Hậu mãn kinh có nghĩa là gì? Người giải thích nhanh chóng và dễ dàng, nhờ sự giúp đỡ của bác sĩ sản phụ khoa
Bạn đã từng nghe nói đến tiền mãn kinh và mãn kinh... WTF là hậu mãn kinh?!
Đổ mồ hôi đêm ? Mất ngủ? Tâm trạng thất thường? Chào mừng bạn đến với phần thứ hai của việc cố gắng sống sót. Ngay khi cuối cùng bạn đã tìm ra cách yêu thương cơ thể huy hoàng mà mình đang sống, cuộc sống đã quyết định ném một quả bóng khác vào bạn: thời kỳ mãn kinh. Trong khi chẩn đoán chính thức mà bạn đang gặp phải dấu hiệu tiền mãn kinh có thể cảm thấy đột ngột, nhưng sự thật là thời kỳ mãn kinh không có gì là đột ngột cả. Về cơ bản, cơ thể bạn bắt đầu hoạt động theo hướng này khi bạn bước vào tuổi dậy thì . Và nghi thức cuối cùng này? Vâng, đó là một sự ngu ngốc. Nói xin chào với thời kỳ hậu mãn kinh.
Có lẽ bạn đã biết rằng tiền mãn kinh là thời điểm dẫn đến mãn kinh. Do đó, thời kỳ hậu mãn kinh gần như chính xác như tên gọi của nó: điều gì xảy ra sau đó mãn kinh. Và giai đoạn này, nó kéo dài mãi mãi - nghiêm túc mà nói, đó không phải là cường điệu. Trong khi Tiền mãn kinh có thể kéo dài tới hàng chục năm , chắc chắn có vẻ như là một thời gian AF dài, nhưng hội chứng sau mãn kinh thường kéo dài lâu hơn nữa. Cho đến khi cái chết chia tay.
thức ăn trẻ em yummi
Tuy nhiên, đó không phải là tất cả sự diệt vong và u ám. Chúng ta hãy nhớ một trong những phần thú vị nhất của thời kỳ hậu mãn kinh: Không còn kinh nguyệt nữa! Bạn sẽ không bao giờ phải rửa một cốc diva khác, vứt đi một cặp cốc dễ thương quần lót màu hoặc mở lại ứng dụng theo dõi kinh nguyệt của bạn.
Tất nhiên, có những điều thực sự tồi tệ xung quanh thời kỳ mãn kinh, nhưng nếu bạn đang đến gần thời kỳ mãn kinh hoặc sau mãn kinh, hãy nghĩ: Đã đến lúc mua bộ đồ tắm màu trắng và vứt bỏ viên thuốc (nhưng vẫn sử dụng biện pháp bảo vệ). Hãy có một chút hoang dã. Này... 401K của bạn trông thế nào?
Hội chứng sau mãn kinh là gì?
Tiến sĩ Mary Jacobson , bác sĩ sản phụ khoa lâu năm và cố vấn y tế trưởng cho Y tế Alpha , mô tả hội chứng sau mãn kinh, nói rằng, 'Thời kỳ hậu mãn kinh được định nghĩa là một thời điểm, phổ biến nhất là cách kỳ kinh nguyệt cuối cùng của phụ nữ từ 12 tháng trở lên.'
tên các nàng công chúa disney
Hậu mãn kinh kéo dài bao lâu?
Về cơ bản, 'mãn kinh' đóng vai trò như một điểm đánh dấu: Đó là khi một người trải qua 12 tháng liên tục không có kinh. Hậu mãn kinh là tất cả sau đó cái đó. Bạn sẽ ở thời kỳ hậu mãn kinh cho đến hơi thở cuối cùng. Đó chỉ là một giai đoạn khác của cuộc đời, như thời thơ ấu, tuổi thiếu niên, tuổi trung niên, v.v.
Một số dấu hiệu của thời kỳ mãn kinh là gì?
Các dấu hiệu của thời kỳ hậu mãn kinh khá giống với những gì bạn trải qua trong thời kỳ tiền mãn kinh, ngoại trừ thời kỳ không đáng tin cậy ; những điều đó nên được thực hiện ngay bây giờ. Một số triệu chứng phổ biến hơn của hội chứng sau mãn kinh là:
- Nóng bừng
- Đổ mồ hôi đêm
- Rối loạn giấc ngủ
- Vấn đề tâm trạng
- Kiệt sức về thể chất và tinh thần
Đúng là bất kỳ triệu chứng nào bạn gặp phải trong thời kỳ tiền mãn kinh đều có thể tồn tại trong thời kỳ hậu mãn kinh. Jacobson cho biết danh sách các triệu chứng sau mãn kinh có thể xảy ra cũng có thể bao gồm:
- Sự lo lắng
- Tâm trạng thấp
- Thiếu ham muốn tình dục
- Các triệu chứng âm đạo (Jacobson cho biết đây có thể là những triệu chứng như 'khô, đau khi quan hệ tình dục.')
- Viêm bàng quang tái phát
- Đi tiểu thường xuyên
- Ợ chua và đi tiêu chậm chạp
- Da khô và kết cấu da thay đổi
- Tóc mỏng
Về mặt tích cực, những triệu chứng này có thể giảm bớt mức độ nghiêm trọng sau khi mãn kinh.
trẻ vô sinh
Làm thế nào bạn có thể xác nhận thời kỳ mãn kinh?
Jacobson cho biết: “Mãn kinh là một giai đoạn khác của cuộc đời và đánh dấu sự kết thúc tuổi thọ sinh sản của người phụ nữ”. 'Mãn kinh xảy ra khi buồng trứng ngừng sản xuất estrogen. Nó thường bắt đầu ở độ tuổi từ 51 đến 52. Thông thường nhất, điều này xảy ra một cách tự nhiên ở phụ nữ trên 40 tuổi không có kinh (vô kinh tự phát) trong hơn 12 tháng liên tục.'
Tuy nhiên, Jacobson cũng chỉ ra rằng một người có thể được chẩn đoán sau mãn kinh với bất kỳ tình trạng nào sau đây.
- Không có kinh từ 6 tháng trở lên với tiêu chuẩn sinh hóa thời kỳ mãn kinh (FSH >40 IU/L)
- Vô kinh tự phát ≥3 tháng với FSH >40 IU/L và estradiol (E2) <0,21nmol/L
- Cắt bỏ cả hai buồng trứng (cắt buồng trứng hai bên) ≥6 tuần trước khi sàng lọc
Mặc dù thời kỳ hậu mãn kinh không đến mức đáng báo động như khi bạn nghe đến lần đầu tiên nhưng nó có thể làm tăng nguy cơ biến chứng sức khỏe và các bệnh mãn tính, như thiếu vitamin hoặc thiếu máu. Sức khỏe tâm thần cũng có thể bị ảnh hưởng trong thời gian này khi bạn phải đối mặt với những thay đổi trong cơ thể. Luôn liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc y tế đáng tin cậy nếu bạn có bất kỳ mối lo ngại nào.
Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN:
