Những đôi giày chạy bộ tốt nhất cho người chạy chân rộng đang tìm kiếm một cuộc bứt phá nhanh chóng bên ngoài
Amazon / Zappos
Cố gắng tìm những đôi giày chạy bộ thoải mái cho phụ nữ có bàn chân rộng tự bản thân nó đã là một chặng đường dài. Và nếu bạn đã bắt đầu chạy trong vài tháng qua, có thể bạn đã tự nhận ra điều đó. Kể từ khi trú ẩn tại chỗ, nhiều người trong chúng tôi đã ra đường (tất nhiên là phải đeo khẩu trang, trước hết là an toàn). Mục tiêu của bạn là nhận được một số bài tập và khiến endorphin cảm thấy dễ chịu. Hoặc có thể bạn chỉ đang chạy trong 30 phút giải lao sau khi dành 24 giờ mỗi ngày với những đứa trẻ của mình. Không có phán xét ở đây!
Giày chạy bộ tốt nhất cho bàn chân rộng là gì?
Để tìm được đôi giày chạy bộ nữ tốt nhất cho bàn chân rộng, có một số điều bạn cần tìm. Tất nhiên, có mắt cá ủng hộ, sự thoải mái , v.v. - tuy nhiên, điều quan trọng nhất đối với bàn chân rộng, đặc biệt, là ngón chân hộp rộng. Bạn không muốn bất cứ thứ gì có ngón chân nhọn vì bạn sẽ tự động có ít khoảng trống hơn trong giày. Đôi giày có thiết kế hộp rộng ngón chân này mô phỏng lại hình dạng bàn chân tự nhiên, hoàn hảo cho những đôi giày rộng hoặc bàn chân phẳng ! Các sản phẩm yêu thích của người hâm mộ trong bộ phận này bao gồm Asics và Nikes, nhưng cũng có rất nhiều lựa chọn khác ngoài đó.
Cho dù bạn là một người mới tham gia thể thao of running or one of those seasoned marathoners who bust out 15 miles on a Saturday morning for fun, you know the importance of having a high-quality pair of running shoes for women— specifically women’s running shoes for wide feet. For some serious miles, your usual gym trainers aren’t going to cut it. Không! Bạn cần sự thoải mái, bạn cần sự hỗ trợ và bạn cần những đôi giày thể thao mang lại sức mạnh và sự ổn định. (Bị mòn lén lút chỉ sẽ không cung cấp sự hỗ trợ bạn thực sự cần khi chạy.)
Dưới đây là một số đôi giày chạy bộ tốt nhất cho bàn chân rộng để bạn có thể tiếp tục chạy bộ trên vỉa hè trong mùa hè này. Đừng quên đẹp trai xà cạp nén hoặc là quần đùi chạy bộ để hoàn thành giao diện đào tạo của bạn. (Sau khi chạy, hãy nhớ hạ nhiệt với một số động tác kéo giãn thảm tập yoga , điều này có thể liên quan đến chướng ngại vật trẻ em bò qua bạn. Tiếp tục.)
Giày chạy bộ nữ tốt nhất cho bàn chân rộng
Giày chạy bộ Adidas Cloudfoam Pure
Những pha quay lén này hoàn hảo cho những người mới tham gia chương trình kết hợp đi bộ / chạy hoặc đi văng đến chương trình 5K. Chúng cũng rất tốt nếu bạn có kế hoạch tập luyện chéo với các bài tập khác. Với gần 8.000 bài đánh giá 4,5 sao tích cực trên Amazon, chúng dễ dàng trở thành sản phẩm được đám đông yêu thích vì sự thoải mái và thiết kế dễ thương. Vậy tại sao chúng lại là best-seller? Cảm giác thoải mái, bồng bềnh như trên mây chắc chắn là một lý do. Một người đánh giá nói, Giày tốt nhất cho bàn chân phẳng rộng… Tôi có bàn chân rộng bằng phẳng! Tôi đã đi đôi giày này cả ngày hôm qua và cổ chân, mắt cá chân cũng như bàn chân của tôi không bị đau hay mỏi! Mắt cá chân của tôi có xu hướng lăn ra khỏi khớp do không có vòm! Tôi đã được hỗ trợ hết mình và họ cảm thấy như tôi đang đi trên mây cả ngày !! Tôi đã đề cập rằng bạn không cần phải đột nhập những thứ này? Họ cảm thấy thoải mái ngay từ khi bạn mặc vào! Chưa kể tôi có bàn chân rộng (kích thước chiều rộng D) chúng không chật chút nào !!! Cảm ơn bạn đã tạo ra một đôi giày cho những người như tôi trong tâm trí!
doterra cho bệnh viêm cân gan chân
Giày chạy bộ của Brooks Women’s Ghost 11
Arches cần thêm một số tình yêu? Những đôi giày phổ biến này của Brooks là lý tưởng nếu bạn có vòm chân từ trung bình đến cao và họ vẫn cung cấp các kích thước rộng rãi. There’s plenty of cushioning for carrying you through all the miles. Bạn cũng sẽ tận hưởng cú hạ cánh êm ái nhờ có thêm lớp đệm trên các miếng lót dày dặn. Đây sẽ là lý tưởng cho những vận động viên tập luyện cho nhiều cự ly như chạy marathon 5K, 10K, bán marathon hoặc marathon toàn phần. (Và có nhiều sức mạnh hơn cho bạn nếu bạn đang luyện tập trong một quãng đường dài hơn!) Bây giờ, nếu bạn phát triển hơn, bạn có thể cần thêm miếng đệm lót, nhưng nếu bạn là một vận động viên chạy khá trung lập, bạn sẽ đánh giá cao chiếc giày này. Rất nhiều người đánh giá trên Amazon và Zappos khen ngợi về chúng. Một người hâm mộ trung thành của Brooks đã viết rằng, tôi đã có đôi giày này được vài tháng và hoàn toàn yêu thích chúng. Tôi có bàn chân phẳng và rộng nên cố gắng tìm một đôi giày tốt thực sự rất khó. Những đôi giày này có hỗ trợ vòm tuyệt vời và rất thoải mái. Ồ, và chúng cũng dễ thương nữa! Tôi sẽ không nói dối, tôi luôn là người mà tôi chỉ trượt chân vào giày mà không cần tháo dây giày trước. Tôi không thể làm điều đó với đôi giày này. Tôi thích điều đó buộc tôi phải cởi trói cho chúng.
Giày chạy ASICS Gel-Excite 6
Bạn muốn mua một đôi Asics, nhưng không thể nuốt được thẻ giá cao hơn 100 đô la thông thường? Đừng lo lắng. Bạn vẫn có thể nhận được Asics với một mức giá hợp lý. Giày Gel-Excite 6 được sản xuất để giúp bạn đi trên nhiều bề mặt khác nhau, cho dù đó là vỉa hè, máy chạy bộ hay đường mòn. Những người đánh giá là y tá hoặc người chăm sóc cũng dành nhiều lời khen ngợi cho họ vì đã giúp họ vượt qua một ngày dài đứng hoặc chạy xung quanh công việc mà không bị đau lưng hoặc đau chân. Điều đó tuyệt vời như thế nào? Một người viết rằng: Ngay từ khi xỏ giày vào, chân tôi đã cảm thấy vô cùng thoải mái. Tôi sợ rằng tôi sẽ sử dụng chúng trước khi phá vỡ chúng nhưng lần đầu tiên tôi mặc chúng, chúng đã sống sót sau chuyến đi bộ 7 km qua địa hình đồi núi đầy đá. Họ không bao giờ làm tôi thất vọng trong nỗ lực trở thành người phù hợp. Tôi có một bàn chân rộng nhưng đôi giày này trông vẫn rất phong cách trên đôi chân của tôi mà không làm cho tôi trông giống như tôi có một đôi thuyền cho đôi chân. Đây là đôi ASICS đầu tiên của tôi trong một thời gian dài, nhưng nếu tôi cần một đôi giày thể thao khác, tôi sẽ không ngần ngại đặt một đôi ASICS khác !. Cũng cần phải nhắc đến rằng chúng có các tùy chọn màu sắc vui nhộn như yuzu chua hoặc bạc hà đá, nếu điều đó thúc đẩy bạn!
Giày chạy bộ Solomon Speedcross 5
Đây là một lời cảm ơn đặc biệt dành cho tất cả các bạn vận động viên điền kinh ngoài kia. Cách để có được liều lượng tự nhiên đó trong mỗi lần chạy và khiến tất cả cư dân thành phố chúng ta phải ghen tị. Nếu bạn đang tìm kiếm một đôi giày đường mòn được đánh giá cao để hỗ trợ công việc thủ công của mình, thì giày Speedcross 5 từ Solomon có đầy đủ các bài đánh giá cao. Chúng được biết đến với độ bám khó cho phép bạn chạy trên đá hoặc các địa hình khác một cách dễ dàng. Thêm vào đó, bạn vẫn nhận được nhiều đệm để bạn sẽ tiếp đất mềm mại ở bất cứ đâu bạn đi. Thậm chí còn có một hệ thống lưới để giữ cho các mảnh vụn không dính vào giày của bạn và gây khó chịu cho bạn khi bạn chạy. Tất nhiên, chúng rất tốt để chạy bộ, nhưng bạn cũng có thể dễ dàng sử dụng chúng cho bất kỳ chuyến đi bộ đường dài hoặc leo núi nào. Những người đánh giá nói rằng họ rất thoải mái nhưng vẫn có thể chịu đựng được những điều kiện khắc nghiệt. Một người đã viết, Yêu họ! Hôm nay đã chạy trong khu vực rất lầy lội và không bị trượt. Giày rất thoải mái, vừa vặn, không gây cọ xát. Chắc chắn giới thiệu.
Giày chạy bộ rộng hơn chân
Nike Revolution 5
Một số đôi giày chạy bộ có thể cảm thấy nặng nề, giống như chúng sẽ đè bạn xuống sau mỗi bước đi. Như thể chạy không đủ khó! May mắn thay, đó không phải là trường hợp của Nike Revolution 5, nhẹ khi chạy. Chúng được thiết kế cho những người trung tính và thấp hơn (hay còn gọi là bàn chân của bạn lăn ra ngoài khi bạn chạy.) Mặc dù chúng cảm thấy nhẹ hơn một số đôi giày khác, nhưng bạn sẽ thực sự nhận được rất nhiều đệm và hỗ trợ cho bất kỳ khoảng cách nào bạn chạy trong những điều này. Những người đánh giá thích chúng vì sự phù hợp thoải mái và khả năng chạy trên nhiều bề mặt hoặc chỉ đứng trong thời gian dài tại công việc của họ. Một người viết, Đây là chiếc giày chén thánh của tôi! Tôi có bàn chân lớn, cực rộng và tôi là một người thiếu kinh nghiệm. Vì vậy, việc tìm kiếm một đôi giày nữ là KHÓ KHĂN đối với tôi. Tôi đã đặt hàng những thứ này theo ý thích, và tôi cần nhiều hơn thế. Tôi thực sự rộng 9,5 và đã đặt hàng những thứ này với kích thước đó và chúng rất hoàn hảo. Chúng cũng giúp tôi đi bộ / chạy chính xác hơn, điều đó thật tuyệt vời! Sẽ trở lai để thêm nữa.
Hoka One One Bondi 7
Chạy có thể gây ra tất cả các loại chấn thương đối với chúng ta, như nẹp ống chân, đau mắt cá chân hoặc đầu gối. Nếu bạn đặc biệt dễ bị chấn thương mỗi khi bắt đầu chạy, tập luyện với một đôi Hoka’s có thể là giải pháp mà bạn đang hy vọng. Đây là một số đôi giày thể thao có đệm uber nhất hiện có. Cảnh báo: Nếu bạn chưa từng chạy trong những môn này trước đây, bạn có thể phải làm quen với sự hỗ trợ thêm ở vùng gót chân. Mặt khác, họ có hơn 2.300 đánh giá trên Zappos. Một nhà phê bình phát sáng viết rằng, tôi đã là người chạy bộ / đi bộ đường dài hơn 40 năm và cho đến nay Hoka Bondi 7 là đôi giày tốt nhất mà tôi từng mang. Tôi cũng có titan ở một bên hông và với những thứ này tôi không bị đau. Làm tốt lắm, Hoka One One!
Giày chạy bộ adidas nữ Ultraboost 5.0
Adidas ban đầu không được biết đến với giày chạy bộ của họ. Tuy nhiên, công nghệ của họ đã cải tiến gấp mười lần trong vài năm qua và giờ đây bạn có thể cảm thấy tự tin rằng mình đang có được những đôi giày thực sự dành cho người chạy bộ ở đây. Ultraboost nhận được nhiều lời khen ngợi vì trọng lượng nhẹ (lý tưởng nếu bạn dự định đăng ký bất kỳ cuộc đua nào hoặc muốn cải thiện tốc độ của mình.) Chúng cũng có một miếng lót tất chèn khuôn vào chân của bạn, vì vậy bạn biết chúng sẽ thoải mái để chạy vào. Họ đã nhận được lời khen ngợi cao từ những người đánh giá, những người mới tham gia cũng như những vận động viên kỳ cựu. Một người đã viết, TUYỆT VỜI NHẤT! Cực kỳ thoải mái và phong cách. Đây là những đôi giày tôi đi để chạy hoặc chỉ để đi làm những việc lặt vặt. Lưu ý rằng adidas khuyên bạn nên tăng kích thước lên một nửa cho bàn chân rộng!
Bọt tươi New Balance 860v11
New Balance’s Fresh Foam cực kỳ thoải mái và đoán xem? - Cả hai đều rộng và kích thước cực rộng! Chiếc giày nhẹ này được thiết kế theo hướng dữ liệu để đảm bảo sự thoải mái và ổn định cho người chạy. Một người đánh giá đã say sưa, Ahhhhh! Tôi yêu đôi giày NB mới của tôi! Có rất nhiều chỗ cho đôi chân rộng của tôi, kích thước ngón chân cái tuyệt vời. Tôi luôn cảm thấy hài lòng khi mua giày New Balance. Tôi có vấn đề về thăng bằng, chân của tôi có thể chịu được giày thể thao. Đôi giày đi của tôi là New Balance.
Giày chạy bộ Gel-Kayano 25 dành cho nữ của ASICS
Asics là một lựa chọn khá chắc chắn nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề nào về chân và cần thêm sự ổn định. Ví dụ: bạn chạy trung lập hoặc nghiêng quá mức (chân của bạn cuộn vào trong sau khi tiếp đất) hoặc bạn có vòm thấp hoặc bằng phẳng. Đôi giày này sẽ giúp điều chỉnh sự mất cân bằng đó để bạn có thể tránh được các chấn thương như viêm gân Achilles, nẹp ống chân hoặc gai gót chân (ouch). They also will hold up through all the miles you run, so they are a good fit for longer distances. Bật nguồn! Một tính năng thú vị khác là Asics thiết kế giày nữ của họ với độ nén đế giữa đặc biệt lưu ý đến cơ thể chúng ta — một lý do khác khiến bạn có thể thấy mình ít bị thương hơn. Gần 1.600 người đánh giá khá hài lòng với đôi giày này, với một bài viết trên Amazon, Đây thực sự đáng giá đến từng xu. Tôi thích (hoặc tôi nên nói là cần) hỗ trợ vòm và những thứ này rất tốt cho điều đó. Họ rất cao nhưng cung cấp rất nhiều sự hỗ trợ.
liều lượng lecithin hướng dương
Ngày nay, bạn đang tìm kiếm những ý tưởng khác để tự chăm sóc bản thân? Kiểm tra các yếu tố cần thiết cho sức khỏe bà mẹ khác của chúng tôi và được chấp thuận.
Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN:
