Theo nghĩa đen, trẻ mẫu giáo không thể ngồi yên, vì vậy hãy ngừng mong đợi chúng

Elva Etienne / Getty

Khi con trai tôi chuẩn bị bắt đầu đi học mầm non , nỗi sợ hãi lớn nhất của tôi là anh ấy sẽ không thể ngồi yên. Anh ấy mới bốn tuổi, và thành thật mà nói, ngồi yên không phải là điểm mạnh đối với anh ấy. Nếu tôi thành thật mà nói thì vẫn chưa. Sau đó, một lần nữa, tôi dám bạn cho tôi xem một đứa trẻ 4 tuổi Là có thể ngồi yên trong một khoảng thời gian dài. Đó không phải là một đặc điểm chung cho nhân khẩu học này.

Ở tuổi lên bốn, trẻ em đang muốn tìm hiểu thêm về thế giới xung quanh, và một trong những cách tốt nhất để làm điều đó là thông qua hoạt động thể chất. Đối với bất kỳ ai từng dành thời gian cho trẻ mẫu giáo, việc ép chúng ngồi yên trong thời gian dài dường như là một bài học vô ích. Tuy nhiên, đó chính xác là những gì xảy ra ở một số trường học.

công thức hipp vs rỗng

Tôi tự hỏi ai là người quyết định những đứa trẻ nhỏ học tốt hơn khi ngồi yên và được nói chuyện với? Rõ ràng là họ chưa bao giờ thực sự ở gần một đám trẻ ba, bốn và năm tuổi quá 10 phút. Bởi vì đó là khoảng thời gian họ có thể ngồi trước khi bị kiến. Một khi chúng bắt đầu trở nên khó hiểu, hy vọng bạn có thể dạy chúng bất cứ thứ gì bị mất.

Nói một cách đơn giản, trẻ em, đặc biệt là trẻ em mẫu giáo, cần hoạt động thể chất để thực sự có thể học hỏi.

Chúng tôi có rất nhiều thông tin khoa học cho thấy kết nối giữa vận động và học tập Là. Quyển sách Giảng dạy bằng bộ não trong tâm trí có một toàn bộ chương vạch ra nhu cầu vận động của não để tạo điều kiện học tập.

Tiểu não, nằm ở phía sau của não, là trung tâm điều khiển vận động trong não. Mặc dù nó chỉ có kích thước bằng một nắm tay, nhưng gần một nửa số tế bào thần kinh của não nằm trong tiểu não. Peter Strick và nhóm của ông, làm việc tại Trung tâm Y tế Các vấn đề Cựu chiến binh ở Syracuse, New York đã tìm thấy một con đường đi từ tiểu não đến các phần của não mà bạn cần để nhận thức không gian, trí nhớ và sự chú ý. Đây là tất cả những điều quan trọng mà trẻ nhỏ nói riêng cần phải học và lưu giữ thông tin.

Nhiều nghiên cứu được đề cập trong cuốn sách chỉ ra mối tương quan giữa hoạt động thể chất và học tập đối với trẻ em. Có rất nhiều trò chơi mà trẻ em chơi ở lứa tuổi mẫu giáo có vẻ đơn giản như chơi từ bên ngoài. Nhưng khi thực sự nhìn vào trò chơi, bạn sẽ thấy nó là một công cụ học tập. Lấy ví dụ, một trò chơi như Simon Says. Trẻ em đang học cách làm theo hướng dẫn thông qua hoạt động thể chất. Simon Says buộc họ phải tích cực chú ý vì nếu không, họ sẽ bỏ lỡ bước tiếp theo.

Tương tự, tham gia vào các hoạt động như xây dựng khối, liên quan đến giải quyết vấn đề, là điều bắt buộc. Chơi là học và thực tế này không thể đủ căng thẳng.

Thực sự thì việc ít vận động suốt cả ngày sẽ không tốt cho bất kỳ ai. Ngay cả khi bạn làm việc trong một không gian văn phòng truyền thống, bạn có thể tự do đứng dậy và di chuyển theo ý muốn của mình. Người lớn chúng ta biết rằng ngồi trước máy tính cả ngày không tốt cho chúng ta. Vì vậy, chúng ta có xu hướng cố gắng thức dậy trong ngày làm việc và tham gia vào một số loại hoạt động thể chất. Thông thường, chúng tôi sẽ đi dạo, ngay cả khi chỉ đến phòng tắm hoặc xung quanh bàn làm việc của chúng tôi.

Nếu chúng ta biết rằng đó là điều tốt mà chúng ta nên làm và cơ thể chúng ta bảo chúng ta làm điều này, thì tại sao chúng ta lại không cho phép con cái chúng ta tự do tương tự?

Khi bạn di chuyển, bạn kích thích tất cả các tế bào thần kinh mà chúng ta sử dụng để suy nghĩ và khi bạn kích thích những tế bào thần kinh đó, nó sẽ giúp chúng sẵn sàng hoạt động, Tiến sĩ John Ratey, phó giáo sư lâm sàng về tâm thần học tại Trường Y Harvard nói với CNN .

Hoạt động thể chất đối với trẻ em không liên tục trong ngày giúp trẻ có cơ hội phát triển khả năng ngọ nguậy. Tại trường mầm non của con trai tôi, bọn trẻ thay đổi các hoạt động khoảng 20 phút một lần. Điều này bao gồm thời gian các em ngồi vào bàn làm việc với các hoạt động toán và ngữ văn.

tên độc và hiếm

Ngoài ra, một nghiên cứu được xuất bản bởi Khoa nhi vào năm 2017 cho thấy rằng hoạt động thể chất có ảnh hưởng tích cực đến năng suất trong lớp học ở trẻ em. Các nhà nghiên cứu đã sử dụng 26 nghiên cứu, với tổng số 10.206 trẻ em trong độ tuổi từ 4 đến 13. Họ lưu ý rằng thể dục (thể dục) vào ban ngày là cách tốt nhất để giúp trẻ có thành tích học tập tốt hơn. Nhưng họ đã khám phá ra một cách thú vị rằng thêm hoạt động thể chất vào lớp học giúp các kỹ năng liên quan đến toán học . Thêm vào đó, hoạt động thể chất giúp cải thiện hành vi và khả năng đọc trong lớp, cũng như điểm tổng hợp ở thanh thiếu niên.

Chúng ta cần phải ngừng mong đợi nhiều hơn từ những đứa trẻ mẫu giáo mà chúng có khả năng mang lại cho chúng ta. Về mặt phát triển, thật khó (không thể) để khiến những người nhỏ bé này ngồi yên trong thời gian dài. Đây không phải là một bí mật. Nó cũng không cần thiết, nhưng một số trường đang bỏ qua thực tế này. Có vấn đề.

Elizabethsalleebauer / Getty

Nó cũng sẽ giúp giải quyết các vấn đề về hành vi trong lớp học, bởi vì nếu trẻ em có thể di chuyển, chúng sẽ không có quá nhiều năng lượng. Họ sẽ có thể tập trung và nó sẽ giải quyết rất nhiều loại vấn đề giữa các cá nhân với trẻ em, bởi vì họ sẽ có cơ hội để giải phóng năng lượng đó, Susan Kamin, trưởng viên chức chăm sóc sức khỏe của Hiệp hội Quốc gia về Văn học Thể chất nói với CNN .

Hãy nghĩ về những đứa trẻ của chúng ta đã bị thương như thế nào khi chúng đi học về mỗi ngày. Tất cả những năng lượng bị dồn nén này cũng có thể xuất hiện theo những cách tiêu cực, từ sự chán nản đến thay đổi tâm trạng.

thu hồi công thức mục tiêu

Một trong những lập luận phổ biến nhất mà chúng tôi nhận được từ các trường học là không có đủ thời gian trong ngày cho hoạt động thể chất. Như đã nêu ra trong sáng kiến ​​Let’s Move của Michelle Obama, các trường học nên hướng tới một giờ (60 phút) hoạt động thể chất mỗi ngày.

Một trong những phản hồi lớn nhất mà chúng tôi nhận được từ các trường học trong lĩnh vực này là “chúng tôi là những nơi rất bận rộn. Chúng tôi đánh giá cao những gì mọi người cung cấp, nhưng nó quá sức. Bạn có thể giúp chúng tôi dễ dàng hơn trong việc biết những gì có sẵn không? ”Charlene Burgeson, giám đốc điều hành của Trường học năng động , một công ty phát triển từ Let’s Move nói với CNN.

Chúng tôi không đổ lỗi cho giáo viên. Nhiều giáo viên và quản lý bị giằng co giữa việc cho trẻ em hoạt động thể chất đầy đủ và khối lượng công việc vô lý mà chương trình giảng dạy yêu cầu. Có một số giờ hữu hạn trong ngày học và việc cố gắng chuẩn bị cho trẻ em theo các tiêu chuẩn học tập quá mức sẽ làm mất đi nhu cầu thể chất của chúng.

Susan Kamin cũng lưu ý rằng một số phe đối lập đến từ những người ở vị trí quyền lực, những người, mặc dù có bằng chứng, chỉ đơn giản là từ chối thích ứng. Họ đang tiếp cận nó nếu nó vẫn chưa bị vỡ, đừng khắc phục tâm lý. Nhưng trên thực tế, nó rất hỏng.

Tin tốt là chúng tôi biết cách khắc phục nó. Hãy làm điều đó.

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN: