Giải Mã Và Quyết Định Thức Ăn Đầu Tiên Cho Bé - Hướng Dẫn Cho Mẹ Từ Các Bà Mẹ

Tatyana_Tomsickova / Getty

Trẻ sơ sinh thật tuyệt vời. Chắc chắn rồi. Tất cả những tình cảm ngọt ngào và trích dẫn về mong đợi xã hội quan tâm đến trẻ sơ sinh và việc làm cha mẹ là hoàn toàn đúng. Tuy nhiên, điều mà chúng tôi thường quên cảnh báo các bà mẹ là việc giữ vệ sinh, cho ăn và nuôi dưỡng chúng thành những con người nhỏ bé mà chúng lớn lên còn rất nhiều việc phải làm. Đặc biệt là bit ăn. Không quan trọng bạn đã mua máy hút sữa ưa thích nào, bạn có bao nhiêu bình sữa trong bộ sưu tập của mình hay bạn có ý định nuôi một em bé ăn dặm hay không. Cho ăn luôn là một cuộc đấu tranh, và nó bắt đầu ngay từ cổng. Có thể cô ấy không thích núm vú của bạn, và không vị trí cho con bú sẽ làm cho cô ấy để chốt. (Cô bé có thể kín miệng !) Có lẽ anh ấy rất dị ứng vào chế độ ăn nhiều sữa của bạn. Một tháng nữa, bạn vẫn có thể lấy mẫu sữa công thức để tìm ra loại sữa công thức không khiến con bạn bị phát ban tã đáng sợ nhất thế giới.

Không sớm hơn khi bạn bắt đầu bú bình hoặc bú mẹ, đã đến lúc bắt đầu cho bé ăn dặm. Làm thế nào để bạn biết khi nào là thời gian để bắt đầu chất rắn? Bạn nên bắt đầu với những loại thực phẩm đầu tiên nào? Và làm thế nào để bạn giữ cho chúng không thèm ăn một thìa ngũ cốc? Ồ, cần sự kiên nhẫn, mẹ ạ.

May mắn thay, chúng tôi là cửa hàng duy nhất của bạn cho tất cả mọi thứ thức ăn cho trẻ em. Vì vậy, chúng ta hãy đi sâu vào.

Con tôi đã sẵn sàng cho thức ăn đặc chưa?

Ngay cả khi đó là trò chơi đầu tiên của bạn, bạn có thể bắt đầu cảm nhận được khi nào con bạn sẵn sàng thử thức ăn đặc. Ở đây, hãy nói chắc chắn với một hạt muối, thức ăn đầu tiên của trẻ chủ yếu là ngũ cốc và bột gạo nhão. Họ sẽ rất quan tâm đến việc xem bạn ăn và thậm chí có thể bắt đầu tiếp cận để ăn. Tuy nhiên, cũng có những dấu hiệu sẵn sàng khác.

tên màu đen cho con trai

• Có khả năng chủ yếu ngồi dậy và kiểm soát các chuyển động của đầu. Điều này sẽ giúp đảm bảo tư thế ăn uống tốt, do đó sẽ giữ cho chúng được an toàn. Khi bạn cho chúng ăn trên ghế cao, lưng phải thẳng đứng, không ngửa ra sau.
• Phản xạ đẩy lưỡi của họ đã giảm xuống. Con của bạn có còn đang lè nhè với chiếc lưỡi nhỏ của chúng không? Đó có thể là một dấu hiệu cho thấy phản xạ đẩy lưỡi vẫn còn. Đây là lý do tại sao các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên cho bé ăn một ít bột ngọt pha loãng với sữa công thức hoặc sữa mẹ. Đặt một chút nhỏ trên đầu thìa trẻ em và cho trẻ ăn. Hãy thử điều này một vài lần. Nếu lưỡi của trẻ ngay lập tức đẩy ra mỗi lần, phản xạ lưỡi của trẻ vẫn chưa rời khỏi và con bạn chưa sẵn sàng ăn. (Bạn có thể bắt đầu thử cách này khi được khoảng 4 tháng, mặc dù hầu hết các chuyên gia đều nói rằng trẻ sơ sinh sẽ chưa sẵn sàng cho đến khi được ít nhất 6 tháng tuổi.)
• Vẫn còn đói. Sau khi con bạn đã bú đủ lượng sữa khuyến nghị trong ngày và vẫn có vẻ đói, có thể đã đến lúc thay đổi thói quen ăn uống của chúng.
• Sở thích ăn uống trên bàn. Khi bạn đang ăn, con bạn có bẻ cổ để xem thứ gì vào miệng bạn không? Sự tò mò và sự quan tâm của chúng đối với thức ăn cũng là một dấu hiệu chúng nên bắt đầu ăn thức ăn đặc.
• Cử động của lưỡi. Bé có thực hiện chuyển động tới lui và lên xuống bằng lưỡi không? Nếu vậy, đó cũng là một dấu hiệu.

Biết Em bé nôn ra trông như thế nào

Cái này khó có linh hồn lắm mẹ ạ. Tuy nhiên, bạn sẽ cần tìm hiểu sự khác biệt giữa trẻ bị nôn và trẻ bị nghẹn. Sau đó, bạn sẽ cần phải luyện tập để không phản ứng với việc bịt miệng. Không chắc chắn làm thế nào để phân biệt sự khác biệt. Video này sẽ giúp ích.

Gợi ý thức ăn đầu tiên: Thức ăn cho trẻ giai đoạn một

Bây giờ bạn chắc chắn rằng con bạn đã sẵn sàng để ăn, bạn sẽ bắt đầu từ đâu? Trước tiên, hãy biết rằng bạn muốn chế biến món ăn hay món ăn thực sự là tùy thuộc vào bạn. Nhiều bậc cha mẹ nhận thấy khả năng thay đổi thức ăn mà họ đang phục vụ là lựa chọn dễ dàng nhất và ít tốn kém nhất. Những người khác thích sự tiện lợi của những bồn thức ăn nhỏ đó. Bạn có thể làm một trong hai… hoặc bạn có thể làm cả hai! Có rất nhiều danh sách kiểm tra tiện dụng mà bạn có thể sử dụng nếu điều đó giúp bạn cảm thấy ngăn nắp hơn. Chúng tôi thích cái này.

Xem bài đăng này trên Instagram

Một bài đăng được chia sẻ bởi Momology (@momology___)

Thực phẩm giàu chất sắt

Tổ chức Y tế Thế giới khuyến khích tìm kiếm các loại thực phẩm giàu chất sắt để giới thiệu cho bé trước. Với suy nghĩ đó, hầu hết các chuyên gia cho ăn đều đề xuất những loại thức ăn đầu tiên sau đây.

nước kẹp men vi sinh wellements

• Ngũ cốc trẻ em tăng cường chất sắt - nó có dạng bột và trông giống như bột yến mạch
• Đậu - nấu cho đến khi mềm
• Trứng - được đánh trứng và cắt nhỏ thành những miếng rất nhỏ, gần bằng hạt đậu. Hoặc luộc chín và cắt thành miếng dài, mỏng
• Quinoa
• Thịt gà hoặc gà tây - Nếu em bé của bạn vẫn đang tìm thức ăn và ăn, tốt nhất là bạn nên dùng các loại thịt xay mà bạn có thể áp chảo thành những miếng nhỏ, hoàn hảo cho những bé bị hóc.
• Bơ hạt - phết nhẹ lên các dải bánh mì nướng hoặc trộn với bánh mì vụn miễn phí
• Cá - chỉ cần đảm bảo rằng bạn đã lấy hết xương và đánh vảy tốt

Thực phẩm đầu tiên tuyệt vời khác

Nếu bạn đã xem qua các món ăn, bạn có thể thấy bộ dụng cụ thực phẩm đầu tiên có từ ba đến bốn lựa chọn. Những lựa chọn đó thường là khoai lang, đậu xanh, chuối, cà rốt, táo hoặc lê. Tất cả những lựa chọn đó đều tuyệt vời và chứa nhiều vitamin. Bạn có thể phục vụ phiên bản thanh lọc hoặc chế biến chúng theo cách thân thiện với trẻ nhỏ. (Lát mỏng, miếng nhỏ hoặc làm mềm.)

vỉ sốt tinh dầu

• Rau là một lựa chọn tuyệt vời để bắt đầu, vì chúng thường bổ dưỡng và không có khả năng gây dị ứng. Những lựa chọn tốt cho những lựa chọn đầu tiên bao gồm khoai lang, cà rốt và bơ.
• Trái cây cũng tốt. Các lựa chọn trái cây đầu tiên ngon và dễ tiêu hóa bao gồm chuối, sốt táo, mận khô, đào hoặc lê.

Lưu ý về kết cấu của thức ăn đầu tiên của con bạn. Thức ăn đặc đầu tiên của con bạn phải siêu kem và mịn. Nếu bạn là một trong những người dũng cảm chuẩn bị thức ăn cho trẻ nhỏ của mình, hãy đảm bảo rằng bạn đã lọc, nghiền hoặc nghiền mịn, sau đó pha loãng với chất lỏng nếu cần. Đồ họa thông tin này từ các chuyên gia nuôi dưỡng tại Feeding Littles có thể giúp đưa mọi thứ vào quan điểm.

Xem bài đăng này trên Instagram

Một bài đăng được chia sẻ bởi Feeding Littles (@feedinglittles)

Solid Starts cũng đưa ra những đề xuất tuyệt vời.

Xem bài đăng này trên Instagram

Một bài đăng được chia sẻ bởi Solid Starts ~ Babyled Weaning (@solidstarts)

* Một lưu ý về dị ứng. Trừ khi bạn đã biết bé bị dị ứng với thứ gì đó, cách tốt nhất để tránh bị dị ứng là tiếp xúc sớm và thường xuyên.

Đừng bỏ cuộc

Nghĩ về tất cả những món ăn mà bạn có thể không thích lúc đầu. Kết cấu thật kỳ lạ. Nó ngọt ngào hơn bạn mong đợi. Tại thời điểm này, mọi thứ mà con bạn đưa vào miệng đều có kết cấu mới lạ. Đó là lý do tại sao, chúng tôi thật may mắn, họ đã đưa mọi thứ vào miệng theo đúng nghĩa đen! Nếu con người nhỏ bé của bạn không hài lòng với bí và chuối bơ nhưng ngay lập tức phun ra nước sốt táo, đừng nản lòng. Hãy thử lại vào ngày mai hoặc tuần sau

tinh dầu trong mắt

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN: