Mang thai 10 tuần - Em bé của bạn có kích thước bằng một con gà Dino Nugget
Chào mừng bạn đến với Hướng dẫn mang thai từng tuần của Scary Mommy! Chúng tôi ở đây để cung cấp cho bạn tất cả thông tin về những gì sẽ xảy ra khi bạn đang mong đợi: có thể là các triệu chứng của thai kỳ từng tuần, sự phát triển của em bé, thay đổi cơ thể , hoặc siêu âm và các cuộc hẹn. Dưới đây là mọi thứ bạn cần biết về tuần thứ 10.
Cơ thể của bạn khi mang thai 10 tuần
Quản lý bộ ngực nhạy cảm của bạn
Áo lót của bạn có thể đang dần trở thành dụng cụ tra tấn. Ngực của bạn đã sẵn sàng để sản xuất sữa và tất cả các hormone đó đang làm cho chúng trở nên siêu mềm và sưng lên và thậm chí bạn có thể đã tăng kích thước vòng một. Đây có thể là thời điểm để mua một số áo lót dành cho bà bầu cho những bộ ngực mang thai đó! Sẽ mất một thời gian trước khi chương trình cho con bú được đưa vào chương trình nghị sự, nhưng một chiếc áo lót tốt cho con bú cũng sẽ hỗ trợ bạn tốt hơn mà không bị những ràng buộc đau đớn hơn so với áo ngực thông thường. Hãy tin tưởng chúng tôi, không bao giờ là quá sớm để đầu tư vào một chiếc áo ngực thoải mái dành cho bà bầu. Vú của bạn sẽ cảm ơn bạn.
nutramigen có bị thu hồi vào năm 2022 không
Thật lâu, tâm trạng
Tâm trạng thất thường của bạn có thể bắt đầu giảm bớt, giống như bạn đã quen với việc xé xác từng chú cún đáng yêu trên phố. Hormone của bạn đang dần tự cân bằng và bạn đang cảm thấy giống như bản thân mình hơn, hoặc ít nhất là một phiên bản mệt mỏi, đầy hơi của chính mình. Đây là thời điểm tuyệt vời để hẹn hò vào một buổi tối vui vẻ, hay đúng hơn là một đêm hẹn hò sớm, nếu bạn vẫn còn cảm thấy mệt mỏi khi mang thai ban đầu. Hãy tận dụng một ngày lãng mạn trong khi bạn có thể!
Bụng trông sưng lên
Tử cung đang phát triển của bạn đang bắt đầu tạo thành đường cong ở bụng của bạn, nhưng nó vẫn chưa phải là một vết sưng. Nếu bạn chưa có bộ mở rộng nút, đây là thời điểm tốt để làm điều đó. Ngoài ra, quần tập yoga sẽ là người bạn mới của bạn trong 30 tuần tới, hoặc bạn biết đấy, trong 18 năm tới. Có một lý do họ gọi chúng là đồng phục của mẹ! Ngọt ngào, ngọt ngào tự do co giãn.
Sex Drive đang hoạt động trở lại
Khi mang thai được 10 tuần, ham muốn tình dục có thể bắt đầu phát hỏa! Đó là một điều tốt. Rốt cuộc, bất kỳ bài tập nào cũng tốt cho bạn! Và trừ khi bác sĩ của bạn nói khác, quan hệ tình dục không có hại cho em bé. Nút nhầy và nước ối của bạn đang giữ cho đứa con nhỏ của bạn được an toàn và không bị lãng quên. Vì vậy, hãy tận hưởng!
Em bé của bạn khi mang thai 10 tuần
Tại Mang thai 10 tuần , em bé của bạn nặng một phần tư ounce và đo được khoảng 2 inch. Nó có kích thước tương đương với một con gà hình khủng long. Em bé đã bắt đầu đá những cú đá mạnh mẽ đó mà bạn có thể sẽ không bắt đầu cảm thấy cho đến một vài tháng kể từ bây giờ. Con bạn cũng có thể uốn cong khuỷu tay, điều đó có nghĩa là về mặt lý thuyết, chúng đã sẵn sàng cho các bài học khiêu vũ! Khi bạn nhìn thấy chúng trong siêu âm, có thể chúng đang phát triển một số nốt mụn thịt nghiêm trọng trong bụng bạn.
Các ngón tay của em bé không còn có màng nữavà các cơ quan hầu như đều ở đó và hoạt động, phổi, thận và tim bây giờ chỉ cần phát triển và trưởng thành và em bé thậm chí có thể nuốt được.
Với tất cả các cơ quan quan trọng và các chi đã có sẵn, em bé của bạn chỉ mới tốt nghiệp từ giai đoạn phôi thai đến giai đoạn bào thai, có nghĩa là bây giờ nó đã sẵn sàng cho cuộc sống ở thế giới bên ngoài. Làm thế nào về một món quà tốt nghiệp nhỏ? Hãy chiêu đãi bản thân (và đứa con tương lai của bạn) một bữa ăn ngon. Hoặc bạn biết đấy, một số bánh quy giòn nữa, nếu đó là tất cả những gì bạn có thể ăn.
Của bạn Các triệu chứng và Sức khỏe khi Mang thai 10 tuần
Màn hình DNA không có tế bào (NIPT)
Bắt đầu từ tuần thứ 10, bác sĩ của bạn có thể thực hiện một xét nghiệm tương đối mới gọi là DNA không tế bào miễn phí , hoặc một xét nghiệm trước khi sinh không xâm lấn (viết tắt là NIPT) thông qua việc lấy máu đơn giản. Các TIN có thể chẩn đoán hội chứng Down và các bất thường nhiễm sắc thể ở con bạn với độ chính xác cao hơn các xét nghiệm khác, như xét nghiệm độ mờ da gáy, đo chất lỏng trong cổ của trẻ.
Và nếu bạn đang làm bài kiểm tra và đang có kế hoạch tiết lộ giới tính, chúng tôi có một số tin tốt: NIPT có thể phát hiện giới tính của con bạn vài tuần trước khi có thể phát hiện ra thông qua siêu âm. Khoa học! Ngạc nhiên.
Không với Sushi, Có với Cá!
Chúng tôi biết bạn có thể đã rơi một hoặc hai giọt nước mắt sau khi phải từ bỏ những cuộn bơ cá ngừ ngon lành đó, nhưng có một lớp lót bạc. Trong khi khuyến cáo phụ nữ mang thai tránh xa tất cả cá sống để tránh ký sinh trùng có thể xảy ra, FDA thực sự đề nghị rằng bạn ăn ít nhất 2 và tối đa 3 phần cá nấu chín hoàn toàn mỗi tuần!
Trong khi bạn muốntránhmột số loại cá chứa nhiều thủy ngân như cá kiếm và hạn chế ăn cá ngừ, omega-3 trong cá siêu tốt cho bạn và thai nhi đang phát triển. Hãy thưởng thức một ít cá hồi, cá da trơn, cá trích, hoặc thậm chí tôm hùm, nếu bạn cảm thấy thích thú (hãy tự đãi bản thân đi, mẹ nhé!) Vì vậy, trong khi cá ngừ cay thì khỏi bàn, nếu bạn thực sự thiếu sushi, tại sao không thử cuộn tôm tempura ?
Thay thế cho thuốc trước khi sinh
Nếu bạn vẫn đang bị chứng ốm nghén đáng ghét vào buổi sáng, buổi chiều và buổi tối, thì việc nuốt bất cứ thứ gì, chứ đừng nói đến các loại vitamin trước khi sinh, có thể là một chút khó khăn. Thật không may, điều này trong giai đoạn đầu phát triển của con bạn lại chính là lúc bạn cần cho con dùng thuốc!
May mắn thay, có những lựa chọn thay thế tuyệt vời cho những viên thuốc trước khi sinh, khó nuốt (gag!). Giống như kẹo cao su trước khi sinh có thể nhắc nhở bạn về những loại vitamin Flintstones mà bạn không thể nạp đủ khi còn nhỏ và có thể bạn sẽ sớm mua chuộc đứa con nhỏ của mình. Đó là vòng tròn của cuộc sống! Ngoài ra, còn có đồ uống trước khi sinh mà bạn có thể trộn vào sinh tố trái cây tốt cho sức khỏe hoặc sữa lắc vani ít lành mạnh hơn một chút, vì đôi khi mẹ chỉ cần một ít đường.
enfamil enspire neuropro
Chỉ cần kiểm tra với bác sĩ của bạn để đảm bảo rằng bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng đều có đủ các loại vitamin và chất bổ sung mà bạn và đứa con nhỏ đang phát triển của bạn cần.
Rắc rối kép
Trong khi hầu hết các trường hợp mang song thai đều nằm trong tầm ngắm cho đến lần siêu âm đầu tiên, NIPT sẽ phát hiện ra sự khác biệt về DNA giữa các cặp song sinh. Đây có thể là xác nhận đầu tiên rằng bạn đang ở nhà với hai viên cốm dẹp thay vì một viên. Bài kiểm tra cũng sẽ cho biết bạn đang mang hai bé gái, hai bé trai hay một trong hai người. Hiện tại, NIPT chỉ dành cho những phụ nữ được coi là mang thai có nguy cơ cao. Vì vậy, trừ khi bác sĩ của bạn có lý do để tin rằng bạn hoặc vết sưng vừa đủ của bạn có nguy cơ, xét nghiệm có thể không có sẵn cho bạn.
Nội dung của bài viết này đã được xem xét về mặt y tế bởi Ruth A. Tessler, M.D. vào tháng 7 năm 2019.
tên phù thủy mát mẻ
Do Lior Zaltzman viết kịch bản.
Theo dõi hành trình mang thai của Preggo Nancy qua từng tuần và chia sẻ niềm vui, các triệu chứng và thậm chí cả thèm muốn khi mang thai của cô ấy.
Đọc thêm:
Mang thai 9 tuần - Con bạn chỉ bằng một miếng Sushi
Mang thai 11 tuần - Em bé của bạn là kích thước của một con tôm cocktail
Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN:
