Đây là điều bạn có thể làm khi ai đó mất con

WLADIMIR BULGAR / THƯ VIỆN ẢNH KHOA HỌC / Getty Images

Chúng tôi mất một bé trai khoảng một năm trước.

Tôi đã có thai được hơn 5 tháng một chút. Khi siêu âm 20 tuần, chúng tôi dự kiến ​​sẽ tìm thấy một bé gái khác. Thay vào đó, chúng tôi được biết anh ấy là một cậu bé, và anh ấy bị một biến chứng hiếm gặp khiến cơ hội sống sót là 0%. Không phần trăm. Không có gì chuẩn bị cho bạn để mất một đứa trẻ. Ngay cả khi bạn biết đứa con bé bỏng bên trong bụng mình sẽ không thành công, trái tim của bạn đơn giản là không thể chuẩn bị cho cơn đau buốt, nhức nhối xuyên qua toàn bộ cơ thể bạn.

Tôi nhớ người hàng xóm của chúng tôi đã hỏi chúng tôi rằng liệu chúng tôi có tổ chức một bữa tiệc nào đó không khi anh ấy nhìn thấy rất nhiều ô tô trên đường lái xe của chúng tôi. Tôi phải giải thích qua hàng rào rằng cậu bé của chúng tôi đã chết, và chúng tôi đang tập trung lại để tìm cậu ấy. Anh ấy lắc đầu buồn bã, nói với tôi rằng họ cũng có thai chết lưu cách đây nhiều năm, và nói, Quay lại thời của chúng ta, chúng ta có thể nhận được một cuộc điện thoại. Điều này thật tuyệt vời khi có tất cả những người này ủng hộ bạn.

Anh ấy đúng. Mặc dù cứ 4 phụ nữ thì có 1 phụ nữ bị sẩy thai hoặc mất trẻ sơ sinh, nhưng xã hội của chúng ta mới chỉ bắt đầu nói về điều đó như thế nào. Phụ nữ gần đây chỉ mới bắt đầu chia sẻ những mất mát của họ, chia sẻ những cái tên nhỏ bé của họ, chia sẻ những câu chuyện của họ. Một số làm điều này một cách công khai, những người khác với vòng tròn trong cùng của họ. Bất kể bối cảnh nào, vì chúng tôi cố gắng làm cho chủ đề ít bị cấm kỵ hơn, đôi khi thật khó để biết cách trả lời.

Rất nhiều lần, mọi người nói với tôi, tôi xin lỗi. Tôi chỉ không biết phải nói gì khi nó xảy ra. Tôi chỉ thừa nhận rằng điều này tệ hại ngoài lời nói thường là an ủi. Tuy nhiên, bạn bè và gia đình có thể khó định hướng vai trò hỗ trợ khi ai đó mất em bé. Đối với những người đang tìm kiếm một số ý tưởng hoặc quan điểm, đây là một số nơi để bắt đầu khi một người thân yêu mất em bé:

Gọi em bé bằng tên của mình. Đó là một trong số ít những điều chúng tôi có ở đứa trẻ này; nghe tên gần như là sự xác nhận liên tục về sự tồn tại của con chúng ta.

bồn tắm tốt nhất cho trẻ sơ sinh

Cung cấp cho họ một cái gì đó trong ký ức về đứa con bé bỏng của họ . Một cái cây, một cái cây, một bức tranh, đồ trang sức với đá khai sinh hoặc chữ viết tắt, một chiếc chuông gió, một ngọn nến, một vật trang trí - nó không nhất thiết phải quá nhiều. Nhưng cho một thứ gì đó cung cấp một cách hữu hình để ghi nhớ khi chúng ta cảm thấy trống rỗng về thể chất, trong bụng, trong vòng tay, nhà cửa của chúng ta.

Hãy cho họ biết khi con họ nghĩ đến. Một người bạn nhắn tin cho tôi rằng vào một ngày đẹp trời, cô ấy và lũ trẻ của cô ấy đã trồng hoa dại để tưởng nhớ con trai chúng tôi khi chúng đang nghĩ về chúng tôi. Là cha mẹ, biết chúng ta không phải là người duy nhất trân trọng con cái của chúng ta khiến cuộc sống của chúng cảm thấy lớn hơn; nhìn thấy hiệu ứng gợn sóng của tinh thần của họ làm dịu và chữa lành những chỗ thô trong trái tim.

Mang theo một bữa ăn, hoặc thậm chí một thẻ quà tặng để mang đi. Thông thường, việc chữa lành thể chất sau sẩy thai hoặc thai chết lưu có thể khiến người mẹ đau buồn nằm liệt giường, và bất kể, việc lập kế hoạch thực đơn thường là điều cuối cùng trong tâm trí.

Tránh những câu nói sáo rỗng như, Mọi thứ xảy ra đều có lý do. Không có lý do nào đủ hợp lệ để lấy đứa con của chúng tôi. Giữ nó thật. Giữ nó trung thực. Một số cuộc trò chuyện hữu ích nhất diễn ra như sau: Điều này thật đáng buồn. Điều này thật tệ.
Tôi biết.
Tôi ước điều này không xảy ra.
Tôi cũng vậy.

Các bố nhớ nhé. Họ cũng đã thua. Trái tim của họ cũng có một lỗ hổng trong đó. Tôi nhớ khi chúng tôi phải nói lời tạm biệt với đứa con của mình, chứng kiến ​​sự đau lòng của chính tôi khi những giọt nước mắt từ khuôn mặt của chồng tôi rơi xuống tấm chăn mà con trai chúng tôi đang quấn. Trái tim của cả cha và mẹ đều rộng mở. Đừng quên các ông bố.

dầu doterra trị tiêu chảy

Hỏi câu hỏi. Một người bạn hỏi tôi con trai chúng tôi nặng bao nhiêu; một người khác hỏi chuyển dạ là như thế nào, nếu nó khác. Chia sẻ các chi tiết trong câu chuyện của mình khiến anh ấy cảm thấy thực sự và được yêu thương như chính con người của mình. Nó làm cho câu chuyện của anh ấy trở nên độc đáo.

Khóc cùng chúng tôi. Cùng nhau cảm nhận cảm giác.

Hãy nhận biết. Không gì tồi tệ hơn việc ai đó nói rằng họ ghét mang thai khi chúng tôi muốn cho bất cứ thứ gì để sinh con khỏe mạnh, khiến chúng tôi đau lưng, khiến chúng tôi đi tiểu 500 lần trong đêm, đạp vào bên trong. Tất nhiên, bạn đang mang thai 9 tháng hợp pháp không thoải mái; Tất nhiên, con bạn không ngủ suốt đêm là điều mệt mỏi. Những người cha và người mẹ đã mất gần đây có lẽ không phải là đối tượng của bạn cho những cuộc trò chuyện như vậy.

ý tưởng cho nhà trẻ cậu bé

Đừng thay đổi chủ đề một cách vụng về. Câu hỏi đáng sợ Bạn có bao nhiêu đứa trẻ? thường dẫn đến cảm giác tội lỗi vì không đếm được sự mất mát hoặc khoảng thời gian 60 giây trong đó chúng ta bao gồm cả đứa bé nhưng về cơ bản phải an ủi người nghe về sự thật rằng đứa bé của chúng ta đã chết. Chúng tôi có hai cô gái; chúng tôi cũng mất một bé trai vào năm ngoái. Thật đau lòng, nhưng chúng tôi không sao và biết ơn gia đình, làng xóm và thời gian chúng tôi đã có với anh ấy. Phản ứng của mọi người đã rất lành sau vụ này. Một số chỉ nói rằng họ rất tiếc; một số hỏi liệu họ có thể ôm không; một số chia sẻ câu chuyện đau buồn của riêng họ, điều này thường dẫn đến một mối quan hệ đặc biệt. Chỉ để cuộc trò chuyện bao gồm đứa con nhỏ của chúng ta mà không có khoảng cách quá lớn hoặc thay đổi chủ đề như thể chúng ta không nên nhắc đến nó là điều hữu ích. Là cha mẹ, chúng tôi nói về con cái của chúng tôi mọi lúc. Làm thế nào chúng ta có thể không bao gồm cả những đứa trẻ này?

Nếu thích hợp, hãy bao gồm cả anh chị em. Bạn bè bao gồm con gái của chúng tôi trong tình yêu, đôi khi với những món đồ thủ công hoặc những cách để tưởng nhớ đứa em trai bé bỏng của họ. Một người khác đã mang đến cho người cũ nhất của chúng tôi một bộ dụng cụ đau buồn với sách tô màu, tạp chí và các đồ chơi trị liệu khác mà cô ấy thực sự thích được chế biến.

Nhắc nhở các bậc cha mẹ phải tử tế, hòa nhã với mình. Lời khuyên để tiếp tục không giúp ích gì.

Đăng ký vào. Nhiều tuần sau. Vài tháng sau. Nhiều năm sau. Hỏi những gì họ cần để đối phó. Hỏi họ đang cảm thấy gì. Hỏi xem họ muốn nói chuyện hay bị phân tâm. Hỏi xem họ có cần giúp đỡ gì không. Đăng ký vào.

Hãy cho họ biết tác động của em bé đối với cuộc sống của bạn. Hãy cho họ biết bạn đang ôm con họ vào lòng. Biết được đứa con bé bỏng của họ không chỉ quan trọng đối với bạn mà còn đối với những người khác vừa đẹp đẽ vừa có giá trị chữa lành.

Những câu chuyện đau lòng nhất là những câu chuyện mà trong đó một phụ huynh đau buồn cảm thấy cô đơn. Khi thế giới của chúng ta sụp đổ, những người xung quanh chúng ta thường giúp nhặt những viên gạch và từng mảnh một, nhẹ nhàng đặt trái tim chúng ta lại với nhau. Nó sẽ không giống nhau và chúng tôi sẽ không muốn như vậy, nhưng bằng cách đưa vào các nghi lễ, lời nhắc nhở và dấu hiệu của tình yêu đối với những đứa trẻ này trong quá trình xây dựng lại đó, chúng tôi bắt đầu cảm thấy hoàn toàn trở lại. Tôi đã nói, đã nghe và đã thấy rất nhiều lần đến nỗi những người mà chúng ta không thể ôm trong tay, chúng ta ôm chặt trong lòng. Một số ngày, việc biết những người khác đang âu yếm giữ trí nhớ của con chúng ta có thể tạo ra sự khác biệt để nhắc chúng ta rằng dấu chân của chúng có thể rất nhỏ, nhưng con trai, nó rất lớn.

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN: