Hơn 35 câu trích dẫn đau buồn không hề sáo rỗng và sẽ mang lại sự thoải mái thực sự

PeopleImages / Getty

badass tên tiếng Nhật cô gái

Mọi người đối phó với các giai đoạn đau buồn khác nhau. Điều gì an ủi một người sẽ khiến người khác phẫn nộ. Một số người muốn cảm thấy cơn đau, những người khác muốn bị phân tâm. Và sáo rỗng? Điều tồi tệ nhất. Cho dù bạn đang đối mặt với mất mát, điều hướng cảm xúc và sự thương tiếc của chính mình hay đang cố gắng giúp một người thân yêu giải quyết vấn đề của họ, đôi khi việc chia sẻ những hiểu biết của người khác có thể hữu ích. Chúng tôi đã đối chiếu một số câu trích dẫn về sự đau buồn và suy nghĩ về nỗi buồn từ những người khổng lồ trong lĩnh vực văn học, các nhà tâm lý học nổi tiếng và những người khác hy vọng sẽ mang lại sự an ủi khi bạn hoặc người mà bạn quan tâm trải qua quá trình đau buồn. Hy vọng rằng những cách diễn đạt khôn ngoan về đau buồn và quá trình đau buồn mà chúng tôi hy vọng có thể giúp bạn an ủi phần nào.

1. Những gì chúng ta đã từng tận hưởng và yêu thương sâu sắc, chúng ta không bao giờ có thể đánh mất, vì tất cả những gì chúng ta yêu sâu sắc đều trở thành một phần của chúng ta. - Helen Keller

2. Đau buồn thay đổi hình dạng, nhưng nó không bao giờ kết thúc. - Keanu Reeves

3. Thực tế là bạn sẽ đau buồn mãi mãi. Bạn sẽ không 'vượt qua' sự mất mát của một người thân yêu; bạn sẽ học cách sống chung với nó. Bạn sẽ chữa lành và bạn sẽ xây dựng lại bản thân xung quanh những mất mát mà bạn đã phải chịu đựng. Bạn sẽ trở lại toàn bộ nhưng bạn sẽ không bao giờ giống nhau. Bạn cũng không nên giống nhau và bạn cũng không muốn. - Elisabeth Kubler-Ross

4. Đau buồn bắt đầu trở nên buông thả, và nó không có tác dụng với bất kỳ ai, và nó gây đau đớn. Nhưng nếu bạn biến nó thành sự tưởng nhớ, thì bạn đang phóng đại người bạn đã mất và cũng tặng thứ gì đó của người đó cho người khác, để họ có thể trải nghiệm điều gì đó về người đó. - Patti Smith

5. Mỗi chúng ta đều có nhịp điệu đau khổ của riêng mình. - Roland Barthes

6. Và khi mọi người cố gắng giảm thiểu nỗi đau của bạn, họ đang coi bạn là kẻ phá bĩnh. Và khi bạn cố gắng giảm thiểu nỗi đau của chính mình, bạn đang tự làm cho mình trở thành kẻ bất lương. Đừng làm vậy. Sự thật là nó đau vì nó là thật. Nó đau vì nó quan trọng. Và đó là một điều quan trọng mà bạn phải thừa nhận với bản thân. Nhưng điều đó không có nghĩa là nó sẽ không kết thúc, nó sẽ không tốt lên. Bởi vì nó sẽ. - John Green

7. Đau buồn có thể là khu vườn của lòng trắc ẩn. Nếu bạn luôn mở rộng trái tim mình trước mọi thứ, nỗi đau của bạn có thể trở thành đồng minh lớn nhất của bạn trong hành trình tìm kiếm tình yêu và trí tuệ trong cuộc đời bạn. - Rumi

8. Nếu có ngày mai chúng ta không còn bên nhau… thì có điều gì đó bạn phải luôn ghi nhớ. Bạn dũng cảm hơn những gì bạn tin, mạnh mẽ hơn bạn tưởng và thông minh hơn bạn nghĩ. Nhưng điều quan trọng nhất là, ngay cả khi chúng ta xa nhau… anh sẽ luôn ở bên em. - A.A. Milne

9. Đau buồn sâu sắc đôi khi gần giống như một vị trí cụ thể, một tọa độ trên bản đồ thời gian. Khi bạn đang đứng trong khu rừng đau buồn đó, bạn không thể tưởng tượng rằng bạn có thể tìm được đường đến một nơi tốt hơn. Nhưng nếu ai đó có thể đảm bảo với bạn rằng bản thân họ đã đứng ở vị trí đó, và bây giờ đã bước tiếp, đôi khi điều này sẽ mang lại hy vọng - Elizabeth Gilbert

10. Không có giờ nào là vĩnh cửu, nhưng nó có quyền được khóc. - Zora Neale Hurston

11. Đau buồn giống như đại dương; nó đến trên những con sóng nhấp nhô và chảy. Đôi khi nước lặng, và đôi khi nó tràn ngập. Tất cả những gì chúng ta có thể làm là học bơi. - Vicki Harrison

12. Đau buồn là cái giá mà chúng ta phải trả cho tình yêu. - Nữ hoàng Elizabeth II

13. Có một sự thiêng liêng trong nước mắt. Chúng không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối, mà là sức mạnh. Họ nói hùng hồn hơn vạn thứ tiếng. Họ là những sứ giả của nỗi đau quá lớn, của nỗi ám ảnh sâu sắc và của tình yêu không thể diễn tả được. - Washington Irving

14. Cuối cùng thì hầu hết mọi thứ sẽ ổn, nhưng không phải mọi thứ đều sẽ như vậy. Đôi khi bạn sẽ chiến đấu tốt và thua cuộc. Đôi khi, bạn sẽ rất cố chấp và nhận ra rằng không có lựa chọn nào khác ngoài việc buông bỏ. Thụ là một căn phòng nhỏ, yên tĩnh. - Cheryl đi lạc

15. Bằng mọi giá, chỉ có thể đạt được việc giải thoát khỏi đau buồn bằng mọi giá mà không bao gồm khả năng trải nghiệm hạnh phúc. - Erich Fromm

16. “Bạn sẽ vượt qua nó…” Chính những lời sáo rỗng gây ra rắc rối. Đánh mất người mình yêu là thay đổi cuộc đời của bạn mãi mãi. Bạn không vượt qua được vì ‘nó’ là người bạn yêu. Nỗi đau có người dừng lại, có người mới nhưng khoảng cách không bao giờ khép lại. Làm thế nào nó có thể? Sự đặc biệt của một người đủ quan trọng để đau buồn không bị cái chết làm cho trở nên vô nghĩa. Lỗ hổng trong trái tim tôi là hình dạng của bạn và không ai khác có thể phù hợp với nó. Tại sao tôi muốn họ? - Jeanette Winterson

17. Một trong những điều xảy ra với những người đang đau buồn là họ thầm nghĩ rằng họ bị điên, bởi vì họ nhận ra rằng họ đang nghĩ những điều không có ý nghĩa. - Joan Didion

18. Thật là tò mò: người ta có thể chống lại nước mắt và ‘cư xử’ rất tốt trong những giờ phút đau buồn khó khăn nhất. Nhưng rồi ai đó làm cho bạn một dấu hiệu thân thiện đằng sau khung cửa sổ, hoặc một người nhận thấy rằng một bông hoa mới chỉ vừa hé nụ hôm qua đã bất ngờ nở rộ, hoặc một lá thư rơi khỏi ngăn kéo… và mọi thứ sụp đổ. - Colette

19. Đau buồn là một điều đặc biệt nhất; chúng tôi thật bất lực khi đối mặt với nó. Nó giống như một cửa sổ sẽ mở ra theo cách riêng của nó. Căn phòng trở nên lạnh lẽo, và chúng tôi không thể làm gì khác ngoài việc rùng mình. Nhưng nó mở ra ít hơn một chút mỗi lần, và ít hơn một chút; và một ngày chúng tôi tự hỏi điều gì đã xảy ra với nó.
- Arthur Golden

công thức lựa chọn của cha mẹ walmart

20. Khi nỗi đau của cô ấy mới mẻ và mới mẻ, hãy để cô ấy có nó. Đừng cố lấy nó đi. Hãy tha thứ cho bản thân vì không có sức mạnh đó. Đau buồn và đau đớn giống như niềm vui và bình an; chúng không phải là những thứ chúng ta nên cố gắng giành giật nhau. Chúng rất thiêng liêng. chúng là một phần trong hành trình của mỗi người. Tất cả những gì chúng ta có thể làm là giải tỏa nỗi sợ hãi này: Tôi chỉ có một mình. Đó là nỗi sợ hãi mà bạn có thể giảm bớt.
- Glennon Melton

21. Đau buồn có nhiều hình thức, bao gồm cả sự vắng mặt của đau buồn. - Alison Bechdel

22. Bạn sẽ mất một người mà bạn không thể sống thiếu, và trái tim của bạn sẽ tan nát nặng nề, và tin xấu là bạn sẽ không bao giờ hoàn toàn vượt qua được sự mất mát của người mình yêu. Nhưng đây cũng là một tin tốt. Họ sống mãi trong trái tim tan vỡ của bạn mà không bao giờ hàn gắn lại. Và bạn đi qua. Nó giống như việc bạn bị gãy chân không bao giờ lành hoàn toàn - vẫn còn đau khi thời tiết trở lạnh, nhưng bạn học cách khiêu vũ với tư thế tập tễnh. - Anne Lamott

23. Khi người bạn yêu qua đời mà bạn không mong đợi điều đó, bạn sẽ không mất cô ấy ngay lập tức; bạn mất cô ấy thành từng mảnh trong một thời gian dài — cách mà thư không đến, và mùi hương của cô ấy mờ dần từ những chiếc gối và thậm chí từ quần áo trong tủ và ngăn kéo của cô ấy. Dần dần, bạn tích lũy những phần của cô ấy không còn nữa. Chỉ khi ngày đó đến — khi có một phần cụ thể bị thiếu khiến bạn choáng ngợp với cảm giác rằng cô ấy đã ra đi mãi mãi — sẽ có một ngày khác và một phần cụ thể khác bị thiếu. - John Irving

24. Chúng tôi không đơn độc. Chúng tôi thuộc về công ty lớn nhất trên thế giới - công ty của những người đã biết đau khổ. - Helen Keller

25. Thực tế là bạn sẽ đau buồn mãi mãi. Bạn sẽ không 'vượt qua' sự mất mát của một người thân yêu; bạn sẽ học cách sống chung với nó. Bạn sẽ chữa lành và bạn sẽ xây dựng lại bản thân xung quanh những mất mát mà bạn đã phải chịu đựng. Bạn sẽ trở lại toàn bộ nhưng bạn sẽ không bao giờ giống nhau. Bạn cũng không nên giống nhau và bạn cũng không muốn. - Elizabeth Kübler-Ross

26. Cô ấy là một thiên tài về nỗi buồn, đắm mình trong nó, tách ra vô số sợi của nó, đánh giá cao những sắc thái tinh tế của nó. Cô ấy là một lăng kính mà qua đó nỗi buồn có thể được chia thành quang phổ vô hạn của nó. - Jonathan Safran Foer

27. Một ngày nào đó, bạn sẽ nhìn lại khoảnh khắc này của cuộc đời mình như một khoảng thời gian đau buồn ngọt ngào. Bạn sẽ thấy rằng bạn đang than khóc và trái tim bạn tan nát, nhưng cuộc sống của bạn đang thay đổi… - Elizabeth Gilbert

28. Một số người, họ không thể tiếp tục, bạn biết đấy, than khóc, khóc lóc và hoàn thành nó. Hoặc ít nhất có vẻ là. Nhưng đối với tôi… tôi không biết. Tôi không muốn sửa nó, để quên. Nó không phải là một cái gì đó đã bị hỏng. Nó chỉ là… một cái gì đó đã xảy ra. Và giống như cái lỗ đó, hàng ngày, tôi đang tìm cách khắc phục nó. Tôn trọng và ghi nhớ và nhận được cùng một lúc. - Sarah Dessen

29. Sống trong trái tim ta để lại là không chết. - Thomas Cambell

30. Khi tôi nghĩ đến cái chết, và ý tưởng muộn màng xuất hiện với tần suất đáng báo động, tôi dường như bình an với ý nghĩ rằng một ngày nào đó sẽ bình minh khi tôi không còn ở trong số những người sống trong thung lũng kỳ lạ này nữa.
Tôi có thể chấp nhận ý tưởng về cái chết của chính mình, nhưng tôi không thể chấp nhận cái chết của bất kỳ ai khác.
Tôi thấy không thể để một người bạn hoặc người thân đi vào đất nước không quay trở lại đó.
Sự hoài nghi trở thành người bạn đồng hành thân thiết của tôi, và sự tức giận cũng theo đó mà xuất hiện.
Tôi trả lời câu hỏi anh hùng ‘Cái chết, vết chích của bạn ở đâu? ‘Với‘ nó ở đây trong trái tim, tâm trí và ký ức của tôi. ' - Maya Angelou, khi tôi nghĩ đến cái chết

31. Đó không phải là chiều dài của cuộc đời, mà là chiều sâu của cuộc đời. - Ralph Waldo Emerson

32. Vì sự sống và sự chết là một, sông và biển là một. - Kahlil Gibran

bao ngủ cho trẻ mới biết đi

33. Nói với bạn của bạn rằng trong cái chết của anh ta, một phần của bạn chết và đi cùng anh ta. Bất cứ nơi nào anh ấy đi, bạn cũng đi. Anh ấy sẽ không đơn độc. - Jiddu Krishnamurti

34. Đây là một trong những điều tồi tệ nhất khi người bạn yêu chết: Nó lại xảy ra vào mỗi buổi sáng. - Anna Quindlen, Mọi người cuối cùng

35. Mọi người đều 'cực kỳ tốt' - nhưng tôi cảm thấy hoàn toàn đơn độc. (Từ bỏ).
- Roland Barthes, Nhật ký để tang

36. Tôi nghĩ có lẽ chúng ta không chỉ thương tiếc cho người chết mà còn cho người sống. Chúng tôi cảm thấy sự vắng mặt của họ trước khi chúng tôi biết chắc chắn rằng họ đã biến mất. - Vaddey Ratner, Trong bóng tối của Banyan

37. Cho đến bây giờ tôi chỉ có thể đau buồn chứ không thể than khóc. Đau buồn là bị động. Đau buồn đã xảy ra. Để tang, hành động đối phó với đau buồn, cần được chú ý. - Joan Didion

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN: