Khi mang thai, bạn sẽ đi tiểu suốt và cảm thấy như thác nước
Pixabay / Pexels
Bạn đang mang thai và mua sắm đồ trẻ em, và bạn quăng một vài gói tã cho trẻ sơ sinh. Bạn có thể đang cân nhắc mua một số cho mình vì bạn không thể. Dừng lại. Đi tiểu. Đây là một câu chuyện bắt đầu từ rất sớm khi bạn mang thai và nếu may mắn, bạn sẽ có một hồi ức trong tam cá nguyệt thứ hai. Tuy nhiên, khi bạn bước vào vòng thứ ba, tất cả các cược đều tắt vì công việc của em bé của bạn ngày càng lớn hơn có nghĩa là bàng quang của bạn rất nhỏ và cần được làm trống nhiều. Đọc về một trong những triệu chứng mang thai phổ biến nhất dưới đây.
Nguyên nhân nào gây ra hiện tượng đi tiểu nhiều khi mang thai?
Có hai lý do chính khiến bạn có thể thấy mình đi vệ sinh thường xuyên hơn khi mang thai và không liên quan đến ốm nghén.
Thời kỳ đầu mang thai: Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ (APA) lưu ý rằng đi tiểu thường xuyên có thể bắt đầu khá sớm khi mang thai - khoảng 6 đến 8 tuần. Sự bất tiện ban đầu của thai kỳ này có thể khiến bạn cảm thấy khá thô lỗ, vì em bé của bạn còn nhỏ xíu và không đè nặng lên bàng quang của bạn. Vậy tại sao nó lại xảy ra?
Trong những tháng đầu tiên của thai kỳ, cơ thể của bạn rất bận rộn không chỉ tập hợp một con người nhỏ bé mà còn tăng cường chất lỏng cơ thể bạn có trên tàu. Khi bạn mang thai được 34 tuần, bạn đang săn chắc Thêm 50 phần trăm máu trong cơ thể của bạn so với trước khi bạn mang thai. Kết hợp với một loại hormone thai kỳ được gọi là gonadotropin màng đệm ở người (hCG) và thận của bạn thực hiện nhiệm vụ của chúng bằng cách thải cơ thể của bạn ra ngoài một cách thường xuyên, bạn sẽ đi tiểu thường xuyên hơn rất nhiều.
Mang thai sau: Khi em bé của bạn lớn lên, sẽ có ít chỗ hơn trong bụng bạn cho em bé của bạn và tất cả các cơ quan của bạn và trong khi điều này có thể cảm thấy chật chội và khó chịu, bàng quang của bạn sẽ cảm thấy như nó phải chịu gánh nặng của trọng lượng của em bé. Thai nhi 3 tháng giữa và tử cung nằm trong đó về cơ bản sẽ ép bàng quang của bạn xuống trong vòng một inch sau khi sinh, và bạn chỉ đơn giản là có ít chỗ hơn để lưu trữ nước tiểu, vì vậy nó phải đi ra ngoài.
Bạn có thể làm gì khi đi tiểu thường xuyên?
Trước khi hỏi, bạn không được nhịn đi tiểu vì điều đó không có lợi cho sức khỏe ở tất cả, ngay cả khi nghe có vẻ như điều gì đó bạn muốn ngừng làm. Tuy nhiên, có một số thủ thuật bạn có thể sử dụng để ngăn dòng chảy một chút và giúp việc đi vệ sinh liên tục của bạn dễ quản lý hơn.
Tránh caffeine. Caffeine xuất hiện trong cà phê, trà và soda, và cũng có thể được tìm thấy trong sô cô la (buồn trombone). Mặc dù bạn có thể không uống cà phê khi mang thai, nhưng bạn vẫn có thể có caffein ở đây và ở đó. Các chuyên gia nói rằng tránh dùng nó là tốt nhất nếu bạn đang đi tiểu nhiều nước mỗi ngày vì caffeine là một chất lợi tiểu, có nghĩa là nó sẽ khiến bạn phải đi tiểu nhiều hơn bình thường.
sữa công thức cao cấp do cha mẹ lựa chọn
Đi tiểu khi bạn phải đi tiểu. Kìm hãm ý muốn cố nhịn tiểu. Hãy để nó tự do thường xuyên nếu bạn muốn, vì giữ nó có thể dẫn đến các vấn đề mà bạn chắc chắn không muốn, chẳng hạn như nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI).
Ngừng uống vài giờ trước khi đi ngủ. Mặc dù điều này sẽ không giúp bạn không buồn tiểu hoàn toàn, nhưng nó có thể giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm, vì bạn có thể ngủ lâu hơn một chút giữa những lần nghỉ ngơi trong phòng tắm qua đêm.
Chuẩn bị tinh thần cho sự rò rỉ. Nếu bạn thấy mình bị rò rỉ một chút, hãy đeo bảo hộ. Bạn không thực sự phải mặc tã, nhưng bạn có thể lấy một hộp lót quần hoặc chỉ sử dụng miếng lót kinh nguyệt thông thường để ngăn chặn các vết rò rỉ có thể xảy ra.
Khi nào bạn nên gặp bác sĩ?
Mặc dù đi tiểu thường xuyên là một phần hoàn toàn bình thường (nhưng khó chịu) của một thai kỳ khỏe mạnh, nhưng đôi khi nó hoàn toàn không bình thường. Có những dấu hiệu mà bạn nên để ý để đảm bảo rằng mình không bị nhiễm trùng tiểu. Nhiễm trùng tiểu có thể dẫn đến nhiễm trùng thận nghiêm trọng hơn và nó cũng có thể dẫn đến chuyển dạ sinh non.
Các dấu hiệu và triệu chứng của nhiễm trùng tiểu bao gồm:
- Có máu trong nước tiểu
- Cần đi tiểu ngay sau khi bạn đã đi tiểu
- Đau hoặc rát khi đi tiểu
- Sốt
Nếu bạn có ngay cả một trong những triệu chứng này, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay lập tức.
Do Monica Beyer viết kịch bản.
Đọc thêm:
tinh dầu hắc lào
Làm thế nào để cho biết đau vùng chậu bình thường và bất thường khi mang thai
Sưng phù nề và các dấu hiệu mang thai khác do người bạn mới của bạn gây ra, phù nề
Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN:
