Đây Là 6 Loại Tinh Dầu Hiệu Quả Nhất Trị Gàu & Sức Khỏe Da Đầu

Nếu bạn đang tìm kiếm loại tinh dầu hiệu quả nhất cho gàu và sức khỏe da đầu, thì không cần tìm đâu xa! Dưới đây là sáu loại tinh dầu tốt nhất để giữ cho da đầu của bạn khỏe mạnh và không bị gàu: 1. Dầu oải hương: Dầu oải hương được biết đến với đặc tính làm dịu và thư giãn, nhưng bạn có biết rằng nó cũng rất tốt cho da đầu của bạn? Dầu hoa oải hương có thể giúp làm dịu da đầu ngứa và giảm gàu. 2. Dầu cây trà: Dầu cây trà là một chất khử trùng và chống viêm tự nhiên, rất lý tưởng để điều trị gàu. Nó có thể giúp giảm kích ứng và viêm da đầu, đồng thời nó cũng có đặc tính kháng nấm có thể giúp giữ cho da đầu của bạn khỏe mạnh. 3. Dầu bạc hà: Dầu bạc hà làm mát và sảng khoái, đồng thời nó cũng rất tốt cho da đầu của bạn. Dầu bạc hà có thể giúp làm dịu da đầu ngứa và nó cũng có đặc tính kháng nấm có thể giúp da đầu khỏe mạnh. 4. Dầu hương thảo: Dầu hương thảo được biết đến với khả năng kích thích mọc tóc, ngoài ra nó còn có đặc tính kháng nấm và chống viêm nên rất tuyệt vời trong việc trị gàu. Dầu hương thảo có thể giúp giảm kích ứng và viêm da đầu, đồng thời nó cũng có thể giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc. 5. Dầu hoa cúc: Dầu hoa cúc là một chất chống viêm tự nhiên và có thể giúp làm dịu da đầu ngứa. Nó cũng được chứng minh là giúp giảm gàu. 6. Dầu dừa: Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên và có thể giúp da đầu khỏe mạnh. Dầu dừa cũng có thể giúp giảm gàu bằng cách giữ cho da đầu của bạn ngậm nước.

Tổng quan

Không ai thích phải đối phó với D (gàu) đáng sợ.

Da đầu khô, bong tróc và ngứa ngáy không chỉ gây phiền toái mà còn khiến bạn xấu hổ.

Nếu bạn bị các vấn đề về gàu mãn tính, bạn sẽ biết việc cố gắng giải quyết hoặc che giấu nó có thể mệt mỏi như thế nào.

Rất may gàu không phải là một tình trạng y tế nghiêm trọng hoặc dễ lây lan.

Nó thường có thể được gây ra bởi:

• nấm Malassezia
• Da đầu khô
• Không gội đầu thường xuyên
• thay đổi nội tiết tố
• Tăng căng thẳng
• viêm da tiết bã
• Viêm da tiếp xúc

Để kiểm soát gàu, bạn có thể thử dầu gội và dầu xả trị gàu không kê đơn mặc dù nhiều người thấy chúng thường có tác dụng phụ.

Nếu đang tìm kiếm một giải pháp nhẹ nhàng và tự nhiên hơn, bạn có thể thử tinh dầu.

Tinh dầu thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da và tóc vì chúng có tác dụng và hiệu quả trong việc giúp da đầu của bạn mau lành và khỏe mạnh.

Tinh dầu như một phương thuốc tự nhiên

Tinh dầu (EO) là các hợp chất thực vật có nồng độ cao thường được chiết xuất từ ​​nhiều nguồn thực vật và cây khác nhau bao gồm vỏ cây, rễ, lá, thân, hoa, quả hạch và thậm chí cả trái cây.

EO chứa một lượng phong phú các hợp chất hoạt động giúp hỗ trợ quá trình chữa bệnh của cơ thể.

Ứng dụng trị liệu của EO được gọi là liệu pháp mùi hương.

Nghiên cứu cho thấy EO mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và có thể có hiệu quả trong việc:

tên chim xấu

• tăng cường miễn dịch
• Giảm căng thẳng và lo lắng
• Cải thiện giấc ngủ
• Giảm đau và khó chịu
• điều trịcảm lạnh,ho,viêm xoang, Vàđau họng
• Giải quyết các triệu chứng dị ứng
• Làm dịu cơn đau đầu và chứng đau nửa đầu
• Hỗ trợgiảm cân
• giảm viêm
• trị mụn cóc
• Chữa vết bọ cắn
• điều trị bệnh trĩ
• Làm dịu các triệu chứng viêm khớp
• giúp đỡcháy nắngVàbỏng da
• Cung cấpgiảm táo bón
• Cải thiện tâm trạng vàsức khỏe tinh thần

Nghiên cứu cho thấy rằng EOs cũng hữu ích cho các tình trạng da khác nhau nhưbệnh chàmvà có thể giúp làm chậm quá trình rụng tóc vàtăng trưởng tóc.

6 loại tinh dầu trị gàu tốt nhất

Cây chè(Melaleuca xen kẽ)

Dầu cây trà là một trong những loại tinh dầu hiệu quả nhất để điều trị gàu một cách tự nhiên.

Đó là một chất kháng khuẩn, kháng nấm, khử trùng và chống viêm mạnh mẽ.

khí công thức trẻ em

Nó có thể giúp làm thông thoáng các nang tóc tích tụ dầu thừa cũng như tế bào da chết và cặn sản phẩm dành cho tóc.

Nếu bạn sử dụng dầu cây trà hàng tuần, nó có thể giúp ngăn ngừa sự tích tụ thêm, giúp giữ cho da đầu của bạn sạch sẽ.

Sự tích tụ nang tóc có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng gàu.

Dầu cây trà có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và thậm chí có thể giúp điều trị các bệnh nấm khác như bệnh nấm da chân.

dầu hương thảo(Rosemarinus officinalis)

Tinh dầu hương thảo giúp giảm tích tụ dầu thừa đồng thời giảm hoạt động của nấm và vi khuẩn trên da đầu.

Do đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn mạnh mẽ, hương thảo là một loại thuốc diệt gàu tuyệt vời vì tình trạng này chủ yếu là do một loại nấm phát triển quá mức gây ra.

Tinh dầu bạc hà (Mentha piperita)

Tinh dầu bạc hà là một chất có tác dụng kháng khuẩn, khử trùng và kháng khuẩn cực mạnh, giúp làm sạch da đầu.

Nhờ nồng độ cao của tinh dầu bạc hà, một trong những hợp chất hoạt động của nó, nó mang lại tác dụng làm dịu và mát khi thoa lên da đầu.

Một đánh giá năm 2009 về tinh dầu bạc hà được công bố trên tạp chíTạp chí Nghiên cứu Dược phẩm và Lâm sàng Châu Ánhận thấy dầu có hiệu quả trong việc điều trị cả gàu và chấy. (1)

dầu hoa oải hương(Lavender angustifolia)

Nghiên cứu cho thấy tinh dầu hoa oải hương có thể giúp cải thiện sức khỏe của da đầu.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Toxicology Research cho thấy bôi thuốc mỗi ngày một lần, 5 lần mỗi tuần, trong 4 tuần giúp giảm số lượng tế bào da bị viêm. (2)

Dầu hoa oải hương cũng là một chất kháng khuẩn và kháng nấm được biết đến giúp giữ cho da đầu và nang tóc của bạn khỏe mạnh và loại bỏ bất kỳ vi khuẩn nào có thể cản trở sự phát triển của tóc.

Như một phần thưởng bổ sung, dầu hoa oải hương cũng là một chất hỗ trợ giấc ngủ và làm dịu tuyệt vời giúp giảm mức cortisol (hormone gây căng thẳng).

Vì căng thẳng mãn tính không được kiểm soát và mất cân bằng nội tiết tố có thể dẫn đến gàu, đây thực sự là một điều tốt!

Dầu cây xô thơm Clary(Salvia sclarea)

Dầu xô thơm là một chất kháng khuẩn và khử trùng mạnh mẽ.

Nó giúp làm dịu chứng viêm da đầu nhờ một trong những hợp chất hoạt động của nó – linalyl axetat.(3)

Nó cũng là một loại thuốc an thần có đặc tính làm dịu và cân bằng nội tiết tố.

tinh dầu sả(Cymbopogon flexuosus)

Loại dầu làm sạch và mạnh mẽ này là một lựa chọn khác dành cho da đầu.

Một nghiên cứu ngẫu nhiên, có kiểm soát giả dược cho thấy dầu sả có hiệu quả điều trị gàu chỉ sau 7 ngày với hiệu quả tối đa được báo cáo sau 14 ngày sử dụng tại chỗ hàng ngày. (7)

Nó cũng là một chất kháng khuẩn, chống viêm và kháng nấm.

Các EO có khả năng mang lại lợi ích khác cho sức khỏe da đầu là:

• gỗ tuyết tùng
• phong lữ thảo
• trầm hương

Mối quan tâm về an toàn

Khi được sử dụng một cách an toàn và đúng cách, EO thường có ít hoặc không có tác dụng phụ.

Khi được sử dụng tại chỗ như một liệu pháp hỗ trợ tự nhiên cho tình trạng da đầu và kiểm soát gàu, EO phải luôn được pha loãng trong dầu vận chuyển để ngăn ngừa kích ứng và phản ứng da. Điều này đặc biệt đúng đối với các loại da nhạy cảm.

Bạn nên thực hiện thử nghiệm trên vùng da không bị ảnh hưởng và đợi ít nhất 24 giờ để xác nhận rằng không có phản ứng dị ứng.

Nếu bạn gặp bất kỳ phản ứng bất lợi nào với bất kỳ loại dầu nào, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Hãy nhận biết các chống chỉ định cho mỗi loại dầu bạn sử dụng. Ví dụ, bạn không bao giờ được uống tinh dầu tràm trà vì nó độc hại nếu dùng trong cơ thể.

Bạn cũng sẽ muốn luôn chọn các sản phẩm cấp độ điều trị và chất lượng cao, được chứng nhận hữu cơ để tránh các lô pha loãng và bổ sung các hóa chất có thể gây hại.

dầu để làm sạch xoang

Cách Sử Dụng Tinh Dầu Trị Gàu

Luôn pha loãng EO của bạn với dầu nền như dầu dừa hoặc dầu jojoba khi sử dụng trực tiếp trên da và da đầu.

Như một phần thưởng bổ sung, các loại dầu vận chuyển này là các loại dầu tự nhiên giàu axit béo giúp nuôi dưỡng các tế bào da và giúp giảm thiểu tình trạng khô da.

Ứng dụng tại chỗ là sự lựa chọn tốt nhất khi sử dụng EO cho sức khỏe của da đầu.

Hít qua máy khuếch tán không phải là một phương pháp hiệu quả cho trọng tâm cụ thể này.

Mặt nạ trị gàu cho tóc Scalp Rx DIY

Mặt nạ dưỡng ẩm này phục vụ như một chất tẩy rửa và tẩy tế bào chết.

Khi sử dụng mỗi tuần một lần, nó có thể giúp duy trì da đầu của bạn sạch sẽ và không bị bong tróc đồng thời tăng cường lưu thông đến các nang tóc của bạn để kích thích sự phát triển.

Triệu chứng : Gàu, bong tróc và khô da đầu, ngứa da đầu

Thành phần:

• 4 giọt cây trà
• 4 giọt sả
• 4 giọt hương thảo
• 4 giọt oải hương
• ¼ muỗng cà phê than hoạt tính (thanh lọc và giải độc)
• 1 muỗng canh axit salicylic (tẩy tế bào chết hóa học)
• 2 muỗng canh dầu dừa (thuốc chống nấm)
• 2 muỗng canh dầu ô liu (sữa rửa mặt)

Hướng dẫn:

Trộn các thành phần vào một chiếc bát nhỏ và thoa đều lên toàn bộ da đầu.*

Để trong 15-30 phút hoặc thậm chí lâu hơn.

Để loại bỏ chỉ cần sử dụng dầu gội và dầu xả như bình thường.

đánh giá nanny lane

* Thực hiện kiểm tra vá da trên mỗi loại dầu trước khi áp dụng để đảm bảo bạn không có phản ứng tiêu cực.

Mẹo chuyên nghiệp: Trước khi đắp mặt nạ, hãy gội đầu dưới vòi hoa sen bằng hỗn hợp chứa ¼ cốc giấm táo cộng với 2 cốc nước. Đổ hỗn hợp vào chai nhỏ giọt hoặc chai xịt và thoa đều lên tóc. Để nó trong ít nhất 20 phút và sau đó rửa kỹ. Làm khô tóc hoàn toàn trước khi thoa Scalp Rx Mask.

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN: