Tôi đã hoàn thành các quyết định của năm mới
Không còn “tôi mới”. Tôi ổn.
Mỗi ngày bắt đầu như nhau: Tôi báo lại báo thức năm lần. Sau đó, tôi đi bộ một đoạn ngắn đến phòng tắm, cảm thấy các khớp của mình rên rỉ theo từng bước khi tôi suy nghĩ xem việc ra khỏi giường trở thành một việc vặt như vậy. Sau khi sử dụng phòng tắm và vẩy nước lên mặt để cố gắng tỉnh táo, tôi đứng trước gương và đánh giá. Tôi kiểm kê từ đầu đến chân - những mảng tóc xám ngoằn ngoèo xuyên qua biển đen trên đầu, bọng ngày càng lớn dưới mắt tôi và bộ ngực chảy xệ do trọng lực vẫy gọi về phía trái đất. Việc làm mẹ cũng để lại một vòng quay thú vị xung quanh phần giữa của tôi, điều này không phù hợp với những chất liệu chắc chắn như denim.
Tôi đã gầy trong phần lớn cuộc đời mình, nhưng ít người để tôi tin vào điều đó. Có quá nhiều sự tập trung và giá trị được đặt lên cơ thể tôi khi còn rất trẻ, và điều đó đã gây tổn hại. Nó ảnh hưởng đến mối quan hệ của tôi với thức ăn và với bản thân. Vì vậy, mỗi năm, tôi tự hứa với mình rằng năm tới sẽ khác. Tôi tự hứa với bản thân mình sẽ thay đổi. Tôi không chỉ gầy hơn mà còn đọc nhiều hơn, tham gia nhiều cuộc phiêu lưu hơn và tôi sẽ là chính mình tốt nhất có thể… bắt đầu từ ngày 1 tháng Giêng.
enfamil neuropro ở Canada
Nhưng bằng cách nào đó, năm này qua năm khác, tôi hoặc giữ nguyên cân nặng hoặc tăng thêm một chút. Tôi có một đống sách phủ đầy bụi trên kệ. Tôi lướt qua những bức ảnh của bạn bè trong những kỳ nghỉ tuyệt vời của họ khi tôi ngồi trên chiếc ghế dài của mình, không đi đâu cả, không làm gì cả. Tôi đứng trước tấm gương đó, không biết nên cười hay nên khóc.
Tôi vẫn còn một hộp nghị quyết hàng năm Tôi đã tự làm cho mình năm này qua năm khác, kể từ khi tôi còn học trung học. Tôi nhớ mình đã mở chúng vào cuối năm và thở dài thất vọng khi nhận ra mình không gặp bất kỳ cuốn sách nào trong số đó. Mỗi năm, tôi đều co rúm người lại khi nhận ra mình cũng đã tăng bao nhiêu cân. Đó luôn là giải pháp khó khăn nhất và có lẽ là giải pháp mà mọi người đều đưa ra.
Năm mới nào cũng bắt đầu với rau củ và các bài tập thể dục mà cuối cùng biến thành lời hứa “Tôi sẽ bắt đầu lại vào thứ Hai”. Mùa đông tan vào mùa xuân hoảng loạn khi tôi nhận ra mùa áo tắm lại đến với tôi một lần nữa. Mùa hè sẽ tiếp tục với những nỗ lực tốt nhất của tôi để trốn trong bộ quần áo rộng rãi cho đến khi tôi có thể tận hưởng cái ôm mát mẻ của mùa thu mà tôi có thể che mình bằng những chiếc áo len quá khổ.
Tôi lớn lên trong một cộng đồng Sri Lanka, nơi không chỉ có mẹ tôi đủ tử tế để theo dõi vòng eo của tôi, mà bất kỳ “Bà dì” nào không có quan hệ họ hàng thực tế cũng sẽ đến gặp tôi tại một bữa tiệc và nhận xét về kích thước của tôi khi bắt đầu học cấp hai. . Nó được chấp nhận về mặt văn hóa và không có ý ác ý. Tuy nhiên, với tư cách là một phụ nữ trẻ đang lớn, dễ gây ấn tượng, điều đó khá tai hại. Không chỉ vậy, tôi còn là một đứa trẻ của những năm 90, nơi gầy gò! Thông điệp đã được nhận to và rõ ràng: ở mức 5'3” và 130 pound, thân hình vạm vỡ, thấp bé của tôi không phải là phong cách.
lượng calo cần thiết cho con bú
Chà, tôi mệt rồi. Thật mệt mỏi khi phải sống theo cách này, ngày này qua ngày khác, nghĩ về vẻ ngoài của mình và những gì người khác phải nghĩ về tôi. Tôi muốn có thể ăn một bữa hoặc đi ngang qua một tấm gương và không nghĩ về cân nặng của mình.
Năm nay, tôi đã hoàn thành. Tôi sẽ không lặp lại chu kỳ này trong mười hai tháng nữa. Tôi đã đạt được khá nhiều điều mà tôi tự hào. Tôi đang nuôi dạy hai đứa con tuyệt vời; Tôi có một người chồng yêu thương tuyệt vời và một ngôi nhà ấm áp đôi khi sạch sẽ. Tôi hơi quá khổ vì tôi rất giỏi làm bánh và nấu ăn, và những món ăn tôi tạo ra khiến những người xung quanh tôi hài lòng.
tên cô gái chiến đấu
Sức khỏe tinh thần và thể chất của tôi là những thứ duy nhất tôi sẽ cố gắng duy trì như những mục tiêu trong tương lai. Tôi sẽ không bao giờ đặt lại chúng và chúng sẽ không bao giờ thay đổi. Nhưng họ sẽ thúc đẩy những quyết định mà tôi đưa ra. Tôi không cần phải là một tôi mới. Tôi chỉ cần học cách thích con người của mình. Tôi nghĩ đã đến lúc quyết định rằng tôi, ngày hôm nay, đã đủ tốt chưa.
Chandi Kelsey là một người vợ và người mẹ hai con và cô ấy có gia đình sống ở khu vực tàu điện ngầm Detroit. Cô ấy làm việc như một nhà trị liệu vật lý và trong thời gian rảnh rỗi, cô ấy thích đọc sách, làm bánh và viết blog của mình mommingonfumes.com .
Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN:
