Bạn có luôn nhận được UTI khi đi du lịch không? Một bác sĩ tiết niệu giải thích tại sao & làm thế nào để ngăn chặn nó

UTI là điều tồi tệ nhất tuyệt đối, đặc biệt là khi họ phá hỏng một chỗ trống.

Ugh, cái này luôn luôn xảy ra - bạn là một vài ngày trong một chuyến đi vui vẻ khi đột nhiên, nó cháy Khi bạn đi tiểu. Và oop, bạn vừa mới đi vài phút trước, và bây giờ cơ thể bạn đang hét lên với bạn Quay trở lại phòng tắm . Nếu bạn luôn bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) khi đi du lịch, bạn không đơn độc. Có rất nhiều yếu tố của kỳ nghỉ và du lịch có thể làm tăng nguy cơ phát triển chúng của bạn. May mắn thay, cũng có khá nhiều chiến lược phòng ngừa bạn có thể đưa ra để bạn có thể thưởng thức chỗ trống của mình, thay vì googling nhà thuốc gần nhất mang Azo.

ngâm chân bọ cánh cứng

UTI xảy ra khi vi khuẩn đi vào đường tiết niệu của bạn và lan lên vào bàng quang, gây ra cảm giác nóng rát đau đớn khi đi tiểu, một sự thôi thúc thường xuyên đi, và nước tiểu có mây, đẫm máu hoặc có mùi mạnh. Bất cứ ai có thể nhớ chính xác họ cảm thấy khủng khiếp như thế nào, và biết đó là điều cuối cùng bạn muốn đối phó trong khi bạn đang cố gắng nhấm nháp Mai Tais bên hồ bơi.

Nó không chỉ là bạn. Luôn luôn nhận được UTI trong khi đi du lịch là một điều.

Có bất kỳ nghiên cứu hoặc số liệu thống kê nào có sẵn về số lượng người có được UTI trong khi đi du lịch, hoặc chính xác đi du lịch chính xác có thể làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng. Nhưng Tiến sĩ Jamin Brahmbhatt , một bác sĩ tiết niệu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị tại Orlando Health, cho biết ông thấy bệnh nhân gặp vấn đề này mọi lúc. Buổi chiều tôi nói chuyện với anh ấy qua điện thoại, anh ấy đã nhìn thấy hai ngày đó.

Ông nói rằng phụ nữ vốn đã có nhiều khả năng nhận được UTI hơn nam giới, nhưng tất cả những thay đổi trong thói quen đi kèm với du lịch có thể làm tăng thêm rủi ro đó. Phụ nữ Nữ hoàng Ureters ngắn hơn, chúng gần với trực tràng hơn rất nhiều và các lỗi chỉ tự nhiên có một không gian mở nhanh hơn, mở vào bàng quang để gây nhiễm trùng. Khi bạn thêm vào sự căng thẳng của việc đi lại và những thay đổi trong thói quen, và tôi nghĩ rằng đó là những gì thực sự dẫn đến nhiều thay đổi.

Vì vậy, tại sao du lịch làm tăng nguy cơ phát triển UTI? BRAHMBHATT CHALKS ITS SAU:

• Bạn có tình dục nhiều hơn hơn bình thường. Nếu bạn có một cộng, thì có lẽ bạn sẽ quan hệ tình dục nhiều hơn hoặc vui hơn một chút trong phòng ngủ, điều này có thể có khả năng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng của bạn.
• Bạn không tập trung vào hydrat hóa. Hầu hết mọi người để một chút lỏng lẻo trong khi đi du lịch và có thể chọn một G & T hoặc ly rượu vang trên 40 oz thông thường của họ. Tumbler của nước đá. Bạn cũng có thể muốn uống ít nước hơn khi bạn biết bạn sẽ ở trên máy bay hoặc chuyến đi đường dài và thà không phải sử dụng phòng tắm, Brahmbhatt chỉ ra.
• Thói quen vệ sinh của bạn bị gián đoạn. Có thể bạn không có khăn lau ướt trên tay hoặc đính kèm giá đỡ yêu quý của bạn như phòng tắm của bạn ở nhà. Vi khuẩn từ đường GI Thật không may, lây lan đến niệu đạo là một nguyên nhân phổ biến của UTI.
• Bạn có thể ngồi trong một thời gian dài khi đi du lịch. Cho dù bằng đường hàng không, đất đai hay biển, bạn sẽ ngồi một chút trong khi trên đường đến đích. Tăng nhiệt, đổ mồ hôi và thiếu luồng khí - cảm ơn, ghế máy bay Pleather chật chội - cũng có thể góp phần vào UTI.

Làm thế nào bạn có thể ngăn chặn UTI khi đi du lịch?

Để tránh xa UTI, Brahmbhatt khuyên bạn nên đi du lịch với khăn lau ướt và tránh phòng tắm công cộng khi có thể. Anh ta cũng nói với các bệnh nhân của mình với UTI tái phát để bổ sung cranberry - nhưng bắt đầu tốt trước khi bạn nghỉ. Không có nghiên cứu nào đằng sau việc bắt đầu nó khi bạn đi du lịch vì phải mất nhiều tháng để thực sự [vào hệ thống của bạn], nhưng đó là điều mà bạn có thể đi cùng để xem liệu bạn có thể tránh được điều đó không, anh ấy nói.

Phương pháp phòng ngừa quan trọng nhất, Brahmbhatt nói, đang uống nhiều nước - điều này giúp Rửa sạch vi khuẩn Điều đó có thể đang cố gắng tiến lên bàng quang của bạn. Tôi không nói rằng không có rượu tequila hay không có niềm vui trong chuyến đi, nhưng chỉ cần nhớ giữ nước và mang theo một chai nước.

thu hồi thức ăn trẻ em 2021

Nếu bạn cảm thấy một UTI đang đến, bạn nên luôn luôn đến một bác sĩ chăm sóc khẩn cấp để điều trị, Brahmbhatt khuyên. Bạn không bao giờ biết khi nào nó có thể là cái xấu có thể lan vào cơ thể bạn, anh ấy nói. Nếu bạn biết bạn có UTI tái phát, bạn cũng có thể nói chuyện với bác sĩ về các tùy chọn telehealth có sẵn cho bạn trong chuyến đi để bạn biết cách tiếp cận chăm sóc nếu bạn cần.

Bạn cũng có thể nói chuyện với nhà cung cấp của bạn về việc cung cấp cho bạn một đơn thuốc đứng cho kháng sinh mà bạn có thể lấp đầy khi bạn cần. Brahmbhatt làm điều này, và chỉ yêu cầu bệnh nhân của anh ta cảnh báo anh ta khi họ có UTI để anh ta có thể đặt một nền văn hóa nước tiểu ở bất cứ nơi nào họ, đảm bảo kháng sinh họ thường sử dụng sẽ hoạt động cho vi khuẩn làm hỏng chúng ngay bây giờ.

Tôi không làm điều này cho tất cả các bệnh nhân của tôi; đó là bệnh nhân mà tôi biết những người trải qua điều này bất cứ khi nào họ đi du lịch hoặc họ ở trong phòng ngủ hoặc các kịch bản khác. Nếu bạn là một nhà cung cấp biết lịch sử của bạn, thì việc chủ động theo cách này không phải là một vấn đề, ông nói.

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN: