Những cuộc khủng hoảng sau giờ học đang giết chết tôi
Tôi có hai đứa trẻ có hệ thần kinh khác nhau và chúng dành cả ngày để cố gắng gắn kết với nhau.
Tôi có những đứa trẻ bị dị tật thần kinh. Tôi không lạ gì sự suy thoái . Tôi đã điều hướng những phản ứng cảm xúc mãnh liệt này ở các con gái của mình trong nhiều năm và tôi đã làm việc chăm chỉ để tìm hiểu nguyên nhân của chúng để có thể bắt tay vào hành động trước khi một cuộc khủng hoảng xảy ra. Nhưng tôi chỉ có thể kiểm soát được bấy nhiêu thôi. Và trải nghiệm sụp đổ hàng ngày sau giờ học của các cô gái tôi đã giết chết tôi.
Con gái tôi 5 tuổi (mẫu giáo) và gần 8 tuổi (lớp một), và chúng cuộc khủng hoảng thường bắt đầu vào thời điểm này họ được thả ra khỏi sự chăm sóc của trường trở lại với tôi. Đây không phải là một cường điệu. Chúng tôi đi bộ đến trường và về nhà, và vào cuối ngày học, một giáo viên dẫn tất cả những “người đi bộ” đến một chỗ trên vỉa hè trước khi cho các em chạy đi gặp bố mẹ. Trong khi hầu hết học sinh vui vẻ ôm chặt người lớn thì các con gái của tôi thường cãi nhau (và có khoảng 50% khả năng một em cũng khóc) vì một điều gì đó nhỏ nhặt mà lẽ ra chúng sẽ mất hết vai nếu nó xảy ra theo đúng nghĩa đen. bất kỳ thời điểm nào khác trong ngày. Và điều này đặt ra giai điệu cho chuyến đi bộ về nhà của chúng tôi.
doterra cho trào ngược axit
Chúng tôi sống một khoảng cách rất ngắn từ trường học , nhưng các con gái của tôi dường như hoàn toàn sáng tỏ trong vòng 5 đến 10 phút để đi từ trường đến nhà chúng tôi. Họ than vãn vì trời quá nóng, hoặc họ la hét vì cả hai đều muốn kể cho tôi nghe về ngày của họ vào cùng một thời điểm, hoặc họ tức giận vì tôi không cho họ chạy đua với nhau. (Tôi đã phạm sai lầm khi để họ đua một vài lần - nó không bao giờ kết thúc tốt đẹp.) Không có yếu tố nào có thể dự đoán được về cuộc khủng hoảng trong chuyến đi bộ về nhà này vì về cơ bản, mọi thứ đều có thể là nguyên nhân.
Hầu hết các ngày, khi chúng tôi bước vào nhà, thần kinh của tôi đã căng thẳng, nhưng tôi không còn lựa chọn nào khác ngoài việc tập trung sự kiên nhẫn và năng lượng cần thiết để giúp chúng điều chỉnh. Tôi biết rằng nếu tôi thua họ, tất cả những gì xảy ra sẽ khiến chúng tôi có một buổi tối thậm chí còn khó khăn hơn. Tôi biết điều này, bởi vì tôi không hoàn hảo và tôi chắc chắn đã nhiều lần đánh mất họ.
Và tôi hiểu rằng những cơn khủng hoảng sau giờ học là điều bình thường đối với nhiều đứa trẻ. Trong sáu giờ mỗi ngày, học sinh phải tuân theo các quy tắc, chơi thân thiện với bạn bè và làm theo những gì được yêu cầu, nếu không, các em sẽ gặp rắc rối. Việc tuân thủ những kỳ vọng này có thể khó khăn đối với bất kì đứa trẻ, nhưng đối với những đứa trẻ đa dạng về thần kinh, điều đó có thể đặc biệt khó khăn do cách thức hoạt động của bộ não chúng. Trong nhiều trường hợp, chúng cần nhiều năng lượng tinh thần hơn để đáp ứng những mong đợi của trường học đơn giản vì điều đó không đến với chúng một cách tự nhiên.
yoga nóng khi mang thai
Ví dụ, đứa con út của tôi, đang học mẫu giáo và được chẩn đoán mắc chứng tự kỷ, dành cả ngày học không chỉ để làm công việc như mọi người khác mà còn rất chăm chỉ trong việc xác định và tuân theo các chuẩn mực xã hội bất thành văn và cố gắng hết sức để kìm nén sự thất vọng trong lòng. bất cứ khi nào có sự thay đổi nào đó mà cô ấy không mong đợi. Con lớn nhất của tôi, một học sinh lớp hai mắc chứng lo âu và nghi ngờ mắc chứng ADHD, đang ngồi yên ngay cả khi cơ thể muốn di chuyển và cố gắng hết sức để bỏ qua những phiền nhiễu bên ngoài cũng như cuộc đối thoại nội tâm để có thể chú ý đến bài học của mình. Điều đó được gọi là đắp mặt nạ và nó cực kỳ mệt mỏi. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi các con tôi suy sụp khi ngày học kết thúc - bởi vì chúng đã kiệt sức và chúng biết nhà là nơi chúng không cần phải đeo khẩu trang.
Tuy nhiên, mặc dù tôi hiểu lý do đằng sau khủng hoảng hàng ngày , những phản hồi này có thể cảm thấy không thể quản lý được với tư cách là cha mẹ. Tôi không muốn bị đối xử như một cái túi đấm đầy cảm xúc. Vâng, tôi có lòng trắc ẩn và đồng cảm với các con gái của mình - Tôi cũng bị ADHD và biết việc phải đeo mặt nạ cả ngày mệt mỏi như thế nào - nhưng tôi vẫn là con người. Khi tan học, tôi cũng đã làm việc khoảng sáu giờ, cảm thấy mệt mỏi và mất điều hòa, và đó là lúc tôi sợ hãi việc đón khách vì tôi biết điều gì có thể xảy ra trước mắt mình.
Tôi biết mặt tích cực ở đây là các con tôi cảm thấy an toàn khi ở bên tôi, nếu không chúng sẽ tiếp tục đeo mặt nạ. TÔI biết điều này, và tôi cố gắng nhắc nhở bản thân về nó một cách thường xuyên. Nhưng thật khó để nhớ rằng khi đứa trẻ 5 tuổi của bạn đang khóc và ngồi phịch xuống giữa vỉa hè và đứa con 7 tuổi của bạn đang la mắng bé đứng dậy vì bé “đói” và cần một bữa ăn nhẹ, trong khi đó hàng xóm của bạn đang đi ngang qua cùng với những đứa trẻ của họ, những đứa trẻ sẽ về đến nhà trước khi gục ngã.
lịch sử tên tiếng anh
Nếu có cách giải quyết ở đây thì tôi vẫn chưa khám phá ra. Vì vậy, lựa chọn duy nhất của tôi là tiếp tục xuất hiện, hít thở sâu và hy vọng tất cả chúng ta sẽ về đến nhà mà không bị tổn thương quá nhiều về mặt tinh thần.
Ashley Ziegler là một nhà văn tự do sống ngay bên ngoài Raleigh, NC, cùng với hai cô con gái nhỏ và chồng. Cô ấy viết về nhiều chủ đề khác nhau trong suốt sự nghiệp của mình nhưng đặc biệt yêu thích đề cập đến mọi vấn đề về mang thai, nuôi dạy con cái, lối sống, vận động chính sách và sức khỏe bà mẹ.
Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN:
