Sữa công thức cho trẻ sơ sinh: Hướng dẫn chọn loại tốt nhất cho con bạn

Khi nói đến sữa bột trẻ em, có rất nhiều lựa chọn ngoài kia. Vì vậy, làm thế nào để bạn chọn một cái tốt nhất cho con nhỏ của bạn? Dưới đây là một số điều cần ghi nhớ: Trước tiên, bạn sẽ muốn xem xét loại công thức. Có hai loại chính: làm từ sữa bò và làm từ đậu nành. Sữa công thức làm từ sữa bò là phổ biến nhất, nhưng sữa công thức làm từ đậu nành là một lựa chọn tốt cho trẻ bị dị ứng với protein sữa bò. Tiếp theo, bạn sẽ muốn nghĩ về các thành phần. Đảm bảo chọn loại sữa công thức có tất cả các chất dinh dưỡng mà bé cần, bao gồm sắt, canxi và vitamin D. Cuối cùng, bạn sẽ muốn xem xét ngân sách của mình. Sữa công thức dành cho trẻ em có thể đắt tiền, vì vậy bạn sẽ muốn đảm bảo rằng mình chọn nhãn hiệu mà bạn có thể mua được. Hãy ghi nhớ những điều này khi chọn sữa bột trẻ em, và chắc chắn bạn sẽ tìm được loại tốt nhất cho con mình.

Cập nhật ngày 26 tháng 1 năm 2023 12 phút đọc

Tổng quan

Mặc dù không có công thức đúng hay sai tuyệt đối, nhưng việc chọn đúng công thức cho con bạn có thể tạo ra sự khác biệt lớn, đặc biệt nếu con bạn quá mẫn cảm với một thành phần nào đó.

Mỗi đứa trẻ và mỗi công thức là khác nhau. Hãy nhớ rằng, những gì phù hợp với những đứa trẻ khác có thể không phù hợp với con bạn.

Nhưng vẫn còn một số điều để bạn cân nhắc trong việc lựa chọn loại sữa công thức tốt nhất cho con bạn. Sự an toàn của con bạn phải luôn là ưu tiên hàng đầu, bất kể bạn chọn nhãn hiệu hay loại sữa công thức nào.

Dưới đây là hướng dẫn có thể giúp bạn chọn loại sữa công thức tốt nhất cho trẻ sơ sinh:

• Luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa trước khi bạn bắt đầu hoặc chuyển sang một loại sữa công thức mới.
• Đảm bảo kiểm tra xem con bạn có thể bị dị ứng với một số thành phần trong công thức hay không.
• Nếu con bạn không dung nạp, dị ứng hoặc nhạy cảm với thức ăn, hãy luôn kiểm tra nhãn của bất kỳ loại sữa công thức nào mà bạn định mua.
• Đừng quên theo dõi con bạn xem có bất kỳ phản ứng dị ứng nào với một loại sữa công thức mới không. Một số triệu chứng dị ứng bao gồm phát ban, hắt hơi, thở khò khè, đau bụng và chảy nước mắt, ngứa hoặc sưng mắt. (1)
• Luôn cập nhật những tin tức hoặc thông tin mới nhất vềthu hồi thức ăn trẻ em và sữa công thức. Không bao giờ đưa cho con bạn bất kỳ loại sữa công thức bị thu hồi nào, đặc biệt là những loại bị thu hồi do nhiễm bẩn. Ngay cả khi nó có vẻ ổn, mầm bệnh chết người có thể ẩn nấp bên trong chúng.

Sữa Công Thức Có Tốt Như Sữa Mẹ Không?

Nếu có thể, hãy chọn một công thức gần giống với sữa mẹ .

Nhà công nghệ sinh học phân tử và nhà hóa sinh Rebecca Fett, tác giả củaSức khỏe não bộ từ khi sinh ra, gợi ý cho bạn tìm kiếm những thành phần hàng đầu này: (2)

• Whey protein hoặc whey thủy phân một phần
• Lactose là carbohydrate chính.
• Prebiotic có thể hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh
• MFGM (Màng cầu chất béo trong sữa), có thể đóng một vai trò trong sự phát triển nhận thức của bé. (3)

Fett gợi ý thêm rằng bạn nên chọn loại sữa công thức dựa trên nhu cầu của con bạn. Điều này có thể quan trọng hơn việc chọn một loại sữa công thức hữu cơ vì các thử nghiệm đã liên tục chỉ ra rằng các loại sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh thành phẩm không chứa thuốc trừ sâu. (4)(5)

Nếu em bé của bạn bị trào ngược, đau bụng hoặc dị ứng, bạn có thể ưu tiên chọn loại sữa công thức 100% whey thủy phân một phần. (2)

Những yếu tố khác bạn nên xem xét? Là công thức bao giờ tốt hơn sữa mẹ ? Học nhiều hơn về sữa công thức cho bé dưới.

Sữa Công Thức Nào Tốt Nhất Cho Bé?

Hầu hết các loại sữa công thức đều có thể cung cấp cho con bạn nguồn dinh dưỡng hoàn chỉnh để tăng trưởng và phát triển đúng cách.

Nhưng công thức phù hợp sẽ cung cấp cho con bạn tất cả các chất dinh dưỡng này đồng thời đảm bảo rằng nó an toàn cho con bạn.

Thành phần hàng đầu cần xem xét

Vì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho con bạn nên AAP (Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ) khuyến nghị cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong suốt sáu tháng đầu đời. (6)(7)

Tuy nhiên, một số bà mẹ có thể cần hoặc chọn cho con bú sữa công thức vì nhiều lý do. Nếu bạn chọn cho con bú sữa công thức, lý tưởng nhất là tìm một loại gần giống với sữa mẹ.

Nhưng hãy nhớ rằng không có loại sữa công thức nào là lựa chọn tốt nhất cho tất cả trẻ sơ sinh. Vì vậy, bạn nên cố gắng cân nhắc các ưu tiên của mình và nhu cầu của bé để tìm ra thứ tốt nhất.

Công thức gần nhất với sữa mẹ là gì?

Nếu bé không bị dị ứng, không có chống chỉ định, không có yêu cầu ăn kiêng đặc biệt, bạn có thể chọn sữa công thức có các thành phần sau vì gần giống với sữa mẹ: (2)

• Whey protein hoặc whey thủy phân một phần
• Lactose (carbohydrate chính)
• prebiotic
• MFGM

Whey Protein trong công thức

Có hai loại protein chính trong sữa mẹ và sữa bò: (7)

• Casein
• Váng sữa

Casein đông đặc lại thành sữa đông trong dạ dày của bé trong khi váng sữa vẫn ở dạng lỏng. Đó là lý do whey có thể dễ tiêu hóa hơn. (7)

Nhưng bạn có biết rằng thành phần của sữa mẹ thay đổi theo thời gian để đáp ứng nhu cầu của bé? Mức độ dinh dưỡng có thể thay đổi, nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những thay đổi năng động này thích ứng với nhu cầu của con bạn. (7)

Trong sữa mẹ, tỷ lệ váng sữa bắt đầu ở mức 70% đến 80% trong thời kỳ đầu cho con bú, sau đó giảm xuống khoảng 50% trong thời kỳ cho con bú muộn. (7)

Nhiều loại sữa công thức truyền thống dành cho trẻ sơ sinh có chứa sữa bò. Tuy nhiên, sữa bò chỉ chứa khoảng 18% váng sữa. Do hàm lượng casein cao, sữa công thức thông thường có thể khó tiêu hóa hơn sữa mẹ hoặc sữa công thức dựa trên đạm whey. (7)

Vì vậy, nếu có thể, hãy chọn loại sữa công thức làm từ váng sữa. Thành phần chính này có thể được liệt kê là whey protein hoặc whey thủy phân một phần. (2)(7)

Ví dụ về sữa công thức có whey protein:

• Enfamil NeuroPro Gentlease
• Similac Pro-Total Comfort
• Enfamil điều hòa

Lactose Trong công thức

Lactose trong sữa mẹ cung cấp khoảng 40% tổng năng lượng, trong khi chất béo cung cấp 50%. Sữa đầu (sữa được rút ra đầu tiên trong khi cho ăn) chứa nhiều đường sữa hơn sữa cuối (sữa chính được rút ra trong khi cho ăn, với hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú hơn). (7)

Bởi vì đó là một loại đường tự nhiên được tìm thấy trong sữa mẹ, nên việc chọn một loại sữa công thức có đường sữa là carbohydrate chính là điều hợp lý.

Đường này đóng một số vai trò quan trọng: (7)

• Nó có thể giúp thúc đẩy dòng sữa tốt hơn.
• Nó có thể hỗ trợ trong việc hấp thụ canxi và các khoáng chất khác
• Nhiều hợp chất hoạt tính sinh học dựa trên carbohydrate trong sữa mẹ, chẳng hạn như oligosacarit, được gắn vào đường sữa.

Ví dụ về công thức có đường sữa là carbohydrate chính:

• truyền cảm hứng không quen thuộc
• Sữa Similac Pro-Advance
• Bột sữa hữu cơ tốt nhất cho trẻ sơ sinh của Earth

prebiotic & men vi sinh Trong công thức

HMO (oligosaccharid sữa mẹ) là duy nhất đối với con người. Sữa mẹ chứa các loại HMO khác nhau hoạt động như prebiotic. (7)

Prebiotics là chất xơ mà cơ thể con người không thể tiêu hóa nhưng có thể là thức ăn chochế phẩm sinh học, vi khuẩn hữu ích trong bụng của bé. (7)

Sữa bò có chứa các loại prebiotic khác. Nhưng nhiều loại sữa công thức hiện nay có chứa prebiotic giống hệt với HMO. 2’-FL HMO (2’-fucosyllactose oligosacarit sữa mẹ) là một loại prebiotic thường được sử dụng trong sữa công thức. (7)

L. reuteri DSM 17938 (Lactobacillus reuteri) và Lactobacillus rhamnosus GG là hai loại men vi sinh phổ biến được bổ sung vào sữa công thức. (7)

Ví dụ về các công thức có prebiotic và men vi sinh:

• Sữa công thức hỗn hợp hữu cơ dành cho trẻ sơ sinh của HiPP Hà Lan – galacto-oligosacarit (prebiotic) và vi khuẩn Lactobacillus Fermentum (men vi sinh)
• Similac Pro-Advance – 2’-FL HMO (tiền sinh học)
• Gerber Good Start Soothe – L. reuteri DSM 17938 (men vi sinh) và 2’-FL HMO (tiền sinh học)
• Gerber Good Start Gentle – B. lactis (men vi sinh) và 2’-FL HMO (tiền sinh học)

MFGM & chất béo trong công thức

nệm đôi trẻ mới biết đi

Trong khi phần lớn trọng tâm là protein và đường sữa trong sữa công thức, chất béo có thể là thành phần quan trọng nhất của sữa mẹ. Chất béo cung cấp 50% năng lượng của sữa và có thể giúp phát triển hệ thần kinh trung ương của bé. (7)

Chất béo cũng là chất mang hương vị và mùi thơm. (7)

MFGM (Màng cầu chất béo trong sữa) của sữa mẹ chứa nhiều thành phần hoạt tính sinh học có thể quan trọng đối với sự phát triển thần kinh của bé và bảo vệ bé khỏi nhiễm trùng. (8)(9)

Các công thức thông thường thường thiếu MFGM, nhưng các công thức gần đây có thể đã bao gồm thành phần quan trọng này. (8)(9)

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung MFGM trong sữa công thức có thể giúp cải thiện chức năng nhận thức và tăng trưởng phù hợp với lứa tuổi của bé. Nó cũng có thể làm giảm đáng kể các sự cố tiêu chảy và các tác dụng phụ liên quan đến hô hấp. (8)(9)

Ví dụ về công thức với MFGM:

• Enfamil NeuroPro Gentlease
• truyền cảm hứng không quen thuộc
• Sữa bột hữu cơ Kendamil Stage 2

Các thành phần khác để kiểm tra hoặc xem xét

Đường bổ sung, xi-rô ngô và maltodextrin

Nếu có thể, hãy cố gắng tránh các công thức có sucrose hoặc đường bổ sung, xi-rô ngô và maltodextrin. Chúng thường được sử dụng làm chất làm ngọt trong các công thức không có đường sữa. (4)

Nhưng bạn vẫn có thể chọn sữa công thức có các thành phần này, miễn là chúng đáp ứng các yêu cầu dinh dưỡng khác của con bạn. Maltodextrin và xi-rô ngô là những dạng glucose dễ tiêu hóa và vẫn có thể an toàn cho con bạn, đặc biệt nếu bạn có ít lựa chọn. (4)

Chỉ cần chắc chắn rằng bạn tham khảo ý kiến ​​của bạn bác sĩ nhi khoa trước khi chuyển sang công thức mới.

DHA & CHÚNG TÔI MUA

Sữa mẹ có axit béo omega-3 DHA (axit docosahexaenoic) và axit béo omega-6 ARA (axit arachidonic). Cả hai đều đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển sớm, đặc biệt là trong các chức năng nhận thức và miễn dịch. (10)

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các axit béo này có thể giúp cải thiện thị lực (khả năng phân biệt chi tiết của mắt), chức năng nhận thức và hệ thống miễn dịch. (10)

Tuy nhiên, cũng có lo ngại về cách các axit béo này, đặc biệt là DHA, được chiết xuất từ ​​các nguồn tảo bằng cách sử dụng một hóa chất độc hại có tên là hexane. (4)

Nhưng ngay cả khi nó được xử lý theo cách này, thì dung môi hexane cũng bị loại bỏ rất lâu trước khi DHA được thêm vào công thức. Vì vậy, DHA trong sữa công thức của con bạn đã không chứa hexane. (4)(11)

Tuy nhiên, Rebecca Fett gợi ý rằng bạn không nên coi DHA và ARA là lý do chính để chọn sữa công thức cho bé. (4)

Nhưng nếu bạn muốn một công thức có DHA và ARA, bạn có thể chọn công thức này vì các axit béo của nó có nguồn gốc từ trứng hữu cơ, không phải từ tảo (nơi sử dụng phương pháp chiết xuất hexane):

• Công thức DHA/ARA hữu cơ dành riêng cho trẻ sơ sinh

dầu ô liu cọ

Dầu olein cọ là một thành phần phổ biến trong nhiều loại sữa công thức, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ canxi và gây ra khối lượng xương thấp hơn. (12)

Dị ứng hoặc Không dung nạp Thông thường Đối với Các Thành phần Công thức

Protein sữa bò dị ứng

Protein được tạo thành từ các axit amin. Whey và casein được tạo thành từ các axit amin khác nhau. Nhưng cả hai loại protein này đều có thể kích hoạt phản ứng miễn dịch. Chúng có thể làm cho sữa trở thành một chất gây dị ứng tiềm ẩn. (7)

Dị ứng đạm sữa bò khá phổ biến. Mặc dù hiện tại không có phương pháp điều trị thích hợp nào cho loại dị ứng này, nhưng bạn có thể ngăn ngừa nó bằng cách tránh xa. (13)

Hãy để ý các triệu chứng dị ứng đạm sữa bò sau đây, có thể xuất hiện từ một đến hai giờ sau khi bé uống sữa công thức đầu tiên: (1)(7)

• Mắt ngứa, chảy nước hoặc sưng
• phát ban
• Sưng tấy
• Thở khò khè
• Khó thở
• ho
• Khàn tiếng
• nghẹt cổ họng
• Đau dạ dày
• nôn mửa
• Bệnh tiêu chảy

Trong những trường hợp nghiêm trọng, nó có thể dẫn đến tụt huyết áp, choáng váng hoặc bất tỉnh. (1)

Tham khảo ý kiến ​​​​của con bạn bác sĩ nhi khoa nếu bạn tin rằng con bạn bị dị ứng hoặc không dung nạp sữa. Các xét nghiệm da có thể được thực hiện để chẩn đoán dị ứng để bạn có thể tránh sữa công thức có thành phần mà con bạn có thể bị dị ứng.

Nếu bạn cho con bú , bạn cũng có thể cần phải thay đổi chế độ ăn uống của mình. Tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ hoặc chuyên gia dị ứng.(1)

Khi chọn sữa công thức cho con bạn bị dị ứng đạm sữa bò,chọn một lựa chọn không sữa. Vì sữa dê có các protein tương tự như sữa bò nên tốt nhất bạn cũng nên tránh loại sữa công thức này.

làm thế nào để ngừng giả định

Bạn cũng nên lưu ý rằng công thức thủy phân một phần không hoàn toàn không gây dị ứng. Nó vẫn có thể gây ra phản ứng dị ứng ở em bé của bạn. Chúng rất lý tưởng để sử dụng nếu em bé của bạn bị nôn trớ nhẹ, đầy hơi, đau bụng hoặc quấy khóc do không dung nạp đường sữa. (1)

Em bé của bạn có thể cần một loại sữa công thức thủy phân hoàn toàn hoặc thậm chí là một loại sữa công thức dựa trên axit amin, tùy thuộc vào mức độ nhạy cảm của chúng đối với đạm sữa bò. Bác sĩ nhi khoa của con bạn có thể giúp chọn loại sữa công thức phù hợp, đặc biệt nếu con bạn nhạy cảm hoặc dị ứng với nhiều loại thức ăn. (1)

• Sữa công thức thủy phân hoàn toàn có protein được phân hủy hoàn toàn thành các mảnh nhỏ có thể không còn gây ra phản ứng dị ứng.
• Sữa công thức dựa trên axit amin là những loại có protein được chia nhỏ hơn nữa thành các khối xây dựng axit amin của chúng.

Lactose Không dung nạp hoặc kém hấp thu

Lactose là một loại đường trong sữa, các sản phẩm từ sữa và sữa công thức có nguồn gốc từ sữa. Công thức dựa trên thực vật không chứa đường sữa.

Nếu dạ dày của con bạn không sản xuất đủ lactase, một loại enzyme phân hủy đường sữa, trẻ có thể mắc chứng không dung nạp hoặc kém hấp thu đường sữa. (7)

Mặc dù không dung nạp đường sữa không đe dọa đến tính mạng nhưng nó có thể gây ra nhiều khó chịu cho con bạn. Các triệu chứng có thể bao gồm: (14)

• buồn nôn
• Đau bụng
• Chuột rút
• đầy hơi
• Phân lỏng và khí
• Tiêu chảy nước có khí

Coi chừng những thành phần này nếu con bạn không dung nạp đường sữa: (14)

• Sữa
• Lactose
• Váng sữa
• sữa đông
• phụ phẩm từ sữa
• chất rắn sữa khô
• Sữa bột không béo

Để kiểm tra khả năng dung nạp đường sữa, bạn có thể loại bỏ tất cả các sản phẩm sữa khỏi chế độ ăn của con bạn trong khoảng hai tuần. Theo dõi xem các triệu chứng có cải thiện hay không nếu họ không ăn thực phẩm có đường lactose. (14)

Bác sĩ nhi khoa của bạn cũng có thể thực hiện kiểm tra hơi thở hydro. (14)

Có nhiều cách khác nhau để đối phó với tình trạng không dung nạp đường sữa. Một là tránh các loại thực phẩm hoặc công thức có hàm lượng đường sữa. (14)

Một cách khác là cho con bạn được bổ sung men lactase. Nhưng đừng cho con bạn dùng những chất bổ sung không kê đơn này trừ khi được bác sĩ nhi khoa kê đơn. (14)

Sữa công thức đậu nành là một trong những lựa chọn phổ biến nhất cho trẻ không dung nạp đường sữa. (14)

Các lựa chọn khác bao gồm sữa từ những thứ sau: (14)

• hạnh nhân
• cây gai dầu
• Cơm
• Yến mạch
• đậu hà lan

Hạnh nhân có thể là một nguồn canxi tốt, nhưng chúng chứa ít calo và protein hơn sữa bò. Ngoài ra, sữa hạnh nhân không phải là lựa chọn lý tưởng nếu con bạn bị dị ứng hạt cây. (14)

tôi bị dị ứng

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khoảng 8-14% trẻ bị dị ứng đạm sữa bò cũng phản ứng với đậu nành. (15)

Những triệu chứng này có thể xuất hiện trong vòng hai giờ sau khi cho ăn: (15)

• Phát ban
• phát ban
• nôn mửa

Một phản ứng dị ứng nghiêm trọng, được gọi là sốc phản vệ, có thể dẫn đến: (15)

• Thở khò khè
• Tim đập nhanh
• Da ẩm ướt
• Bối rối và lo lắng
• Suy sụp hoặc mất ý thức

Galactosemia

Lactose bị phân hủy thành các loại đường đơn giản hơn gọi là glucose và galactose. Nhưng một số trẻ có thể gặp khó khăn trong việc tiêu hóa galactose; đó là một tình trạng gọi là galactosemia. (16)

Những triệu chứng này có thể cho thấy con bạn bị galactosemia: (16)

• Nhổ lên
• nôn mửa
• từ chối ăn
• Vàng da hoặc vàng da
• thờ ơ
• đục thủy tinh thể

Nếu không được điều trị, galactosemia có thể dẫn đến nhiều tình trạng chậm phát triển và học tập hoặc các tình trạng bệnh lý nghiêm trọng, bao gồm: (16)

• Chậm nói
• Khó nói
• Các vấn đề về đọc và toán
• Các vấn đề với kỹ năng vận động tinh và thô
• Run động cơ tốt
• Vấn đề với sự cân bằng hoặc dáng đi
• Mất điều hòa hoặc không có khả năng phối hợp các phong trào tự nguyện
• Run hoặc co cơ không tự nguyện
• Chứng khó đọc hoặc ước tính khoảng cách không chính xác
• Suy buồng trứng ở bệnh nhân nữ

Hiện tại, cách điều trị galactosemia duy nhất là tránh bất kỳ thực phẩm nào có đường sữa hoặc galactose. Vì vậy, bạn nên chọn loại sữa công thức không chứa sữa nếu con bạn mắc phải tình trạng này. (16)

Nhưng hãy chắc chắn rằng bạn đã tham khảo ý kiến ​​của con bạn. bác sĩ nhi khoa trước khi chọn bất kỳ công thức nào.

Các lớp công thức

Các nhà sản xuất đã tạo ra các loại sữa công thức khác nhau để đáp ứng các nhu cầu khác nhau của mọi trẻ em.

Sau đây là một số loại sữa công thức chính có thể cung cấp dinh dưỡng hoàn chỉnh cho con bạn.

Công thức truyền thống & thông thường với các thành phần đặc biệt

Công thức truyền thống có nguồn gốc từ sữa bò. Các loại sữa công thức thông thường này có chứa đường sữa là carbohydrate chính và có thêm dầu thực vật, khoáng chất, vitamin và sắt.

Chúng có thể có ở dạng bột pha sẵn cho trẻ sơ sinh hoặc dạng uống liền.

Là công thức cơ bản, chúng cũng có thể có giá thấp nhất.

Ngoài ra còn có các công thức thông thường với các thành phần đặc biệt.

Những công thức nâng cấp này có thể chứa các thành phần đặc biệt như MFGM (Màng cầu chất béo trong sữa) có thể đóng một vai trò trong sự phát triển nhận thức của bé. (3)

Các loại sữa công thức khác có chứa men vi sinh, prebiotic, DHA, ARA và các thành phần đặc biệt khác.

Một số ví dụ về các công thức truyền thống này bao gồm:

• Sữa Similac Advance
• truyền cảm hứng không quen thuộc

Công thức không sữa, đậu nành

Nếu con bạn cần sữa công thức không có sữa vì dị ứng đạm sữa bò hoặc các lý do khác, thì sữa công thức đậu nành có thể là một lựa chọn.

Một số ví dụ như sau:

• Similac Tôi là Isomil
• Enfamil ProSobee
• Sữa đậu nành Gerber Good Start

Công thức không có đậu nành

Nếu con bạn bị dị ứng đậu nành, bạn có thể thử các công thức sau:

• Dinh dưỡng hoàn chỉnh dựa trên thực vật khác cho trẻ mới biết đi
• Công thức Protein đậu hữu cơ dành riêng cho bé

Công thức không chứa Lactose

Nếu con bạn không dung nạp đường sữa, thì bạn có thể chọn loại sữa công thức không chứa sữa. Nhưng vẫn có thể cho con bạn uống sữa công thức từ sữa bò; tuy nhiên, nó phải không có đường sữa.

Một số ví dụ về công thức không có đường sữa bao gồm:

• thích thức ăn
• Enfamil Nutramigen
• Similac Pro Nhạy Cảm
• Sữa công thức cho trẻ sơ sinh Nestlé Alfamino
• Bột đậu nành Gerber Good Start cho trẻ sơ sinh

GMO Vs. Công thức không biến đổi gen

Nhiều bậc cha mẹ lo ngại về GMO (sinh vật biến đổi gen) trong sữa bột và thức ăn đặc cho trẻ sơ sinh.

Một số bác sĩ nhi khoa khuyên nên chọn sữa công thức không biến đổi gen cho trẻ sơ sinh. Nó có thể giúp tránh những rủi ro khiến con bạn phát triển khả năng tự miễn dịch do GMO kích hoạt, dị ứng và một số tình trạng nhất định. (17)

Nhưng FDA đảm bảo với công chúng rằng GMO được quản lý và chỉ những sản phẩm an toàn mới được tung ra thị trường. (18)

Mặc dù đây vẫn là một chủ đề tranh luận, nhưng bạn có thể chọn các công thức không có GMO để yên tâm hơn. Một số ví dụ như sau:

• Công thức dựa trên dê Holle
• Sữa công thức Combiotic dành cho trẻ sơ sinh hữu cơ HiPP Hà Lan
• Sữa Similac Pro-Advance
• Enfamil Neuropro Gentlease

Công thức hữu cơ cho trẻ sơ sinh

Lưu ý rằng các công thức không biến đổi gen vẫn có thể đến từ các nguồn phi hữu cơ, nhưng tất cả các công thức hữu cơ đều không có GMO.

Rebecca Fett thừa nhận rằng sữa công thức hữu cơ dành cho trẻ sơ sinh có thể là một lựa chọn thay thế lành mạnh hơn. Tuy nhiên, cô ấy cũng khuyến nghị rằng mục tiêu chính của bạn nên là cung cấp cho con bạn một loại sữa công thức có thành phần gần giống với sữa mẹ nhất có thể. (4)

kim loại nặng tốt nhất trái đất

Cô ấy nói: (2)

Bằng chứng khoa học chỉ ra rằng điều quan trọng hơn là chọn một công thức có thành phần chính được chứng minh là hỗ trợ sức khỏe não bộ và miễn dịch, hơn là chọn hữu cơ.

Mặc dù không có gì sai khi chọn sản phẩm hữu cơ để cung cấp cho con bạn một công thức an toàn không chứa bất kỳ dư lượng thuốc trừ sâu, thuốc diệt côn trùng hoặc thuốc diệt cỏ nào, nhưng con bạn có thể đang bỏ lỡ một số chất dinh dưỡng quan trọng có trong các loại sữa công thức thông thường. (4)

Ví dụ, nhiều loại sữa công thức hữu cơ không có thêm các thành phần như MFGM (Màng cầu chất béo từ sữa), có thể có lợi cho sự phát triển nhận thức của bé. (3)(4)

Ngoài ra, có thể khó tìm được một công thức hữu cơ có prebiotic và dựa trên váng sữa. (4)

Tuy nhiên, nếu bạn muốn chọn một công thức hữu cơ, đây là một số tùy chọn:

• Sữa công thức cho trẻ sơ sinh làm từ đậu nành tốt nhất trái đất
• Dinh dưỡng hoàn chỉnh dựa trên thực vật khác cho trẻ mới biết đi
• Công thức hữu cơ Happy Baby

Công thức nhạy cảm & chuyên dụng

Công thức thủy phân một phần

Nếu em bé của bạn bị trào ngược, đau bụng hoặc dị ứng, bạn có thể ưu tiên chọn loại sữa công thức 100% whey thủy phân một phần. (2)

Protein trong sữa công thức này dễ tiêu hóa vì chúng nhỏ hơn nhiều so với protein trong sữa công thức thông thường.

Ví dụ về các công thức này như sau:

• Enfamil NeuroPro Gentlease
• Gerber Good Start nhẹ nhàng
• Similac Pro-Total Comfort

Sữa công thức thủy phân một phần ban đầu được làm từ protein sữa bò (whey và casein), nhưng các protein này được chia thành các phần nhỏ hơn. (15)

Một số công thức có chứa hỗn hợp whey thủy phân một phần và casein. Những người khác có thể có 100% whey protein thủy phân. Lưu ý rằng bạn không nên dùng những loại sữa công thức này cho trẻ dị ứng với sữa bò. (15)

Công thức thủy phân rộng rãi

Protein sữa bò được gọi là casein là nguyên nhân phổ biến gây ra các triệu chứng dị ứng. Protein này được chia thành các mảnh nhỏ hơn trong các công thức thủy phân rộng rãi. Khoảng 90% trẻ bị dị ứng sữa bò có thể dung nạp các loại sữa công thức này. (15)

Các loại sữa công thức thủy phân toàn diện này có thể cung cấp dinh dưỡng hoàn chỉnh nếu con bạn bị dị ứng với đạm sữa bò. (15)

Một số ví dụ như sau:

• Enfamil Nutramigen
• Enfamil Pregestimil
• thích thức ăn
• Chăm Sóc Chuyên Gia Similac

Công thức dựa trên axit amin

Nếu con bạn không dung nạp được sữa công thức thủy phân nhiều, bác sĩ nhi khoa của bạn có thể kê toa sữa công thức dựa trên axit amin. (15)

Những công thức chuyên biệt này được làm từ các protein được chia nhỏ thành các khối xây dựng của chúng được gọi là axit amin. Vì chúng không chứa bất kỳ protein nguyên vẹn nào nên trẻ bị dị ứng protein sẽ dễ dung nạp hơn. (15)

Do thành phần của chúng, công thức dựa trên axit amin còn được gọi là công thức nguyên tố.

Ví dụ như sau:

• Neocate
• Similac EleCare
• Gia đình PureAmino
• Nestlé Alfamino

Câu hỏi thường gặp về sữa công thức cho bé

Công thức có hại cho trẻ sơ sinh không?

Mặc dù các chuyên gia khuyến nghị nuôi con bằng sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh, nhưng sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh cũng có sẵn cho những người muốn hoặc cần cung cấp một lựa chọn khác. (19)

Các loại sữa công thức dạng lỏng và bột được pha sẵn trên thị trường được sản xuất trong điều kiện vô trùng, được thiết kế sao cho giống với sữa mẹ nhất có thể, đồng thời được thử nghiệm về độ an toàn và giá trị dinh dưỡng. (7)(19)

Nuôi con bằng sữa công thức cũng có thể cung cấp cho bạn một lựa chọn thuận tiện và linh hoạt.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sữa công thức có thể cung cấp dinh dưỡng phù hợp cho con bạn. (5)(7)

Công thức bao giờ cũng tốt hơn cho con bú ?

Sữa mẹ có thể cung cấp cho bé hầu hết tất cả các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển, ngoại trừ vitamin D và K. (7)

tên tiếng Đức nữ độc đáo

• Vitamin D rất cần thiết để thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển xương, não và hệ thống miễn dịch của con bạn. (7)
• Vitamin K cũng rất cần thiết để điều chỉnh nồng độ canxi trong máu, thúc đẩy chuyển hóa xương và đóng vai trò trong quá trình đông máu. (7)

Đây là điểm mà sữa công thức có thể tốt hơn sữa mẹ vì những sản phẩm bán sẵn trên thị trường này được bổ sung thêm các loại vitamin này. Trẻ bú mẹ hoàn toàn có thể cần bổ sung vitamin D và K trừ khi bạn chọn dùng thực phẩm bổ sung. (7)

Để cung cấp cho con bạn đủ vitamin trong sữa mẹ, bạn có thể cần bổ sung ít nhất 2.000 IU vitamin D. (7)

Tôi có thể tạo công thức của riêng mình không?

Đừng bao giờ tự làm công thức ở nhà. FDA chấp thuận các công thức thương mại. Chúng được tạo ra thông qua các quy trình chuyên môn hóa cao và đã trải qua nhiều thử nghiệm trước khi được tung ra thị trường. (1)

Sữa công thức tự chế có thể không cung cấp cho con bạn đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển bình thường. Tệ hơn nữa, nó có thể gây ra một căn bệnh. (1)

Tôi có thể cho tinh khiết Sữa bò ?

Không bao giờ cho con bạn uống sữa bò nguyên chất. Nó chứa hàm lượng protein, natri và kali cao mà hệ thống của bé không thể xử lý được. (7)

NGƯỜI GIỚI THIỆU

(1) https://kidshealth.org/en/parents/milk-allergy.html

(2) https://brainhealthfrombirth.com/formula/

(3) https://bmcpediatr.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12887-020-02087-9

(4) Fett, R. 2019. Sức khỏe não bộ từ khi mới sinh: Nuôi dưỡng sự phát triển não bộ khi mang thai và năm đầu tiên. Công ty TNHH xuất bản Franklin Fox.

(5) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK236264/

(6) https://publications.aap.org/pediatrics/article/129/3/e827/31785/Breastfeeding-and-the-Use-of-Human-Milk

(7) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4882692/

(8) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30865975/

(9) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27234413/

(10) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29413359/

(11) https://www.ams.usda.gov/sites/default/files/media/DHA%20Algal%20Oil%20TR.pdf

(12) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16582027/

(13) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23954566/

(14) https://www.healthychildren.org/English/healthy- Living/nutrition/Pages/Lactose-Intolerance-in-Children.aspx

(15) https://www.kidswithfoodallergies.org/formula-options-for-infants-with-food-allergies.aspx

(16) https://www.childrenshospital.org/conditions-and- Treatments/conditions/g/galactosemia/symptoms-and-causes

(17) https://www.greenamerica.org/blog/downsides-gmo-infant-formula-we-asked-pediatrician

(18) https://www.fda.gov/food/agricultural-biotechnology/how-gmos-are-regulated-food-and-plant-safety-united-states

(19) https://kidshealth.org/en/parents/breast-bottle-feeding.html

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN: