Mặt nạ khi mang thai rất tệ, nhưng đây là điều cần làm về nó

Wavebreakmedia / Getty

Mang thai mang đến một loạt các thay đổi về thể chất. Nói chuyện với từng người và họ có thể cung cấp cho bạn một tài khoản hoàn toàn khác về các triệu chứng khác nhau mà họ đã trải qua kể từ thời điểm họ lần đầu tiên thấy điều đó tích cực thử thai . Tất nhiên, lý do là việc mang thai tương tác với cơ thể của mỗi người một cách khác nhau. Điều đó đang được nói, không phải tất cả các triệu chứng được tạo ra như nhau. Đôi khi các hormone được giải phóng trong quá trình tăng HCG của cơ thể dẫn đến một số điều kỳ lạ. Đối với một số người, điều kỳ lạ này xảy ra thông qua một tình trạng gọi là pica, nơi phụ nữ muốn ăn bất cứ thứ gì từ chất bẩn đến giấy vệ sinh - nhưng đó là câu chuyện của một ngày khác.

Một trong những tình trạng mang thai ít thô bạo nhưng cũng không kém phần kỳ lạ là nám da. Nó không tồi tệ như một số vấn đề mang thai tiến triển theo các tuần, nhưng nó vẫn tệ. Tin tôi đi, tôi đã có nó XẤU. Và có thể bạn cũng có nó, đó là lý do tại sao bạn đọc bài viết này. Đầu tiên, chúng ta hãy tìm hiểu kỹ phần quan trọng: nó hoàn toàn vô hại và hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, bạn có thể vẫn còn một số câu hỏi tiếp theo. Vì vậy, không cần quảng cáo thêm…

Nám da (hay còn gọi là mặt nạ bà bầu) là gì và nguyên nhân chính gây ra nó là gì?

Mặt nạ của thai kỳ , chính thức được gọi là nám da, là tình trạng của 50-75% phụ nữ gặp phải ở bất kỳ đâu. Đây là một dạng tăng sắc tố cụ thể thường liên quan đến thai kỳ. Nguyên nhân là do sự gia tăng estrogen xảy ra trong thời kỳ mang thai. Nó thường được chẩn đoán thông qua các vết sẫm màu ngẫu nhiên trên các vùng khác nhau của khuôn mặt như trán, má và vùng môi.

ông kẹ so với uppababy

Mặt nạ cũng có thể nhắm vào các vết trên khuôn mặt như nốt ruồi và tàn nhang khiến chúng trở nên rõ ràng hơn. Trong trường hợp của tôi, một vết hằn trên mặt tôi từ thời thơ ấu đã chuyển từ màu da của tôi, thường có màu caramel, thành gần như màu đen. Điều thú vị là, chính các chất hóa học gây ra nám da lại là nguyên nhân hình thành nên các vết nám nổi tiếng có thể được quan sát thấy trên bụng của nhiều phụ nữ trong thời kỳ mang thai.

Ai có nguy cơ bị nám da?

Nám da được cho là do sự kết hợp của việc tiếp xúc với tia UV và nội tiết tố. Do lượng sắc tố sẫm màu cao hơn, nó phổ biến hơn ở phụ nữ da màu và những người có nước da nâu.

Các yếu tố khởi phát khác bao gồm: sử dụng biện pháp tránh thai và các liệu pháp nội tiết tố, đặc biệt khi có liên quan đến sự gia tăng estrogen. Tiếp xúc thường xuyên với nhiệt và ánh sáng nhìn thấy và góp phần làm lan rộng tình trạng này.

công thức không có đường sữa tốt nhất

Cách tốt nhất để điều trị nám da là gì?

Cách điều trị tốt nhất cho mặt nạ phụ thuộc vào nguyên nhân. Nếu nó liên quan đến kiểm soát sinh sản, người ta có thể chọn chuyển đổi phương pháp. Nếu nguyên nhân là do mang thai, các triệu chứng thường biến mất ngay sau khi mang thai hoặc khi người đó đã hoàn thành việc cho con bú. Đối với những người không thể xác định nguyên nhân cụ thể, lột da bằng hóa chất và làm sáng da thường là phương pháp ưu tiên.

Bởi vì nám da có thể liên quan đến mức độ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cao, mặc dù kem chống nắng SPF cao có thể ngăn tình trạng tồi tệ hơn trong thời gian chờ đợi. (Hãy xem xét lấy một kem dưỡng ẩm có màu cung cấp khả năng che phủ cả da vào buổi tối và chống nắng.) Mặc quần áo dài tay, nhẹ nhàng, cũng như kính râm lớn và một sunhat rộng vành cũng không thể làm tổn thương.

Vài nghiên cứu gợi ý rằng có mối liên hệ giữa việc chế độ ăn uống thiếu axit folic có thể dẫn đến tình trạng nám da. Trong trường hợp đó, thúc đẩy thói quen dinh dưỡng tốt và có một chế độ ăn uống có nhiều cam, bánh mì nguyên hạt và rau xanh có thể chống lại một số ảnh hưởng của nó. Nói cách khác, mang thai là không phải thời gian để bắt đầu bỏ qua vitamin trước khi sinh .

thu hồi sản phẩm hữu cơ cho bé vui vẻ

Thông thường, nám da sẽ tự biến mất khi nội tiết tố của bạn đã được điều chỉnh trở lại. Đối với các phương pháp điều trị thực tế - như các loại kem làm sáng da nói trên - tốt nhất bạn nên đợi cho đến khi mang thai và cho con bú để bắt đầu một chế độ điều trị.

Hãy nhớ rằng: Điều này cũng sẽ trôi qua.

Trong trường hợp của tôi, sáu tháng sau khi sinh, tôi đã cắt bỏ khu vực này tương tự như cách loại bỏ một cái vảy (may mắn, tôi biết. Nhưng nó có hiệu quả với tôi).

Đã tự mình đeo mặt nạ trong nhiều tháng, tôi có thể chứng minh sự thay đổi về ngoại hình có thể ảnh hưởng đến hình ảnh và lòng tự trọng của một người như thế nào. Tôi đã vượt qua nó bằng cách nhớ rằng cơ thể mình đang thay đổi là có lý do. Nó không giải quyết được tất cả những bất an của tôi, nhưng nó có ích.

tinh thần minh mẫn tinh dầu

Nếu bạn đặc biệt lo lắng về chứng tăng sắc tố da do mang thai, có thể hữu ích nếu bạn đặt lịch hẹn với bác sĩ hoặc chuyên gia, chẳng hạn như bác sĩ da liễu. Trong một số trường hợp hiếm, nám không mờ đi và có thể cần điều trị thêm.

Ăn uống đúng cách, tránh ánh nắng mặt trời và luôn vận động. Mặt nạ sẽ trôi qua.

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN: