Mẹ chia sẻ chiến lược kỳ nghỉ '30 on/30 off' của mình và nó trông rất tuyệt vời
Nó thực sự có thể cho phép bạn đọc tiểu thuyết của bạn trong hòa bình.
Vấn đề với Kỳ nghỉ với những đứa trẻ nhỏ là trong khi đó họ Có thể có một thời gian vui vẻ, yên tĩnh và phục hồi, bạn và đối tác của bạn có thể trở về nhà thậm chí còn kiệt sức hơn so với khi bạn rời đi. Nó có thể cảm thấy giống như một ngày làm cha mẹ khác, ngoại trừ ở một nơi không quen thuộc và không được bảo vệ trẻ em. Như họ nói, nó có thể cảm thấy không giống như một kỳ nghỉ và Thêm một chuyến đi .
Bây giờ một người mẹ, Rachael Shepard-Ohta ( @HeysDepyyBaby Trên Instagram), có thể đang cách mạng hóa việc đi nghỉ cho cha mẹ có thể trông như thế nào - hoặc ít nhất, giúp việc lấy thêm vài phút nữa của thời gian của tôi.
Gần đây, cô đã đăng một đoạn video về kỳ nghỉ trên bãi biển mới nhất của mình, trong đó cô thực sự đang nhận được thời gian của mẹ. Chúng tôi thấy cô ấy đọc cuốn sách Abby Jimenez mới nhất, nhấm nháp một thức uống lạ mắt và xem chồng chơi với những đứa con của mình. Cô ấy đang làm như thế nào? Video Overlay của cô chia sẻ chiến lược của cô:
Chồng tôi và tôi đã bắt đầu quy tắc 30 trên/30 trong kỳ nghỉ để chúng tôi thực sự có thể thư giãn và nó đã thay đổi cuộc sống, cô ấy viết.
Xuống trong chú thích, cô giải thích cách họ phát triển ý tưởng 30 trên/30 và cách thức hoạt động của nó.
cho con bú có đốt cháy calo không
Tại một thời điểm trong kỳ nghỉ, tôi nhìn anh ấy và giống như cả hai chúng tôi có thực sự cần phải ở đây Orrrr, không? 🏃 ♀, cô ấy viết. Chúng tôi quyết định bắt đầu thực hiện ‘ca làm việc trong một nửa ngày, thường là buổi sáng, nơi chúng tôi thay phiên nhau làm nhiệm vụ trẻ em. Một người trong chúng tôi phải đi treo, đọc, thư giãn, bất cứ điều gì chúng tôi muốn - và người kia là với bọn trẻ. Chúng tôi đã làm 30 phút ’trên, sau đó chuyển đổi!
Xuất sắc! Cô tiếp tục chia sẻ các chi tiết và cung cấp một vài cách tiếp cận khác nhau để thử.
Đôi khi, chúng tôi không thể đi bất cứ nơi nào, chúng tôi chỉ cần ngồi lại và thư giãn và không phải là cha mẹ mặc định trong một thời gian. Yêu thích của tôi là chỉ ngồi và đọc trong khi xem họ chơi, cô ấy tiếp tục.
Cô ấy thêm một vài từ chối trách nhiệm.
Chúng tôi nhận thấy điều này dễ dàng hơn để thực hiện trên một bãi biển, sân chơi hoặc tình huống thời gian chơi trong nhà. Làm 3 đứa trẻ đến 1 người lớn tại một hồ bơi không cảm thấy an toàn với chúng tôi ở giai đoạn này, vì vậy chúng tôi sẽ làm tất cả thời gian trong hồ bơi cùng nhau, cô ấy nói thêm.
Tùy thuộc vào độ tuổi và giai đoạn 30 phút có thể cảm thấy quá dài hoặc quá ngắn! Đôi khi, đứa trẻ mới biết đi của tôi sẽ buồn bã và muốn đến tìm tôi trước khi thời gian của tôi hết, vì vậy chồng tôi sẽ chắc chắn rằng tôi đã nghỉ ngơi sau đó, cô ấy tiếp tục.
sữa miễn phí đậu nành miễn phí
Những ca làm việc dài hơn có thể hoạt động tốt hơn nếu mọi người muốn nghỉ dài hơn để thực hiện nhiều hoạt động hơn.
Thay vì giảm 30 /30, một vài buổi sáng, chúng tôi có thể thay đổi lâu hơn (như 2 giờ) để người khác có thể điều trị spa, đi tập luyện, v.v., cô ấy giải thích.
Quy tắc thay đổi nhỏ này đã giúp chúng tôi rất nhiều bởi vì chúng tôi biết rằng chúng tôi đã xây dựng trong các cuộc phá vỡ của Hồi giáo để mong chờ, cô ấy kết luận. Đi du lịch với trẻ em rất vui nhưng cũng có thể rất nhiều, và khi mỗi người chúng tôi cảm thấy như chúng tôi sẽ có một chút thời gian để thư giãn và thiết lập lại, chúng tôi ít có khả năng chộp lấy nhau.
Chúng tôi yêu điều này.
Trong các bình luận, đọc cũng đã chia sẻ một vài ý tưởng của riêng họ.
Một độc giả chia sẻ rằng cô và chồng đánh đổi ngủ vào cuối tuần.
Chồng tôi và tôi đã ngủ vào những ngày cuối tuần ngủ trong 2-3 năm qua, cô ấy viết. Tôi đã ngủ một viên đá quý!
công chúa disney bao nhiêu
Một người khác cho biết họ thực hiện 30 trên/30 tại các bữa tiệc.
Chúng tôi đã làm điều này trong các bữa tiệc, cô ấy viết. Bạn đang làm nhiệm vụ trẻ em trong 30 phút và sau đó chúng tôi sẽ chuyển đổi và cái khác có thể giao tiếp xã hội.
Một người thứ ba chia sẻ cách cô và chồng thay phiên nhau trốn thoát đến quán bar của khách sạn để uống.
Chồng tôi và tôi thay phiên nhau nhận được đêm trong kỳ nghỉ cuối cùng của chúng tôi, cô ấy đã viết. Cảm thấy tuyệt vời khi có được một ly cocktail tại một quán bar đẹp mà chúng tôi sẽ trải qua, và thật tuyệt khi được ở trong một khách sạn với một em bé buồn ngủ trước/sau.
Chỉ có một vài bình luận chỉ ra các vấn đề-và tất cả họ đều đề cập rằng con cái của họ sẽ chấp nhận cha mẹ không mặc định nếu cha mẹ mặc định ở trong tầm nhìn.
Đây là một người mẹ viết.
Trong trường hợp đó, chúng tôi khuyên bạn nên thoát khỏi tầm nhìn hoàn toàn! Bởi vì mỗi phụ huynh cần một chút thời gian xuống.
cải bó xôi cho bé
Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN:
