Thức ăn đầu tiên của bé: Bắt đầu khi nào, cái gì và như thế nào

Dinh Dưỡng Cho Bé

Khi nói đến việc cho bé bắt đầu ăn thức ăn đặc, có một số điều cần lưu ý. Đầu tiên, bạn sẽ muốn bắt đầu khoảng 6 tháng tuổi. Thứ hai, bạn sẽ muốn bắt đầu với các loại thực phẩm một thành phần dễ tiêu hóa. Và cuối cùng, bạn nên cho bé làm quen với các loại thức ăn mới một cách từ từ để tránh bất kỳ dị ứng tiềm ẩn nào. Khi bạn đã sẵn sàng để bắt đầu, những thức ăn tốt nhất để bắt đầu là những thức ăn mềm và dễ nghiền bằng nĩa. Các lựa chọn tốt bao gồm khoai tây nghiền nấu chín, cà rốt nấu chín, bí nấu chín và chuối chín. Bạn cũng có thể thử ngũ cốc dành cho trẻ sơ sinh, loại ngũ cốc được bổ sung chất sắt và các chất dinh dưỡng khác. Để giới thiệu một loại thực phẩm mới, hãy bắt đầu bằng cách cung cấp một lượng nhỏ mỗi lần. Nếu em bé của bạn dường như dung nạp tốt, bạn có thể tăng dần số lượng. Nếu có bất kỳ dấu hiệu khó chịu nào, chẳng hạn như nôn mửa hoặc tiêu chảy, hãy ngừng cho ăn và hỏi ý kiến bác sĩ.

Cập nhật ngày 26 tháng 1 năm 2023 9 phút đọc

Bắt đầu cho bé ăn dặm có thể là một khoảng thời gian thú vị nhưng cũng căng thẳng, đặc biệt nếu bạn là người lần đầu làm cha mẹ.

Bạn có thể đặt câu hỏi như:

Làm cách nào để nhận biết con tôi đã sẵn sàng ăn dặm hay chưa?

Tôi nên giới thiệu món ăn nào cho bé trước?

Thực phẩm nào nguy hiểm cho bé?

Bản thân là những người mẹ, chúng tôi biết nhiều điều cần nghiên cứu và học hỏi trước khi cho con bạn ăn miếng thức ăn đặc đầu tiên.

Vì vậy, chúng tôi đã tạo ra một hướng dẫn toàn diện để trả lời các câu hỏi hàng đầu thường gặp của các bà mẹ và bao gồm các loại thực phẩm tốt nhất cho trẻ sơ sinh, cách chế biến và những điều cần tránh để bạn có thể tận dụng tối đa cột mốc quan trọng này.

Hãy đọc để tìm hiểu thêm.

Em bé của bạn đã sẵn sàng cho thức ăn đặc chưa?

Theo AAP (Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ), trẻ sơ sinh nên bắt đầu khám phá thức ăn đặc khi được sáu tháng. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia và bác sĩ nhi khoa đề nghị cho trẻ ăn dặm khi trẻ được bốn tháng. (1)

Vì mỗi em bé là duy nhất, chúng có thể có dấu hiệu sẵn sàng sớm hơn hoặc muộn hơn so với mức trung bình. Em bé của bạn đang ở đâu trong thang điểm sẵn sàng thì không sao cả.

Tự hỏi làm thế nào để biết những dấu hiệu chính cần chú ý là gì? Dưới đây là một số dưới đây:

Họ đã có thể tự ngồi hoặc với sự hỗ trợ
Kiểm soát đầu và cổ mạnh mẽ.
Khi bạn đưa thức ăn, bé há miệng
Bé có thể nuốt thức ăn thay vì nhổ ra khỏi miệng
Anh ấy hoặc cô ấy đã bắt đầu đưa đồ vật vào miệng
Cố gắng nắm hoặc với lấy những đồ vật nhỏ
Đã phát triển khả năng phối hợp để di chuyển thức ăn từ phía trước miệng ra phía sau để nuốt

Nhưng hãy nhớ hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa trước khi cho con bạn ăn dặm, đặc biệt nếu trẻ dưới sáu tháng tuổi.

Bạn Nên Cho Bé Ăn Thức Ăn Nào Đầu Tiên?

Bạn có thể bắt đầu bằng cách giới thiệu các loại thực phẩm một thành phần như trái cây và rau quả không thêm đường hoặc muối.

Giới thiệu cùng một loại thực phẩm mới trong 2-3 ngày trước khi đưa ra các lựa chọn khác. Điều này có thể giúp bạn xác định loại thực phẩm nào có thể gây ra phản ứng dị ứng ở con bạn.

Để ý các phản ứng bất lợi có thể xảy ra như phát ban, nôn mửa hoặc tiêu chảy.

Khi em bé của bạn đã ổn định, bạn có thể bắt đầu kết hợp các loại thực phẩm.

Các chuyên gia vẫn khuyên các bé nên tiếp tục cho con bú hoặc bú sữa công thức đến 12 tháng tuổi .(2)

Thực phẩm đầu tiên được đề xuất

AAP (Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ) tuyên bố rằng hầu hết trẻ em không cần phải tuân theo hướng dẫn thực phẩm nghiêm ngặt. Đây có thể là cơ hội thích hợp để giới thiệu nhiều loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng.

Có thể là tốt nhất để giữ cho chế độ ăn uống của bé đa dạng đồng thời cũng cân bằng và bổ dưỡng. Bạn không chỉ giới thiệu các hương vị và kết cấu khác nhau mà còn cung cấp cho chúng những chất dinh dưỡng quan trọng mà chúng cần để phát triển, phát triển và phát triển!

Bất cứ khi nào có thể, hãy cố gắng chọn thực phẩm nguyên chất không biến đổi gen và/hoặc hữu cơ hoặc thực phẩm ít được chế biến, tinh chế hoặc chứa chất phụ gia.

Cố gắng ăn nhiều loại rau, trái cây ít đường như quả mọng, chất béo lành mạnh như bơ và ghee. Bạn cũng nên chọn các loại thịt ăn cỏ, cá và hải sản đánh bắt tự nhiên và gia cầm nuôi trên đồng cỏ nếu có thể.

Cung cấp những lựa chọn này giúp đảm bảo rằng em bé của bạn nhận được dinh dưỡng tối ưu với mức độ tiếp xúc tối thiểu với thuốc trừ sâu, hóa chất và chất độc có hại. (1)(3)(16)

tên Latin có nghĩa là cái chết

Các lựa chọn thực phẩm phổ biến đầu tiên có thể bao gồm:

Trái bơ
Bông cải xanh
Quả bí
súp lơ
đậu hà lan
Đậu xanh
Quả bí ngô
Khoai lang
Trái cây như chuối, quả việt quất, kiwi, quả mâm xôi và đu đủ
Yến mạch
thịt xay nhuyễn

Các phương pháp chuẩn bị khác nhau tùy thuộc vào việc bạn chọn xay nhuyễn hay thực hành cai sữa cho bé. Thêm về điều này dưới đây.

5 chất dinh dưỡng hàng đầu mà bé cần

Khi bạn chuyển bé sang ăn dặm, đây có thể là cơ hội tốt để cung cấp cho bé nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu hơn cho nhu cầu cơ thể đang phát triển của bé.

Vì trẻ sơ sinh tiêu thụ một lượng nhỏ thức ăn, nên tốt nhất là nên tính từng miếng ăn.

Dưới đây là những chất dinh dưỡng hàng đầu chúng tôi khuyên dùng cho con bạn: (4)

Chất đạm– Giúp cơ thể con bạn xây dựng cơ bắp và sửa chữa các mô. Thực phẩm giàu protein bao gồm thịt bò, trứng, thịt gia cầm, đậu phụ, sữa chua, đậu và đậu lăng.
Vitamin D– Cần thiết trong việc hấp thụ canxi và phốt pho, giúp con bạn có hệ xương chắc khỏe. Nó cũng có thể giúp ngăn ngừa bệnh còi xương, một tình trạng làm mềm xương.Thực phẩm giàu Vitamin Dbao gồm các loại cá béo như cá hồi và lòng đỏ trứng. (5)
Sắt– Khoáng chất quan trọng này có thể giúp hỗ trợ sự phát triển của não bộ và khả năng học tập của con bạn.thực phẩm giàu chất sắtbao gồm thịt đỏ (thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, dê hoặc thịt nai), hải sản và cá béo như cá hồi, thịt gia cầm (gà hoặc gà tây) và trứng. (6)
Prebiotic & Probiotic–men vi sinhlà những vi khuẩn đường ruột tốt hỗ trợ dạ dày đang phát triển và hệ thống miễn dịch của bé. Prebiotic là chất xơ thực vật mà vi khuẩn đường ruột tốt có thể sử dụng làm thức ăn. Nghiên cứu cho thấy rằng men vi sinh có thể hỗ trợ kiểm soát một số tình trạng và triệu chứng như tiêu chảy, dị ứng và chàm (đặc trưng bởi phát ban, khô da, ngứa da, mảng vảy và/hoặc mụn nước). (7)
NÓ LÀ Omega– Omega-3 (dầu cá) là những axit béo có thể giữ cho bộ não của bé khỏe mạnh. DHA (axit docosahexaenoic) được tìm thấy chủ yếu trong một số loại cá như cá hồi, cá mòi, cá ngừ, v.v. DHA cũng có thể được tìm thấy trong đậu nành, hạt lanh và hạt chia. (số 8)

Hãy nhớ rằng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em có thể khác nhau. Tốt nhất là thảo luận với bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi bắt đầu bổ sung bất kỳ chất bổ sung nào hoặc thực hiện bất kỳ thay đổi lớn nào đối với chế độ ăn của con bạn.

Xác định Nguy cơ Nghẹt thở

Nghẹt thở là một trong những nỗi sợ hãi hàng đầu của các bậc cha mẹ có con nhỏ. Bây giờ con nhỏ của bạn đang bắt đầu học cách nhai và nuốt thức ăn đặc, khả năng bị nghẹn sẽ tăng lên. Lo lắng về điều này là điều bình thường, và bạn cũng nên chủ động và học cách xác định những cạm bẫy có thể gây nghẹt thở.

Đây là một sốmối nguy hiểm nghẹt thởđược xác định bởi Chương trình Dinh dưỡng Bổ sung Đặc biệt dành cho Phụ nữ, Trẻ sơ sinh và Trẻ em (WIC) của USDA: (9)

Kẹo cao su và kẹo cứng như kẹo dẻo hoặc kẹo caramel
Các loại hạt và hạt
Miếng phô mai lớn
Bánh quy cứng, bánh mì, bánh quy giòn hoặc ngũ cốc với các loại hạt
hạt ngô đã nấu chín hoặc sống
Rau củ hoặc trái cây cứng như cà rốt hoặc trái cây sấy khô
kẹo dẻo
Nho, cà chua bi hoặc anh đào chưa cắt,
Xúc xích hoặc xúc xích chưa cắt
đá viên
Bơ hạt hoặc bơ đậu phộng

Hãy thận trọng với những thực phẩm này

chất gây dị ứng

Một đứa trẻ có thể bị dị ứng với hầu hết mọi loại thực phẩm. Nếu bạn lo lắng và không chắc chắn, tốt nhất nên thận trọng khi đưa những thực phẩm này vào chế độ ăn của bé: (2)

Đậu phộng
vừng
Hạt cây
trứng
Các sản phẩm từ sữa bò
Gluten & lúa mì
động vật có vỏ
Cá
Là

Hạt

Nhiều bậc cha mẹ chọn tiến hành thận trọng khi cung cấp ngũ cốc, đặc biệt là lúa mì. Nó có protein gluten là một chất gây dị ứng phổ biến.

Các mặt hàng sau đây cũng có thể chứa protein lúa mì: (10)

Các loại ngũ cốc như spelt, farina, semolina, lúa mạch đen, couscous
Bánh mì, bánh cuộn, bánh nướng xốp, bánh ngọt, bánh mì nướng và bánh quy (trừ khi được dán nhãn không chứa gluten)
Một ít bữa sáng hoặc ngũ cốc trẻ em, granola và bánh quy giòn
Mỳ ống
tôi là cây liễu
Thịt chế biến và thịt nguội, chẳng hạn như xúc xích, xúc xích, xúc xích Ý
Hương vị kem và kem ốc quế
Chất làm đặc, kẹo cao su thực vật và tinh bột ngô biến tính

Hiện đã có nhiều phiên bản thực phẩm không chứa gluten.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng sớm các chất gây dị ứng có thể giúp ngăn ngừa dị ứng thực phẩm.

Trước khi cho trẻ làm quen với các loại thực phẩm dễ gây dị ứng, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ nhi khoa trước. (17)(18)

Trong khi đó, USDA (Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) đã ban hành hướng dẫn về sự hiện diện củaarsen vô cơ trong ngũ cốc dành cho trẻ sơ sinh. (mười một)

Thực phẩm giàu nitrat

Nitrat là một chất dinh dưỡng quan trọng từ thực vật. Nitrat tự nhiên từ các loại rau như rau bina có chứa vitamin C và các khoáng chất khác. Tuy nhiên, nitrat được thêm vào là một thành phần phổ biến trong thịt đã qua xử lý hoặc đã qua xử lý.

Mặc dù nitrat tự nhiên từ rau quả có lợi cho sức khỏe, nhưng việc tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều nitrit bổ sung có thể gây hại.

Trẻ sơ sinh dưới bốn đến sáu tháng tiếp xúc với các chất phụ gia có gốc nitrat ở mức độ cao có thể có nguy cơ mắc bệnh methemoglobinemia. Đây là một tình trạng nghiêm trọng được gọi làhội chứng em bé màu xanh. Khi tình trạng này xảy ra, máu không thể lưu thông oxy đúng cách, khiến trẻ chuyển sang màu xanh.

Nitrat bổ sung có thể được tìm thấy trong nước uống bị ô nhiễm và thịt chế biến hoặc chữa khỏi.

Bạn có thể muốn thận trọng khi cung cấp: (19)

Xúc xích
Cũng
Thịt xông khói
Lạp xưởng heo, bò
thợ mỏ
pate gan

Cố gắng tìm phiên bản không có nitrat của những thực phẩm này.

tránh mật ong

AAP khuyến nghị không nên cho trẻ sơ sinh uống mật ong hoặc thực phẩm chế biến sẵn có mật ong trước năm đầu đời. Cho trẻ uống mật ong trước độ tuổi được khuyến nghị có thể khiến trẻ có nguy cơ bị ngộ độc ở trẻ sơ sinh.

Khi bé ăn dặmC bào tử botulinumtrong mật ong, vi khuẩn có thể phát triển trong ruột của chúng và dẫn đến độc tố trong ruột của chúng. Bệnh ngộ độc ở trẻ sơ sinh được đặc trưng bởitáo bón, cử động yếu ớt, khóc và khó nuốt. Em bé bị ngộ độc cũng có thể bị khó thở. (20)

Để giúp ngăn ngừa ngộ độc ở trẻ, hãy để chúng tránh xa mật ong thô và các sản phẩm khác có mật ong. Ngay cả một mùi vị nhỏ cũng có thể gây nguy hiểm cho em bé của bạn. Bạn cũng có thể tránh tiếp xúc với đất hoặc bụi bị ô nhiễm. Chúng cũng có thể chứabào tử C. botulinummà em bé có thể hít vào phổi. (20)

Làm thế nào để chuẩn bị thức ăn cho con tôi?

Câu trả lời sẽ phụ thuộc vào việc bạn chọn chỉ bắt đầu với purées hay bạn sẽem bé tập Cai sữa(BLW) tuyến đường.

công thức giảm đường sữa

Bạn có thể nghiền, lọc và xay nhuyễn thức ăn để bé chuyển dần sang thức ăn đặc.

Nếu bạn chọn áp dụng phương pháp BLW, thì bạn sẽ muốn cho bé cơ hội tự ăn thay vì bạn đút cho bé bằng thìa. Theo phương pháp này, bạn chuẩn bị nhiều loại thức ăn cầm tay khác nhau và cho phép bé điều khiển trải nghiệm cảm giác của mình.

Dưới đây là những lời khuyên khác cần ghi nhớ khi chuẩn bị thức ăn cho bé:

Đối với thực phẩm hình trụ như xúc xích hoặc phô mai sợi, hãy cắt thành dải.
Đối với các loại thực phẩm hình tròn như nho và cà chua bi, bạn có thể giữ các miếng nhỏ không quá ½ inch hoặc nghiền chúng.
Đối với thực phẩm cứng như cà rốt, hãy hấp chúng cho đến khi đủ mềm để nghiền bằng nĩa.
Có thể là một ý tưởng tốt để loại bỏ các vết rỗ và vỏ cứng của trái cây và rau quả.
Trước khi phục vụ, bạn có thể loại bỏ da và mỡ khỏi thịt, thịt gia cầm và cá.
Phục vụ xương chẳng hạn như xương sườn để trần không có da hoặc mô.

Công cụ & Thiết bị Hữu ích

Ghế cao
Yếm vải hoặc silicone
Thìa, bát và cốc ăn dặm mềm không chứa BPA
Một tấm thảm hoặc khay lộn xộn
Các vật chứa như lọ thủy tinh nhỏ để nấu và cấp đông hàng loạt.

Ăn dặm tự chỉ huy vs Ăn dặm: Phương pháp nào tốt hơn?

Mặc dù làm món nhuyễn là phương pháp phổ biến nhất, nhưng hiện nay ngày càng nhiều bậc cha mẹ đang khám phá những lợi ích của việc cai sữa do trẻ chỉ huy.

Phương pháp này gợi ý rằng trẻ sơ sinh bỏ qua việc đút bằng thìa, thức ăn xay nhuyễn thay vì tự ăn bằng thức ăn cầm tay được chế biến an toàn và phù hợp với lứa tuổi.

Mặc dù cả hai phương pháp đều có những lợi ích và hạn chế, chúng tôi đã viết toàn bộ phần vềcách họ so sánh với nhau.

Cho Bé Ăn Thức Ăn Đặc Đầu Tiên

Bây giờ, bạn đã sẵn sàng để có được lộn xộn? Hãy chuẩn bị tinh thần cho những bàn tay nhớp nháp không thể tránh khỏi, đĩa thức ăn lộn xộn và khoảnh khắc lo lắng hoặc nước mắt không thể tránh khỏi. Dù chuyện gì xảy ra, lần bú đầu tiên của con bạn có thể là một cột mốc đáng ghi nhớ.

Dưới đây là một số điều bạn có thể ghi nhớ:

Lần đầu tiên tôi nên cho con ăn bao nhiêu?

Bắt đầu với những phần nhỏ. Ở giai đoạn này, việc cho bé ăn chỉ để vui chơi và phát triển các giác quan! Đừng đổ mồ hôi quá nhiều. Hãy nhớ rằng nguồn dinh dưỡng chính của con bạn vẫn là sữa mẹ hoặc sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh. Không có số lượng đúng hay sai cho lần cho ăn đầu tiên của chúng.

Con Tôi Nên Ăn Thức Ăn Đặc Bao Nhiêu Lần Trong Một Ngày?

Cho con bạn cảm thấy thoải mái với thức ăn đặc trước bằng cách bắt đầu ăn chậm với 1 bữa mỗi ngày. Nếu và khi bạn nhận thấy bé đã sẵn sàng ăn nhiều hơn, hãy tăng dần tần suất khi cần thiết. Ví dụ, thử nghiệm cho ăn chất rắn hai lần hoặc thậm chí ba lần một ngày.

Nếu con tôi từ chối thức ăn thì sao?

Đừng ép buộc nó. Việc trẻ sơ sinh từ chối thức ăn mà chúng thử lần đầu tiên là điều hoàn toàn bình thường. Một lần nữa, đây là một cột mốc quan trọng và em bé của bạn cần phải làm quen với những mùi vị và kết cấu mới. Hãy cho họ thử lại sau năm ngày. Nếu em bé của bạn tiếp tục chống lại chất rắn, hãy liên hệ với bác sĩ nhi khoa của bạn. (2)

Có nên cho bé uống nước?

Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa trước khi cho bé uống nước. Hầu hết các bác sĩ sẽ bật đèn xanh cho bạn cho bé uống nước từ 6 đến 12 tháng tuổi. Lượng nước khuyến nghị mà bạn có thể cung cấp cho bé sẽ khác nhau tùy thuộc vào chỉ định của bác sĩ nhi khoa. (13)

Làm thế nào để biết con tôi đã no chưa?

Hãy để con bạn quyết định lượng thức ăn chúng muốn. Đây là những dấu hiệu cho thấy em bé của bạn đã no: (14)

Anh ấy hoặc cô ấy quay đầu đi khỏi thức ăn
Đẩy thức ăn đi
Khi bạn cắn một miếng nữa, bé sẽ ngậm miệng lại
Trẻ sử dụng chuyển động tay hoặc tín hiệu để cho thấy trẻ không muốn ăn nữa

Bạn có thể mong đợi những thay đổi gì sau khi bé bắt đầu ăn dặm?

Khi bé chuyển sang thức ăn đặc, bé cũng có thể bú ít sữa hơn. Bạn cũng có thể nhận thấy những thay đổi trong phân của bé. Họ có thể bị táo bón hoặc đầy hơi hơn.

Khi bé ăn nhiều thức ăn đặc hơn, phân của bé có thể nặng mùi hơn. Nó cũng có thể trở nên cứng hơn và có nhiều màu sắc khác nhau.

Nếu bạn không lọc thức ăn của chúng, bạn thậm chí sẽ nhận thấy những mẩu thức ăn như đậu Hà Lan hoặc ngô trong phân của chúng. Việc lo lắng nếu bạn nhận thấy những thay đổi là điều bình thường.

Chỉ cần nhớ rằng đây là một phần bình thường trong quá trình chuyển đổi của bé.

Nếu em bé của bạn đi phân rất lỏng, nhiều nước hoặc bạn nhận thấy chất nhầy, điều đó có nghĩa là ruột của bé bị kích thích.

Luôn kiểm tra với bác sĩ nhi khoa nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi tiêu hóa đáng kể hoặc dai dẳng nào. (15)

Giúp Bé Phát Triển Thói Quen Ăn Uống Lành Mạnh

Bạn nên sớm phát triển thói quen ăn uống tốt cho bé. Hãy nhớ rằng em bé của bạn học hỏi thông qua quan sát, vì vậy hãy cố gắng làm gương cho bé về việc ăn uống lành mạnh. Thói quen ăn uống tốt có thể bao gồm:

Học cách có mặt hoàn toàn với thức ăn, không bị phân tâm như tivi hay màn hình
Ngồi thẳng khi ăn
Ăn chậm và không vội vàng

Con bạn có thể sẽ không ăn hết phần của chúng, đặc biệt là lúc đầu. Cuối cùng, bạn có thể dạy chúng xác định khi nào chúng đã no để biết rằng dừng lại khi đã no là điều tốt.

Để con bạn tham gia vào bữa ăn gia đình cũng có thể là một cách tuyệt vời để gắn kết và học hỏi. Nghiên cứu cho thấy rằng việc dành thời gian ăn cùng nhau như một gia đình có thể ảnh hưởng tích cực đến sự phát triển của em bé. (15)

Nên và Không nên từ Chuyên gia

Sau đây là một số mẹo thực hành tốt nhất phổ biến cần ghi nhớ: (3)

thu hồi nệm colgate

Có một quan niệm sai lầm khi cho ngũ cốc vào bình sữa của trẻ có thể giúp trẻ ngủ suốt đêm. Chất rắn bên trong bình sữa của em bé có thể gây nguy cơ nghẹt thở.
Luôn giám sát con bạn trong khi ăn.
Thay vì cho bé ăn từ bình, bạn có thể lấy một phần thức ăn của bé từ bình và đặt vào bát. Cho bé bú bình có thể khiến bé tiếp xúc với vi khuẩn có hại.
Tránh cho mật ong và các sản phẩm có mật ong cho đến khi chúng được hơn một tuổi. Cho trẻ ăn mật ong có thể khiến con bạn có nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm do thực phẩm như ngộ độc ở trẻ sơ sinh.
Thảo luận về bất kỳ mối quan tâm dị ứng nào với bác sĩ của bạn ngay lập tức. (Nếu bạn hoặc bất cứ ai trong gia đình trực tiếp của em bé của bạn có một bị dị ứng với lạc , tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ ngay.)

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN: