẹ cần tìm hiểu thông tin chi tiết về điện thoại thông minh và công nghệ trước khi để con họ sử dụng. Và thậm chí sau đó, cha mẹ vẫn nên có mặt.
“Mạng xã hội dành cho trẻ em cũng giống như đại dương,” cô nói, đồng thời lưu ý rằng đó có thể là một nơi cực kỳ nguy hiểm đối với trẻ em. “Trước khi cha mẹ cho trẻ bơi ở bất kỳ vùng nước mở nào, họ phải đảm bảo rằng trẻ đã được chuẩn bị kỹ lưỡng và trang bị để xử lý các vấn đề phát sinh. Họ cung cấp áo bảo hộ, dạy bơi, thường là ở những vùng nước ít nguy hiểm hơn, và thậm chí sau đó cha mẹ còn giám sát rất nhiều.”
Hãy liên hệ với Đường dây nóng Tự sát & Khủng hoảng 988 nếu bạn đang gặp phải tình trạng đau khổ liên quan đến sức khỏe tâm thần hoặc lo lắng về người thân có thể cần hỗ trợ trong khủng hoảng. Gọi hoặc nhắn tin 988. Chat tại 988lifeline.org .
Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN:
tên con gái thần thánh
