Một lời khuyên nhỏ để sống sót sau Lễ Tạ ơn khi con bạn đang ăn mừng với người yêu cũ

Tôi hiểu rồi. Những ngày nghỉ solo đầu tiên thật khó khăn.

Bạn ở một mình trong Lễ tạ ơn. Các con của bạn sẽ cùng người yêu cũ của bạn ăn tối trong kỳ nghỉ lễ. Tất cả các cược đã tắt. Điều đó có nghĩa là bạn có thể tự mình làm món gà tây và bánh mì kẹp rồi ăn nó trên ghế dài trong bộ đồ ngủ. Bạn có thể đặt một chiếc bánh pizza có lớp phủ bên trên mà con bạn sẽ ghét và ăn nó ngay sau khi lấy ra khỏi hộp. Ngủ nướng cũng được nói không với mọi lời mời hoặc nói đồng ý với mọi lời mời. Xem tivi 10 giờ hoặc đi dạo trong rừng hoặc đến nhà bạn bè để ăn tối hoặc vào một khách sạn có hồ bơi và trôi đi cuối tuần.

Nếu bạn đến gặp tôi để xin lời giới thiệu, tôi sẽ khuyên bạn nên giao tiếp xã hội một chút. Và thời gian một mình. Khi bạn là một cha mẹ đơn thân , thời gian dành cho riêng bạn không phải lúc nào cũng giống như một món quà mà đôi khi mọi người nghĩ nó có thể như vậy. Thời gian dành cho riêng bạn, đặc biệt là trong kỳ nghỉ cuối tuần lớn, có thể giống như một mối đe dọa - bạn có thể thấy tương lai của mình có thể luôn ở một mình. Một ngày cuối tuần đầy nếu như thế nào quay cuồng trong đầu bạn. Điều gì sẽ xảy ra nếu các con tôi lớn lên và không muốn gặp tôi? Nếu tôi chưa bao giờ gặp ai thì sao? Nếu tôi vô hình thì sao?

Tôi muốn nói với bạn rằng đừng làm điều này với chính mình, bởi vì tôi biết từ kinh nghiệm rằng nó không hiệu quả. Sự đắm mình này, việc ngồi trên ghế sofa hay nằm trên giường và cảm thấy tiếc cho bản thân, là một giai đoạn quan trọng. Thậm chí có thể là một giai đoạn không thể tránh khỏi.

tinh dầu để tập trung

Năm đầu tiên các con tôi rời nhà để đến nhà bố chúng vào Lễ Tạ ơn, tôi thực sự đã khiến bản thân trở nên hờn dỗi. Tôi tưởng tượng tất cả họ đang ngồi quanh bàn, gia đình cũ của tôi với các con tôi, mọi người đều hài lòng và hạnh phúc và không hề bỏ lỡ món nhân tuyệt vời hay chiếc bánh pho mát bí ngô nào của tôi. Các con tôi hành động không giống mình mà giống trẻ con trong phim. Chải tóc, giặt sạch áo sơ mi, ăn tối mà không phàn nàn hay hối lộ hay bất cứ điều gì. Tôi đã hình dung ra cuộc sống của họ vào cuối tuần này và cảm thấy như bị xóa bỏ. Hoàn toàn biến mất khỏi cuộc sống của họ và phần nào đó cũng là của chính tôi.

Tôi đã ngủ. Tôi gọi pizza cho một món và lasagna cho một món và trận bão tuyết Dairy Queen. Tôi xem HGTV vào giữa ngày trong khi gấp đồ giặt trên ghế dài. Và dần dần, tôi bắt đầu thích phiên bản cuối tuần này của mình.

đồ dùng cho bé gerber

Dần dần - trong suốt một số Lễ tạ ơn - tôi bắt đầu đón nhận chút tự do mới mà tôi cảm thấy xa lạ này. Tôi không phải rửa bát. Tôi không cần phải chạy đến cửa hàng tạp hóa với bốn đứa trẻ cáu kỉnh để ăn bữa tối vào phút cuối. Tôi có thể đến một buổi chiếu phim và mua một bắp rang lớn cho riêng mình nếu tôi muốn. Trong chiếc quần thấm mồ hôi . Tôi có thể về nhà và tiếp tục không làm gì nếu đây cũng là điều tôi muốn. Cảm giác tội lỗi về điều này lúc đầu khiến tôi đỏ mặt - rằng tôi có thể cho phép bất kỳ niềm vui nào trong lòng mình vì sự vắng mặt của họ, như thể tôi đang phủ nhận tình yêu của mình dành cho họ bằng cách yêu thời gian một mình.

Cuối cùng, tôi ngừng đỏ mặt.

Tôi nhắc nhở bản thân rằng tôi đã dành phần lớn thời gian trong Lễ Tạ ơn để xây dựng những kỷ niệm với các con mình và đây là những ngày cuối tuần đã nâng đỡ tôi. Tôi không thích thời gian dành cho bản thân mình vào những ngày nghỉ cuối tuần này. Tôi nhớ các con tôi. Tôi nhớ cuộc sống chung của chúng tôi, và thậm chí có một phần nhỏ trong tôi nhớ gia đình mà tôi nghĩ chúng tôi sẽ có. Bố mẹ, những đứa trẻ, con chó. Đại gia đình. Những bữa tiệc mà tôi nghĩ mình sẽ nuôi sống mọi người mãi mãi. Hộp công thức mà tôi sẽ điền vào tất cả các món ăn hay nhất trong kỳ nghỉ của mình. Khi các con tôi về nhà vào dịp Lễ Tạ ơn, chúng tôi đã cùng nhau tạo ra một bản sao rất xuất sắc về cuộc sống này. Tôi có hộp công thức nấu ăn với những bài hát hay nhất trong kỳ nghỉ của mình. Chúng ta có những bộ phim để xem, những trò chơi bài mà chúng ta chơi. Chúng tôi ăn tráng miệng bên đống lửa nếu thời tiết rất đẹp.

Nhưng tôi cũng học cách yêu thích những kiểu Lễ tạ ơn khác vì chính bản chất của nó. Một sự tạm dừng. Tôi tạm dừng chương trình được lên lịch thường xuyên của mình để đứng dậy, duỗi chân và nhìn xung quanh trong một phút. Tôi được mời đến nhà bạn bè để dự những bữa tối dành cho người lớn, nơi chúng tôi mặc quần áo và uống những ly cocktail đặc trưng - một thế giới mà tôi đã quên mất tồn tại. Tôi đi bộ trong rừng. Tôi đã đi dự tiệc hoặc nói không với tiệc tùng và cảm thấy sự giải phóng hàng giờ thú vị cho bản thân.

Tôi đã sử dụng những ngày nghỉ cuối tuần đó để nạp lại năng lượng. Ăn gà tây và nhồi bánh mì, thêm sốt mayo, thêm nước sốt, trên ghế dài trong khi tôi xem những bộ phim tình cảm buồn thảm. Đôi khi tôi đã khóc. Tôi đắm mình. Bạn cũng có thể khóc khi không có con vào ngày cuối tuần trọng đại này. Bạn có thể đắm mình. Tôi thực sự hy vọng bạn làm được.

Bởi vì phía bên kia của sự đắm chìm đó, có một con đường khác. Và thực sự ổn khi muốn đi theo con đường đó. Để tận hưởng sự vắng mặt của con bạn, chỉ vào cuối tuần. Cảm thấy được giải phóng khỏi áp lực phải làm cho kỳ nghỉ cuối tuần của ai đó trở nên đáng nhớ.

Năm nay, nếu bạn là một ông bố bà mẹ đơn thân có con đi dự Lễ Tạ ơn, hãy tận hưởng vẻ đẹp của việc trở nên vô hình một chút. Bạn không cần phải làm cho ngày cuối tuần của bất kỳ ai trở nên đặc biệt. Thậm chí không phải của bạn.

Jen McGuire là người viết bài đóng góp cho Romper và Scary Mommy. Cô sống ở Canada với bốn cậu con trai và dạy các buổi hội thảo viết về cuộc sống, nơi mỗi lớp học đều có người khóc. Khi không đi du lịch thường xuyên, cô ấy cố gắng tổ chức các bữa tiệc bánh ngọt và hát karaoke ngoài trời với hàng xóm. Cô ấy sẽ hát ca khúc 'If I Could Turn Back Time' của Cher ít nhất một lần, nhưng cô ấy luôn sẵn sàng đón nhận các yêu cầu.

thỏa thuận tốt nhất cho tã

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN: