Mang thai 11 tuần - Em bé của bạn là kích thước của một con tôm cocktail
Chào mừng bạn đến với hướng dẫn mang thai từng tuần của Scary Mommy! Chúng tôi ở đây để cung cấp cho bạn tất cả thông tin về những gì có thể xảy ra khi bạn mong đợi: có thể là các triệu chứng từng tuần, sự phát triển của em bé, thay đổi cơ thể , hoặc siêu âm và các cuộc hẹn. Dưới đây là mọi thứ bạn cần biết về tuần 11.
Cơ thể của bạn khi mang thai 11 tuần
Ngày tóc đẹp
Tóc của bạn có trở nên dày dặn và bóng mượt hơn không? Không, đây không phải là ảo giác mệt mỏi khi mang thai, nhiều phụ nữ cho biết rằng mang thai mang lại cho họ một mái tóc đẹp, có thể là do sự gia tăng oestrogen đang thay đổi cách mọc tóc của bạn.
Mặc dù đã được báo trước, tất cả những gì tóc sẽrơi đisau khi bạn sinh con (yup, rụng tóc sau sinh là có thật) vì vậy hãy tận hưởng việc vò tóc như đang tham gia một quảng cáo của Pantene trong khi bạn có thể!
Bắt lông
Ok, vì vậy ngoài việc mọc nhiều tóc hơn trên đầu, bạn có thể cảm thấy hơi giống Cousin It ngay bây giờ. Đúng vậy, một tác dụng phụ không được hoan nghênh của việc mang thai có thể là lông mọc khắp nơi: bụng, ngực, lẹo (vâng, rất tiếc). Tin tốt là tất cả những sợi lông thừa đó sẽ biến mất sau khi bạn sinh con, vì vậy trong thời gian chờ đợi, bạn có thể ôm nó hoặc hẹn hò thường xuyên với người làm đẹp của mình (xem, con bạn đã giúp bạn kết bạn mới!) bạn thoải mái!
tinh dầu bệnh thần kinh bàn chân
Còn về một em bé?
Nếu bạn cần một kỳ nghỉ để thoát khỏi những vất vả và mệt mỏi, hãy biết rằng đối với nhiều bà mẹ, giai đoạn cuối của tam cá nguyệt đầu tiên, tức là vào cuối tuần 12, mang lại cảm giác nhẹ nhõm và ngọt ngào! Điều đó có nghĩa là tam cá nguyệt thứ hai cũng là thời điểm hoàn hảo cho một tuần trăng non rất cần thiết (mẹ sắp cưới cần được nghỉ ngơi!). Đảm bảo hỏi ý kiến bác sĩ của bạn về bất kỳ kỳ nghỉ sắp tới nào và tránh xa những nơi có dịch Zika hoặc các bệnh truyền nhiễm khác.
Nếu bạn đang lên kế hoạch cho bất kỳ liệu pháp spa nào, chỉ cần nhớ rằng phòng xông hơi khô và bồn tắm nước nóng không an toàn cho em bé (chúng tôi biết, đó là một điều đáng tiếc!), Cũng như các liệu pháp mát-xa không được thực hiện bởi một người nào đó được chứng nhận là phù hợp với phụ nữ mang thai. Vì vậy, hãy gọi cho spa của khách sạn trước thời hạn và yêu cầu các liệu pháp điều trị an toàn cho thai kỳ. Tin tốt là việc lười biếng nằm dài bên hồ bơi cả ngày sẽ an toàn 100% cho bạn và em bé.
Phát sáng như một người phụ nữ, bùng nổ như một thiếu niên
Khi mang thai được 10 tuần, nội tiết tố của bạn có thể không làm bạn tiết ra nước mắt nữa, nhưng chúng có thể khiến bạn bùng phát. Nếu bạn cảm thấy nước da của mình giống như một chút thời trung học, đó là bởi vì tất cả những kích thích tố có nghĩa là da của bạn đang tạo ra nhiều dầu hơn, giống như ở tuổi dậy thì. Theo nhiều cách, mang thai cũng giống như một thiếu niên.
Tin tốt là khuôn mặt của bạn sẽ trở lại hào quang không bóng dầu như bình thường sau khi mang thai, nhưng trong khi đó, có một số trường hợp mang thai những cách an toàn để giúp kiềm chế những nốt mụn siêu khó chịu đó. Rửa mặt bằng chất tẩy rửa nhẹ nhàng, không gây bí da và tránh xa các chất gây kích ứng như trang điểm đậm.
Kiểm tra độ mờ Nuchal
Tùy thuộc vào bác sĩ của bạn, bạn có thể được lên lịch để làm mờ da đầu ( VÍ DỤ ) xét nghiệm từ tuần này đến tuần thứ 14. Xét nghiệm NT sử dụng siêu âm để đo lượng chất lỏng trong cổ của em bé đang lớn của bạn. Xét nghiệm NT chỉ có thể cảnh báo cho bác sĩ của bạn về một vấn đề có thể xảy ra, nhưng nó không thể chẩn đoán và không chính xác như các xét nghiệm khác, vì vậy nếu có bất kỳ điều gì không ổn, bạn sẽ cần phải thực hiện thêm xét nghiệm.
Nhưng nếu mọi việc suôn sẻ, NT là một cơ hội tuyệt vời để lần đầu tiên bạn có thể nhìn lén em bé đang phát triển của mình!
Em bé của bạn khi mang thai 11 tuần
Tại Thai 11 tuần t, em bé của bạn có kích thước 2 ½ inch và nặng khoảng một ounce, tương đương với kích thước của một con tôm cocktail . Bộ phận sinh dục của con bạn đã phát triển, nhưng phải mất một thời gian nữa công nghệ siêu âm mới có thể cho biết giới tính của con bạn.
Tất cả các cơ quan và hệ thống chính đều ở đó và sẵn sàng phát triển, bao gồm cả giường móng tay trẻ em và các nang tóc, mặc dù vẫn chưa có thông tin nào cho biết liệu đứa trẻ của bạn sẽ xuất hiện với một mái đầu đầy tóc hay với một chút hói đầu (một trong hai cách, Nó sẽ rất đáng yêu!) Tất cả các ngón chân, ngón tay, lưỡi và thậm chí cả núm vú của bé đều ở đó. Vâng, núm vú bé nhỏ. Thật là hoang dã.
Của bạn Các triệu chứng và Sức khỏe khi Mang thai 11 tuần
Xin chào bác sĩ!
Từ nay đến tuần 28, bạn và bác sĩ của bạn sẽ khám một lần mỗi tháng, vì vậy sức khỏe của bạn và đứa con nhỏ của bạn có thể được theo dõi tốt. Để tránh dành toàn bộ thời gian trong phòng chờ của bác sĩ (này, cuộc sống mang thai đã đủ khó chịu rồi!), Hãy cố gắng đặt lịch hẹn trước vào buổi sáng hoặc ngay sau giờ ăn trưa. Và hãy đảm bảo rằng hàng đợi podcast của bạn đã đầy và bạn có một túi đồ ăn nhẹ, đề phòng.
Không tăng cân?
Đừng lo lắng nếu bạn chưa bắt đầu tăng cân. Khi mang thai được 11 tuần tuổi, bạn có thể vẫn phải vật lộn để lấy thức ăn. Hầu hết phụ nữ chỉ tăng 3 đến 5 cân trong tam cá nguyệt đầu tiên, thậm chí có người còn giảm cân vì ốm nghén. Con số trên quy mô của bạn không phản ánh kích thước của em bé của bạn, và một khi bạn có thể giảm thức ăn trở lại, bạn sẽ bắt đầu tăng dần cân nặng . Mức tăng cân lý tưởng vào cuối thai kỳ của bạn là từ 25 đến 35.
Và trong khi bạn xứng đáng được thưởng thức bất kỳ và tất cả đồ ăn vặt, trong bất kỳ sự kết hợp điên rồ nào bạn có thể sẽ thèm (Cheez Its với kem Neapolitan? Heck yeah!), Hãy nhớ rằng bạn đang ăn cho hai người, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn cung cấp cho con bạn các chất dinh dưỡng họ cần bằng cách cân bằng những món khoai tây chiên đó với một số loại trái cây và rau.
Rắc rối kép
Nếu bạn thực hiện chụp quét tam cá nguyệt đầu tiên trong tuần này, nhiều khả năng sẽ phát hiện được các em bé song sinh. Trong khi cách đây một thập kỷ, người ta có thể bỏ sót em bé thứ hai khi siêu âm, nhưng công nghệ tiên tiến đến mức ngày nay rất khó xảy ra. Vì vậy, nếu đây là xác nhận đầu tiên của bạn rằng bạn đang sinh đôi: xin chúc mừng! Việc vừa vui mừng, vừa ngạc nhiên và choáng ngợp là điều bình thường, đặc biệt là khi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có khả năng bị quá tải thông tin. Mang song thai thực sự mang lại nhiều rủi ro hơn, nhưng mặc dù điều quan trọng là phải chú ý đến lời khuyên của bác sĩ, nhưng bây giờ không phải là lúc để căng thẳng. Rốt cuộc, bạn sẽ tiếp xúc với bác sĩ của mình thường xuyên hơn so với một phụ nữ mang một con. Song thai đặc biệt theo cách riêng của chúng nên thưởng thức những gì bạn có thể.
Nội dung của bài viết này đã được xem xét về mặt y tế bởi Ruth A. Tessler, M.D. vào tháng 7 năm 2019.
Do Lior Zaltzman viết kịch bản.
Theo dõi hành trình mang thai của Preggo Nancy qua từng tuần và chia sẻ niềm vui, các triệu chứng và thậm chí cả thèm muốn khi mang thai của cô ấy.
Đọc thêm:
Mang thai 10 tuần - Em bé của bạn có kích thước bằng một con gà Dino Nugget
Mang thai 12 tuần - Em bé của bạn là kích thước của một chiếc bánh quy Samoa
Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN:
